КАК НАУЧИТЬСЯ УСТАНАВЛИВАТЬ ЛИЧНЫЕ ГРАНИЦЫ
Мы говорили о важности установления личных границ, рассмотрели случаи, когда люди страдали, не научившись создавать границы в детстве.
Стивен перегорел и был на грани потери любимой работы, потому что никогда не мог сказать "нет". Сэнди была несчастлива и не контролировала свою жизнь, потому что не могла сказать "нет" своей матери. Джейн страдала от приступов паники, потому что не могла сказать "нет" пьянству своего мужа. Джим был несчастлив, потому что не мог сказать "нет" своей жене, когда она просила его работать дома и в саду. Петр был на грани самоубийства, потому что не мог сказать "нет" своей матери, которая просила его остаться жить в родительском доме. Донна злилась на всех и на все, потому что не могла сказать "нет" завышенным ожиданиям своей семьи. Роберт постоянно терял работу, потому что не признавал себя ответственным за свои ошибочные представления о том, как устроен деловой мир. Гарольд злился, потому что не мог сказать "нет" своей дочери. Всем этим людям крайне необходимы знания о том, как устанавливать границы и как не позволять людям пересекать их.
НАВЫКИ УСТАНОВЛЕНИЯ ЛИЧНЫХ ГРАНИЦ
Дата добавления: 2015-07-16; просмотров: 45 | Нарушение авторских прав
| <== предыдущая страница | | | следующая страница ==> |
| Искаженное мышление | | | Осознайте себя |