Читайте также: |
|
Из ниже перечисленных правил поведения постарайтесь как можно больше внедрить в свою жизнь! Очень полезно делать регулярно записи, чтобы контролировать себя.
Чтобы хорошо усвоить метод положительного мышления, необходимо потратить время и усилия. Если в течение целого года Вы будете придерживаться ниже перечисленных правил. Вы почувствуете огромные перемены в своей жизни и мировоззрении.
1. Каждую неделю выберите цитату с положительным содержанием (для начала можете выбрать что-нибудь из этой главы!) Перепишите выбранную цитату на карточку и носите ее с собой всю неделю! На протяжении дня время от времени перечитывайте цитату и размышляйте о ней! Карточку всегда помещайте на видном месте (письменный стол, панель приборов в машине, зеркало в ванной). Пусть эта мысль станет органической частью Ваших мыслей!
2. Выберите знакомого, в связи с которым у Вас часто возникают отрицательные мысли! Решите искать положительные черты в этом человеке и замените ими свои отрицательные чувства! Если Вы верите в Бога, то помолитесь за этого человека!
3. Каждую неделю у Вас должен быть день на 10 баллов! Утром, когда Вы начинаете день, заставьте себя поверить в то, что все, кого Вы встретите в этот день, будут стоить 10 баллов. Потом ведите себя по отношению к людям соответственно, Вы будете поражены, наблюдая за реакцией людей, которыми Вы раньше пренебрегали! Ваши взаимоотношения начнут го-новому развиваться!
4. Один день недели назовите "днем положительного мышления"! Исключите на весь день из своего лексикона следующие слова и фразы: "не знаю", "никогда", "не буду"! Вместо привычных предложений, таких как "У нас ничего не получится", "Мы еще никогда не делали такого", "Я не способен на это", всегда задайте себе вопрос: " Что МОЖНО сделать?" В каждодневных делах ищите скрытые возможности и благоприятные моменты!
5. Хотя бы один раз в неделю найдите возможность помочь другим! Преподнесите сюрприз супруге или детям! Помогите в чем-то соседу или коллеге на работе. Сделайте небольшую услугу чужому человеку! Если Вы это сделаете, не назвав себя, та Ваш поступок будет вдвойне благословен.
Дата добавления: 2015-07-25; просмотров: 57 | Нарушение авторских прав
<== предыдущая страница | | | следующая страница ==> |
РЕЗУЛЬТАТИВНОСТЬ | | | СТРАХ ПЕРЕД КРИТИКОЙ |