Читайте также:
|
Люди не следят за своей речью и не задумываются над тем, что говорят. Они говорят исключительно потому, что им хочется все время говорить, и не дают возможности говорить другим. Это как если бы мы постоянно хотели сказать что-то важное людям, с которыми мы не считаемся…
Поэтому я думаю, что французы должны, прежде всего, как можно меньше говорить. Надо свести разговоры до минимума. Вы возвращаетесь с работы в нервном, возбужденном состоянии и не можете побороть нервозность, потому что никогда не пытались контролировать себя. Вы начинаете болтать друг с другом, нести всякую чепуху, потому что оба возбуждены. Лучше всего в таком состоянии медитировать ежедневно в полной тишине в течение часа…
Следовательно, необходима медитация в тишине в течение часа, что вам поначалу может показаться трудным. Но вы все-таки продолжайте медитировать ежедневно в течение двух недель, а затем переходите на получасовую медитацию, после которой слушайте в тишине Мои лекции.
Старайтесь больше слушать, чем говорить. Не размышляйте над тем, что говорится, а просто слушайте и впитывайте в себя. Потому что, если вы будете слушать и задумываться, то сказанное не дойдет до вашего Духа, так как Дух будет целиком занят тем, как отреагировать на это…
Ваше постоянно желание оставить за собой последнее слово, вызывает у вас агрессивность, которая полностью разрушает Вишудхи.
Дата добавления: 2015-08-18; просмотров: 37 | Нарушение авторских прав
| <== предыдущая страница | | | следующая страница ==> |
| Муладхара чакра | | | Выступление в Женеве |