Договор на изменение

Договор на изменение представляет собой план действий в целях корректировки представлений, поведения и ощущений. Договор на изменение заключается с самим собой.

Вы можете решиться на меры, касающиеся:

Вас самого;

Ваших сотрудников;

Вашего начальника;

Вашей жизни.

Найдите время и попытайтесь ответить на следующие вопросы.

Учитывайте при этом и различные стороны прошлого опыта (вопрос 3) с его действительными и мнимыми преимуществами, не будь которых, Вы бы сразу изменили свой образ действий. В чем, собственно, заключается Ваша выгода, если Вы можете сказать, что у Вас никогда не бывает времени, Вы всегда заняты, чрезвычайно загружены, перерабатываете и т. д.? На что Вы рассчитываете? На восхищение? На принятие Вашей занятости во внимание?

Договор на изменение

Дата

1. Что я действительно хочу изменить (сформулируйте как можно конкретнее)? 2. Чего я не хочу делать в будущем? 3. С какими отдельными преимуществами связаны мои прошлые установки, привычки в работе, мое поведение? 4. Как я могу сохранить эти преимущества при новом образе действий и мыслей? 5. Что я сделаю конкретно, чтобы достичь этой цели? Где и в каких ситуациях я могу применить новые приемы? 6. Как заметят окружающие, что я изменился? 7. Каким образом я, возможно, попытаюсь перехитрить самого себя, чтобы не выполнить договор? 8. Каких трудностей следует ожидать? Чем я могу на них ответить? 9. Дата первой проверки соблюдения мною договора на изменение (срок: 2—4 недели). 10. Насколько хорошо я выполнил свой договор? Если он выполняется недостаточно хорошо, то в чем причина этого?

Дата добавления: 2015-07-19