В процессе взрыва

Решения

Я разбила возможные решения на четыре временны̀е категории:
1. перед взрывом;
2. в процессе взрыва;
3. после взрыва;
4. профилактические меры (между взрывами).

Перед взрывом

Не прогибайтесь! Если вы будете менять правила из-за настроения ребенка, он станет использовать истерики как форму манипуляции. Твердо стойте на своем, не теряя дружелюбия. Практикуйте активное слушание. Быстро, как только почувствовали, что ребенок вот-вот «спустит на вас всех собак», опуститесь на уровень зрительного контакта, ласково коснитесь его (если он не отшатнется) и вербализуйте то, что он чувствует и переживает:

«Ты расстроен. Ты так хотел, чтобы эта башня из кубиков была намного выше, а она свалилась прямо на тебя. Как неприятно!»
«Ах, мы так хорошо проводили время в парке, и так не хочется уходить отсюда – это просто бесит!»
«Ой, у тебя мороженое выпало из стаканчика! Тебе так оно нравилось, и ты уже предвкушал, как снова его облизнешь – а оно упало на землю и испачкалось. Какая досада!»

Активное слушание помогает развить эмоциональную сферу, называя чувства. Оно также позволяет ребенку почувствовать, что вы на самом деле понимаете, что̀ он переживает, и в результате он ощущает эмоциональную поддержку. Это мостит дорожку к тому, чтобы суметь взять себя в руки.

В процессе взрыва

Перемещайте себя, а не ребенка. Урезонить ребенка в состоянии «катастрофы» невозможно. Не расстраивайтесь из-за него и не пытайтесь взять на руки и утешить. Исследования доказывают, что это лишь задерживает успокоение.
Просто уйдите с пути урагана. Всегда лучше удалить из ситуации себя, чем пытаться сдвинуть с места ребенка. Принесите ребенку мягкую игрушку или сделайте еще какой-нибудь жест, чтобы показать, что вы не сердитесь и хотите, чтобы он нашел способ утешиться. Например, погладьте его по спине, сказав: «Все мы иногда расстраиваемся. Приходи ко мне, когда успокоишься». А потом уходите.

А если…

Если я ухожу, он идет за мной! Если ребенок следует за вами, попробуйте уловку с ванной (туалетом). Это делается так: вы уходите в ванную (туалет, свою спальню) и прямо перед тем, как переступить порог, спрашиваете: «Ты в состоянии успокоиться? Или мне уйти?» Если истерика продолжается, просто входите внутрь и закрываете дверь со словами: «Когда ты успокоишься, я пойму, что пора выходить». Ребенок будет барабанить в дверь, кричать в замочную скважину — оставайтесь там, где вы есть, и не разговаривайте через дверь. Подождите, пока он устанет и успокоится. Тогда откройте дверь и скажите: «Вот теперь я вижу, что ты готов разговаривать!» Если он снова закатит истерику, закройте дверь и повторите все сначала. Возможно, вам придется проделывать это несколько раз – и несколько дней подряд – но вряд ли больше. Если такое поведение продолжается дольше нескольких дней, значит, что-то идет не так, и вам следует отказаться от этой стратегии.

После взрыва

Если ребенок в истерике разносит комнату вдребезги, подождите, пока он успокоится и пройдет некоторое время, а потом проследите, чтобы он убрался. Ведите себя корректно. Простой фразы — «Похоже, тебе предстоит кое-какая работа…» – вполне достаточно в качестве напоминания, что ответственность за содеянное лежит на нем. Подчеркивайте его ответственность, используя конструкции «когда — тогда»: «Когда ты закончишь свою работу, тогда я пойму, что ты готов поужинать». Дети с меньшей вероятностью сбрасывают книги с полок, если знают, что им же придется ставить их обратно. Если разрушения зашли слишком далеко, можете предложить помочь с началом уборки или составить ребенку компанию, но не делайте за него его работу.

Дата добавления: 2015-12-01