Чем нужно работать при выполнении бокового движения

Для правильного выполнения движения, необходимо оказывать, как основные действия, так и второстепенные. Но те и другие обязательны! Я попыталась разделить их таким образом, чтобы вам проще было ориентироваться, что нужно делать в первую очередь. Ваши основные действия:

Внешний верхний шенкель: слега переместите вес вашего тела на внешнюю сторону затем, чтобы лошадь двигалась под влиянием вашего смещенного центра тяжести

Внутренний нижний шенкель: слегка нажимая внутренним шенкелем за подпругой, вы заставляете лошадь уступать вашей ноге и двигаться под ее воздействием вбок.

Второстепенные действия:

Внешний нижний шенкель: прижимая внешнюю ногу у подпруги вы поддерживаете импульс лошади для необходимого движения вперед

Внешний повод: внешним поводом вы регулируете степень сгибания лошади и контролируете, чтобы ее плечо не вываливалось наружу. Для этого вам необходимо прижать его к шее лошади и перевести руку через холку на противоположную сторону. Если при боковом движении перед лошади отстает от задних ног, то, воздействуя внешним поводом, вы всегда можете выровнять ее. Для этого вам стоит лишь отвести руку от шеи лошади и немного отозвать поводом на себя.

Внутренний повод: мягко отзовите лошадь внутренним поводом, чтобы заставить лошадь слегка согнуться вовнутрь. Вообще, трогайте внутренний повод только когда это крайне необходимо и не забывайте отдавать повод, а не тянуть за него постоянно.

Боковое движение ездой направо

Начните с шага. Поверните с буквы А или С на середину и сделайте полуодержку, для того чтобы выровнять лошадь. Отведите левую ногу за подпругу и перенесите вес тела на правую сторону, а именно пересядьте на правую тазовую кость, не закрепощая при этом поясницу. Далее задействуйте второстепенные способы воздействия, чтобы скорректировать ширину шага лошади. Затем прекратите всякое воздействие на лошадь и дайте лошади пройти несколько шагов по прямой. Повторите еще раз все действия для бокового движения.

Во время бокового движения, шаги в сторону должны быть маленькими, чтобы мышцы лошади сильно не напрягались. На схеме, приведенной ниже, показано, как нужно совершать боковые движения на молодой лошади, когда лошадь двигается вбок только за счет смещения центра тяжести. Не требуйте от молодой лошади сразу широких шагов, это стане возможным только когда ваша лошадь станет более гибкой и сбалансированной.

Возможно, что на рыси вашей лошади будет проще выполнять боковые движения, но вы должны полностью отработать этот элемент на шагу прежде чем переходить на рысь.

Следующие упражнения:

Фигура 1: Ездой на право поверните от буквы А до центра и сделайте 10 метровый вольт налево, дайте лошади сделать несколько шагов вперед и начинайте боковое движение направо.

Фигура 2: Начинайте делать боковые движения от длиной стенке к центру. В центре выровняйте лошадь и сделайте 3 шага вперед. Затем повернитесь и продолжите боковое движение обратно к стенке, стараясь наступать на те же следы. Попробуйте сделать принимание к стенке по следам. Для этого вам необходимо будет лишь изменить постановление лошади и согнуть ее в сторону движения.

Запомните!

Когда вы работаете над боковыми движениями, не забывайте делать паузы и давать лошади пройти несколько метров по прямой перед тем, как начинать новую серию боковых движений. Это поможет лошади, во-первых, расслабиться и подумать о балансе, а, во-вторых, простая смена деятельности всегда приятна лошади. Кроме этого, не забывайте делать боковые движения в обоих направлениях для равномерного развития мышц.

Дата добавления: 2015-08-20