Анна, ты сейчас описала то, что произошло со мной во время собственной терапии. Идя этим путём, я едва не разрушила себя и свои отношения.

- Да, отношения – это первое, что может пострадать при таком подходе. Поэтому важно, сначала быть в контакте со своим сердцем, со своей болью. Я ещё не встречала людей без травм. Боль будет всегда. Так или иначе, травмирован каждый из нас. А эмоциональные выплески или катарсисы ничего не меняют, это иллюзия избавления от боли. Всё, что нужно сделать – этот научиться жить с ней, быть с ней в контакте. Нужно суметь открыться жизни, открыться мужчине, открыться любви, несмотря на травмы и боль. Вот в чём ключ к счастью.

Именно этот ключ мы и стараемся получить на тренинге, работая с детскими травмами, вольно или невольно нанесёнными нам нашими родителями. Наша первая задача – принять родителей, какими бы они ни были, открыть поток любви, несмотря на те раны, которые существуют как результат детско-родительских отношений, научиться давать самим себе недополученную когда-то любовь. Почему это так важно? Ведь люди эмоциональную пустоту, явившуюся следствием неполучения любви в детстве, переносят вовне – на работу, на партнёра. Но никто и ничто не наполнит нас, кроме нас самих. Только исцелив своего «Внутреннего ребёнка», мы можем двигаться дальше.

Тренинг «Раскрытие сексуальности» - это работа с очень глубокими вещами. Именно на этом тренинге много работы с телом, с хроническими мышечными напряжениями. Зачастую эти напряжения – не только наши собственные. Мы унаследовали их от мам и бабушек, от других женщин своего рода. Если мама была сексуально не раскрыта, если её сексуальность была подавлена виной и страхом, то, что она может передать дочери? Истоки неприятия женской сексуальности очень древние. А нам в наследство досталась ещё и наша российская история с её пропагандой бесполости, и наши личные травмы, сопряжённые с индивидуальным опытом блокировки базовой энергии, полученным в течение жизни.

На этом тренинге мы много работаем со стыдом. Практически каждая из нас стыдится своего тела, стыдится своей сексуальности, стыдится быть живой. Ведь сексуальность – это гораздо шире, чем только секс. Сексуальность – это природная живость, это спонтанность, это способность испытывать желания, способность наслаждаться. Моя задача на этом тренинге – помочь женщинам раскрыть своё тело, свою способность получать удовольствие от всего, что ты делаешь. В том числе – и от секса, от отношений с мужчиной.

Иногда третьим по счёту я ставлю тренинг «Женское счастье: Благословение рода». Как я уже говорила, это зависит от группы. Если женщины в группе в большинстве своём не чувствуют себя укоренёнными, устойчивыми, то нужно сначала проработать этот аспект, а лишь потом двигаться в работу с сексуальностью. Очень важно сначала добиться телесного ощущения, что ты крепко стоишь на своих ногах, что бы ни случилось в твоей жизни. Эту укоренённость даёт связь со своими корнями, со своими родителями, со своим родом. Очень важно суметь принять родителей, которые нам дали жизнь как энергию, какими бы они ни были. Важно осознать, что ты – не изолированная частичка, не сама по себе, а часть чего-то большего, часть своего рода, и через тебя течёт Жизнь. Поэтому, помимо телесных практик, на этом тренинге я использую системный семейный подход Берта Хеллингера: расстановки в ходе тренинга и множество ритуалов, помогающих воссоединить связь со своими корнями.

Одна из моих задач – чтобы каждая женщина почувствовала себя заземлённой. Под заземлённостью я имею в виду способность ясно видеть реальность, быть с ней связанной, находиться здесь и сейчас, а не прятаться в прошлом и не убегать в будущее. Заземление связано с двумя моментами. Первый - это чисто телесное ощущение устойчивости, связи с землёй, с реальностью. И второй – энергетическое ощущение себя частью чего-то большего, ощущение за спиной того, на что ты можешь опереться.

Только в этом случае женщина обретает мудрость, необходимую, чтобы строить длительные отношения с партнёром. Создавая союз с мужчиной, ты создаёшь новую родовую систему, корни которой лежат в ваших родительских системах. И если у вас с партнёром нет связи со своим родом, нет ресурса, то в отношениях, вместо того, чтобы обмениваться, вы будете нуждаться, просить и требовать. А такие отношения не могут существовать долго. Поэтому тренинг «Хранительница рода» можно назвать ресурсным.

В каждом их тренингов программы есть определённая направленность, некий акцент, который отличает его от остальных не только тематически. На тренинге «Волшебство любви» акцент делается на чувствах, на «Раскрытии сексуальности» - это работа с телом, тренинг «Женское счастье», как ты только что говорила, делает акцент на образах рода, семейной системы. Есть ли какая-тот особенность у тренинга «Восхождение королевы»?

- Да, есть. Тренинг «Восхождение королевы» в основном направлен на работу с разумом. На выявление тех ментальных установок, которые мы сформировали в детстве или переняли от родителей. Зачастую это негативные представления о себе, во многом бессознательные, которые управляют нашей жизнью, создавая ту реальность, которая нас не устраивает. Тренинг направлен на осознание каждой женщиной собственной ценности, собственной значимости. Если мы не ценим себя, то стоит ли удивляться, что нас не ценят и окружающие? Если свою значимость мы можем ощутить только через других людей, то будем обречены, строить зависимые отношения. И в них наша самооценка будет целиком и полностью базироваться на том, как в данный момент относятся к нам близкие. Моя задача здесь – подвести каждую женщину к глубинному принятию себя. Помочь ей перестать себя сравнивать с другими и начать ценить собственную уникальность.

Итоги этого тренинга не проявляются мгновенно. Перемены происходят постепенно. Всё больше появляется у женщины чувства собственного достоинства, всё больше она начинает считаться с собой, со своими истинными целями и желаниями. Нередко на практическом плане это приводит к позитивным переменам в отношениях с близкими или в карьере. Иными словами, тренинг позволяет женщине встретиться с собой, со своей истинной природой. И полюбить её.

Заключительный, шестой, тренинг программы называется «Гармония женственности». Это поистине мистический тренинг, основой которого стали шаманские практики. Он направлен на то, чтобы соединить энергии всех женских состояний: сексуальность, сердечность, понимание себя и своего пути, женскую мудрость – в энергию целостности. Это соединение происходит с помощью вживания в стихии посредством шаманских ритуалов: через стихию земля мы соединяемся с устойчивостью и укорененностью, через стихию вода – с эмоциями и чувствами, через огонь – с сексуальностью, через воздух – с интуицией, ясностью, пониманием. Основная задача здесь – вжиться в стихию, слиться с ней не на уровне ума, а на уровне проживания в теле. И когда соединяешь в себе эти четыре стихии, возникает ни с чем несравнимое чувство собственной полноты, ощущение своей целостности.

И у каждой женщины своя уникальная целостность и женская энергия проявляется по-разному, каждая женщина вибрирует так, как может вибрировать только она. В женском защищённом пространстве каждая женщина создаёт свою уникальную и неповторимую женскую полярность.

К сказанному Анной мне хочется добавить, что только встреча со своей Женской Силой делает женщину по-настоящему счастливой. И хотя путь к ней не всегда лёгок, но его стоит пройти – поверьте!

Беседовала Ирина ТАРАТОРКИНА

Дата добавления: 2015-07-25