Читайте также:
|
Техника защиты к своем арсенале имеет шесть блокирующих приемов.
ДЖУТ ГУНЬ (Нижний блок)
Используется для блокирования атак, направленных в нижний уровень.
Выполнение
Примите правостороннюю стойку. Шест удерживается в основной защитной позиции (рис. 4).
Резким движением опустите шест вниз, выполняя блок Джут Гунь (рис. 5).
Поднимите шест вверх, возвращаясь в исходное положение.
ГАН ГУНЬ (Нижний диагональный блок круговым движением внутрь)
Используется для блокирования атак, направленных в нижний уровень.
Выполнение
Примите правостороннюю стойку. Шест удерживается в основной защитной позиции (рис. 6).
Выполните круговое движение шестом вниз-влево по часовой стрелке (рис. 7).
ФОК ГУНЬ (Круговой нижний блок)
Используется для блокирования атак, направленных в нижний уровень.
Выполнение
Примите правостороннюю стойку. Шест направлен вниз (рис. 8).
Выполните круговое движение вправо-вверх-влево против часовой стрелки (рис. 9).
Дата добавления: 2015-12-01; просмотров: 76 | Нарушение авторских прав