Читайте также:
|
|
Гавайский кахуна Мама Чиа неоднократно говорил мне о «видении глазами сердца». [51]Я долго принимал это выражение за поэтическую метафору, пока наконец не убедился на собственном опыте: это самая что ни на есть реальность.
Вот те несложные действия, практика которых даст искомый результат:
· Переместите внимание в сердце.
· Взгляните на мир их этого центра – глазами удивления и любви.
Вы можете сделать это прямо сейчас, почувствовав сердце и посмотрев из него на всё что вас окружает, – на дерево, дом, рядом стоящего человека, даже на клочок мятой бумаги на полу.
Посмотрите на высящиеся здания, на поток автомобилей, несущихся по трассе. Представьте себе все те усилия, волю, труд и творчество неисчислимого множества людей, что пошли на создание этих чудес из погребённых километровыми пластами руд и нефти. При взгляде на природные явления – облака, деревья, реки – спросите себя: кто творец всего этого?
Есть едё один способ передачи от сердца к сердцу. Давайте задумаемся, как ничтожно мало мы смотрим друг другу в глаза. Посмотрим мельком и тут же отводим взгляд или смотрим, но в упор, как говорится, не видим. Странно, не правда ли? Ведь глаза – это действительно зеркало души.
· Посмотрите в глаза друг другу (не обязательно долго и не обязательно с особым выражением).
· Расслабьтесь, откройтесь и соедините сердце со своим взглядом.
· Дайте другому заглянуть вам в самое сердце.
Совершенно излишне пытаться «излучать из глаз любовь» или что-либо иное. Это упражнение на приятие: другой человек воочию зрит наконец любовь и сострадание, которые хранит для него ваша душа.
Повторюсь для ясности: это трансперсональная, над-личностная практика, а не личный флирт. Смотреть из сердца и дать другому заглянуть в него – значит создать мост единения двух душ в их изначальной человечности.
Дата добавления: 2015-08-02; просмотров: 39 | Нарушение авторских прав
<== предыдущая страница | | | следующая страница ==> |
Безмолвное послание | | | Внимающее сердце |