Рефрейминг

Слово “Рефрейминг” образуется от английского – “фрейм” – рамка. Так что, если

дословно перевести, то рефрейминг – это переобрамление. Это прекрасная возможность

Изменить свое или чужое мнение о каком-то событии.

Рефрейминг – это переосмысление. Переосмысление идеи, вложенной в текст.

Переосмыслить означает изменить смысл чего-то, тем самым изменить восприятие

Какого-то события. Это мощная техника, которая повседневно используется в нашей

жизни. Например – можно расстроиться из-за того, что тебя отшила девушка, после этого

Уйти в себя и стать голубымO А можно рассмотреть неудачу с девушкой, как обучение

Новому, можно быть благодарным ей за то, что она попыталась тебя чему-то научить, что

Ты еще не умеешь. Если это рассмотреть с такой позиции, то можно с легкостью

вспомнить фразу “Нет неудач, есть только обучение”, да и это рефрейминг.

С помощью этой штуки можно практически всегда доказать свою точку зрения, как

Единственно верную. Приведу пример. Общаюсь с девушкой, а по ходу разговора

проболтался, что я – учу парней соблазнению. Я думаю, что реакция большинства

Здоровых женщин будет негативная, что и произошло с моей собеседницей.

– Как ты можешь? Это же плохо! Это же обман. Пикап – это неискренне, это

Дата добавления: 2015-08-17