Студопедия
Случайная страница | ТОМ-1 | ТОМ-2 | ТОМ-3
АрхитектураБиологияГеографияДругоеИностранные языки
ИнформатикаИсторияКультураЛитератураМатематика
МедицинаМеханикаОбразованиеОхрана трудаПедагогика
ПолитикаПравоПрограммированиеПсихологияРелигия
СоциологияСпортСтроительствоФизикаФилософия
ФинансыХимияЭкологияЭкономикаЭлектроника

Удары ногами

Притча о слонах | Притча о скоте | Притча о кошке | Притча о вербовщике | Стрекоза и Муравей. Современная версия | Комментарий Мастера | Говорит Тренер Героев | Разгонка и торможение психики | Развитие интуитивного знания | Шило и отвертка |


Читайте также:
  1. Ближе к шести я едва волочила ногами, распугивая и без того мизерное количество клиентов своей кислой миной.
  2. Девочка во все глаза смотрела на Кузьку. Он по-прежнему сидел на батарее, рядом сохли лапти. Кузька придерживал их за веревочки и болтал ногами.
  3. Запрещенные удары
  4. Израильская косметика Spiral Zen компании Hlavin. Салонная косметика и косметика для домашнего ухода. Линия по уходу за телом. Уход за руками и ногами.
  5. Колющие удары тямбарами запрещены.
  6. Мишель Валентайн Феноменальный Икс Безжалостные удары #1
  7. Моногамия - не идеал с точки зрения естественного отбора

Удары ногами, особенно в тяжелой обуви, сослужат вам добрую службу практически в любой драке. Их же можно применять в качестве вспомогательных приемов при работе с ножом (или шилом и отверткой). Коротко рассмотрим основные удары ногами.

Движение должно начинаться от самого носка стопы, от пальцев. В отличие от каратеков Японии, мы три четверти времени в году ходим по обледенелому асфальту, и не босиком, а в тяжелой обуви. По этому удары ногами, которые обычны для каратеков, у нас совершенно не будут эффективными. Наш коронный удар – обутой ногой, а в основе его лежит естественное «футбольное» движение человека, поймавшего мячик. Мы начинаем его подачу и наносим свой удар.

Нога должна делать очень короткое движение. Удар наносится в пределах от голеностопа до паха. Если мы поднимаем ногу выше, она проходит траекторию слишком долго. Этому движению необходимо быть максимально коротким, поэтому целиться следует не выше колена.

Два основных движения следуют одно за другим: подъем стопы, удар по футбольному мячу. Удар обутой ногой вперед, на высоту не выше колена, легкий и свободный, но сокрушительный для того, по кому он придется.

Наконец, боковой «футбольный» удар в колено. Свободное движение, без замахов и подготовки. Все делается мгновенно, быстро и точно. Со сломанным коленом ни один герой драться не сможет.

 

И запомните: никто в этом мире не может победить вас до тех пор, пока вы сами не признали себя побежденным.

«Футбольный» удар ногой вперед в голень

Внутренний удар в голень

Боковой удар ногой в колено

 

 


Дата добавления: 2015-08-20; просмотров: 47 | Нарушение авторских прав


<== предыдущая страница | следующая страница ==>
Шарик в носке| Говорит Тренер Героев

mybiblioteka.su - 2015-2024 год. (0.005 сек.)