Читайте также:
|
Go-Go (55 мин.) – очень эксцентричный танец с элементами разных танцевальных стилей. С арсеналом движений Go-Go Вы будете в центре внимания! Go-Go – это умение хорошо и технично двигаться практически под любую музыку.
Belly Dance (55 мин.) – танец живота. Урок укрепляет мышцы нижней части тела, стимулирует работу сердечнососудистой системы, улучшает координацию движений и осанку, сжигает лишний вес. Класс рекомендован для всех уровней подготовки.
Dance Party (55 мин.) - представляет собой динамичное танцевальное занятие,проходящее под ритмичную музыку в стиле zumba или latino, которая наполнит вас энергией и улучшит настроение. Dance Party придаст вашему телу гибкость и правильные пропорции.
Strip Dance (55 мин.) - эротический танец без раздевания. Развивает гибкость, легкость походки и движений. Танец раскрепощения, желания, страсти. Эмоции и чувственность заставят взлететь и ощутить свободу. Движение и пластика вашего подсознательного становится реальностью. Рекомендуется для любого уровня подготовленности.
Latina (55 мин.) - урок фитнес формата. В программу входят классические направления латиноамериканских танцев: зажигательная самба, ча-ча-ча, джайв, сексуальная румба, кубинские Salsa for her, Bachata и, конечно же, клубная Латина.
Zumba Fitness (55 мин.) — необычное и очень популярное направление фитнеса. Оно объединяет элементы аэробики и латиноамериканских танцев. Zumba Fitness подарит вам заряд бодрости и хорошего настроения! Урок рекомендован для всех уровней подготовки.
Дата добавления: 2015-07-19; просмотров: 39 | Нарушение авторских прав
| <== предыдущая страница | | | следующая страница ==> |
| Гибкая сила | | | Детские классы представлены в отдельном расписании детских групповых программ и проводятся по записи не позднее, чем за 1 день до тренировки. |