Хорошее настроение

Осанка влияет на настроение человека. Если вам грустно, то ваши плечи автоматически опускаются. В плохом настроении вы похожи на увядшее растение. Если вы боитесь того, что другие могут о вас подумать, то автоматически избегаете встречаться с ними взглядом и ходите с опущенной головой, подобно робкому подростку на первой дискотеке.

Но когда вы счастливы, спина у вас прямая, голова высоко поднята и глаза горят. От вашего настроения зависит то, как вы стоите и как говорите с другими. Посмотрите сами. Когда вы не уверены в том, приятно ли людям ваше общество, вы стоите к ним под углом 80 – 120 градусов. Стоять прямо перед человеком можно, только если у вас доверительные или интимные отношения, так как это мощный сигнал доверия. Вот почему обычно люди предпочитают стоять под углом друг к другу – так у них остается свободное пространство для маневра (например, в случае опасности).

Наш мозг привык связывать разные позы с разным эмоциональным состоянием. Поэтому, принимая ту или иную позу, вы включаете различные эмоции, с ней связанные. Физически невозможно идти с прямой спиной, поднятой головой и улыбкой на губах, если у вас депрессия. Точно так же невозможно радоваться, согнувшись в три погибели и опустив взгляд в пол.

Не забывайте, что другие легко могут определить ваше настроение по вашему внешнему виду. Следите за тем, чтобы посылать позитивные сигналы, как другим людям, так и самим себе. Признайтесь, вы же сами предпочтете флиртовать с позитивными, а не депрессивными людьми.

№ 082

Дата добавления: 2015-07-16