Читайте также:
|
Главным строителем сильных, крепких, выносливых, не знающих усталости, не подверженных боли и неподвластных возрасту стоп является насыщенная питательными веществами, здоровая, богатая, алая кровь. Состав крови во многом зависит от пищи, которую вы едите, и жидкостей, которые пьете.
Каждые 90 дней кровь человека полностью обновляется. Поэтому если вы будете уделять должное внимание программе питания, то сможете за 90 дней создать кровь, которая поможет вам очистить, исцелить и отстроить заново сильные и здоровые стопы.
Для того чтобы омолодить стопы и улучшить состав крови, давайте сначала обсудим то, чего не следует делать. Злейшими врагами здоровых стоп и крови являются белый рафинированный сахар, белая рафинированная мука, белый рис, алкоголь, табак, кофе, чай и все виды безалкогольных напитков! Из этих вредных, токсичных материалов нельзя создать здоровую кровь, необходимую для строительства здоровых стоп и всего тела. Ни одно знание не формируется из плохих материалов. В крупных городах установлены строгие правила строительства, требующие использовать строительные материалы наивысшего качества. Ваше здоровье – это ваша самая большая ценность! Не позволяйте вашему организму преждевременно стареть и разрушаться! Применяйте в строительстве тела строгие спецификации и самые качественные из всех существующих материалов. Ваш организм – удивительно тонкий инструмент, пожалуйста, не забывайте об этом. Вкладывайте в него только такие продукты, из которых можно строить здоровые, сильные кости и сухожилия для всех подвижных суставов стоп, ног и всего тела.
Человеческое тело наделено одной способностью, которой не обладает ни одна машина, – самостоятельно себя ремонтировать и исцелять.
Джордж Крайл-мл., доктор медицины
Вы становитесь тем, что вы едите, пьете, думаете, говорите и делаете!
Патриция Брэгг
Основой хорошей, питательной диеты служат продукты, обладающие защитными свойствами. Чтобы сделать ваш рацион полезным для здоровья, отдавайте предпочтение сырым и правильно приготовленным органическим овощам и свежим фруктам (см. Растительная пища: здоровый суточный рацион). Кроме того, включайте в меню сбалансированное количество белков (лучше всего овощных), а также минералов, витаминов и ферментов.
Голодание – это образ жизни.
Аллан Котт, д-р медицины
Дата добавления: 2015-08-20; просмотров: 63 | Нарушение авторских прав
| <== предыдущая страница | | | следующая страница ==> |
| Правильно и неправильно | | | Полезные результаты голодания |