Fizisko vingrinājumu ietekme uz cilvēka organismu.

Влияние физических упражнений на организм человека.
1.)Kas ir hipodinamija?

-Kustības trūkums

Что такое гиподинамия?
- Недостаток движения.
2.) Kā kustību trūkums ietekmē cilvēka veselību?

-Pasliktinās visu orgānu sistēmu darbība; sevišķi smagi cieš asinsrites sistēma, balsta un kustību sistēma, nervu sistēma.

Как недостаток движения влияет на здоровье?
- Ухудшается работа всех органов, особенно система кровообращения, опорно-двигательная, нервная система.
3.) Ar ko atšķiras trenēta cilvēka sirds no netrenēta cilvēka sirds?

-Ar sirds lielumu. Trenētas sirds svars var būt 1,5 reizēs lielāks, nekā netrenēta sirds svars.

Чем отличается сердце тренированного от сердца нетренированного человека?
- Величиной. У тренированного вес может быть в 1, 5 раз больше, чем у нетренированного.

Futbols.Футбол.
1.) Kāda ir pasaules vispopulārākā komandu spēle?

-Futbols

Какая самая популярная игра в мире?
- Футбол.
2.) Kāda valsts ir mūsdienu futbola dzimtene?

- Lielbritānija

Какая страна- родина современного футбола?
- Великобритания.
3.) Kad apstiprināja pirmos vienotos futbola noteikumus?

- 1863.gadā; 13 sacensības regulējošie noteikumi

Когда установили первые единые правила?
- 1863 г. 13 основных правил.
4.) Kas un kad ieviesa futbolu Latvijā?

-Angļi, kas strādaja Latvijā, 1907.gadā nodibināja "Britu futbola klubu"

Кто и когда ввели футбол в Латвию?
- Англичане, в 1907 г. Работали в Латвии и организовали Британский футбольный клуб.
5.) Kurās Olimpiskajās spēlēs ir piedalījušies Latvijas futbolisti?

- 1924.gada Parīzes Olimpiskajās spēlēs.

На каких олимпийских играх участвовали футболисты Латвии?
- 1924 г. в Париже.
6.) Kurš futbolists ir guvis visvairāk vārtu oficiālās spēlēs?

-Futbolists Pele

Какой футболист забил больше всего голов в официальных играх?
- Пеле
7.) Kāds ir spēles ilgums?

- Spēles ilgums ir atkarīgs no spēlētāju vecuma. Maksimālais ilgums- divi 45 minūšu puslaiki, starp kuriem ir pārtraukums- 15 minūtes.

Продолжительность игры?
- Зависит от возраста. Максимальное- 2 тайма по 45 минут. Перерыв 15 минут.
8.) Cik spēlētājiem katrā komandā ir jābūt uz laukumā spēles sākumā?

- Ne vairāk kā 11, ne mazāk par 7.

Сколько игроков вначале в каждой команде?
- Не более 11-ти, не менее 7-ми.
9.) Kāds ir spēlētāju obligātā forma?

-Obligātais tērps sastāv no futbola krekla, biksītēm, getrām, kājsargiem un sporta apaviem. Vārtsarga tērpam krāsas ziņā ir jāatšķieras no abu komandu pārējo spēlētāju.

Обязательная форма?
- Футболка, трусы, гетры, щитки, спортивная обувь. Вратарская форма иного цвета, чем у всех игроков.
10.) Kā notiek spēlētāju maiņa?

-Brīdinot tiesniesi. Laukuma centrā.

Как происходит замена?
- Предупредив судью. В центре поля.
11.) Vai maiņu skaits ir ierobežots?

- Ne vairāk kā 3 rezerves spēlētājus no 7 protokolā ierakstītajiem.

Ограничены ли замены?
- 3 из 7-ми записанных в протоколе игроков.
12.) Kad izpilda atsitienu no vārtiem?

- Kad bumba ir pilnīgi šķērsojusi vārtu līniju bez vārtu guvuma, un pēdējais spēlētājs, kas ir pieskāries bumbai ir uzbrūkošās komandas; piešķir komandai, kas aizstāvas

Когда удар от ворот?
- Когда после удара противника мяч уходит за лицевую линию.
13.) Kad bumbu met no sānu malas?

-Kad bumba ir pilnīgi šķērsojusi vienu no sānu līnijām.

Когда мяч вводится из-за боковой линии?
- Когда он уходит за боковую линию.

14.) Kā izpilda bumbas iemetienu?

- Ar abām rokām aiz galvas, ar abām kājām stāvot uz zemes.

Как выполнять вбрасывания?
- Мяч из-за головы двумя руками, не отрывая пятки от земли.
15.) Kad izpilda stūra sitienu?

- Kad bumba pārgājusi pāri laukuma līnijai no vārtsarga vai no komandas, kas aizstāvas.

Когда угловой удар?
- Когда мяч уходит за лицевую линию от защищающейся команды или от вратаря.
16.) No kuras vietas izdara soda sitienu?

-No pārkāpuma vietas

С какого места делают штрафной удар?
- С места нарушения.
17.) Par ko soda metienu?

- Par pārkāpumu- paklupināšanu, spēli ar roku, grūdieniem, dūrienu pa kājām.

За что- штрафной удар?
- Толчки, подножка, удар по ногам, игра рукой.
18.) Par ko brīvsitiens?

-Par aizmugures stāvokli, bloķēšanu.

За что свободный удар?
- За положение "вне игры", накладку, блокировку.
19.) Par ko piešķir 11 metru soda sitienu?

-Par pārkāpumu sodā laukumā, paklupināšanu, spēli ar roku, grūdieniem.

За что 11-ти метровый штрафной удар?
- За нарушения в штрафной площади, подножки, игру рукой, толчки.
20.) Kādi noteikumi jāievēro, izpildot 11 metru soda sitienu?

- Visiem spēlētājiem, izņemot vārtsargu un sitēju, jāatrodas ārpus soda laukuma.

- Ar otro sitienu sitējs var atsist bumbu, ja bumbu atsita vārtsargs

Какие правила надо соблюдать при выполнении 11-ти метрового удара? (пенальти)
- Все игроки должны выйти из штрафной площади, кроме вратаря и бьющего.
- Повторным ударом бьющий может добивать мяч, если его отбил вратарь.
21.) Kad vārti ir gūti?

- Bumba ir pilnīgi šķērsojusi vārtu līniju.

Когда считается взятие ворот?
- Мяч полностью пересёк линию ворот.
22.) Kad vārti nav gūti?

- Kad bumba nav pilnīgi šķērsojusi vārtu līniju; kad bumba iekļuvusi vārtos, pieskārusies "svešiem priekšmetiem" (tādi, kuriem nejābūtu laukumā).

Когда ворота не взяты?
- Не пересёк полностью линию ворот; ударившись о посторонний предмет, который не должен находиться на поле, мяч попадает в ворота.
23.) Par ko parāda dzelteno kartīti?

-Par rupjiem noteikumu pārkāpumiemun soda metiens no pārkāpuma vietas.

За что жёлтая карточка?
- За грубое нарушение правил и штрафной удар с места нарушения.
24.) Kādas sekas ir dzeltenās kartītes piešķiršanai?

-Brīdinājums, soda metiens.

Какие последствия получения жёлтой карточки?
- Предупреждение, штрафной удар.

25.) Par ko sarkanā kartīte?

- Par rupju, agresīvu spēli, ieprikš nodomāto spēli ar rokām, strīdu ar tiesnesi, apvainojamo vārdu lietošanu.

За что красная карточка?
- За грубую, агрессивную игру, за преднамеренную игру рукой, за спор с судьёй, за оскорбления.
26.) Kādas sekas ir sarkanās kartītes parādīšanai?

-Spēlētāju noraida no laukuma līdz spēles beigām.

Последствия получения красной карточки?
- Удаление до конца игры.
27.) Kas ir uzvarētājs?

-Uzvar komanda, kura spēles laikā guvusi vairāk vārtu.

Кто победил?
- кто больше забил и меньше пропустил.
28.) Kā nosaka uzvarētāju, ja ir neizšķirts rezultāts?

- Papildlaiks, 11 metru soda sitienu sērija, izloze.

Как определить победителя при ничей, если победитель должен быть?
- Дополнительное время; серия 11-ти метровых штрафных ударов; жребий.

Basketbols.Баскетбол
1.) Cikiem spēlētājiem jābūt komandā spēles sākumā?

-5

Сколько игроков в начале игры должно быть в команде?
- 5
2.) Spēles ilgums?

- Spēles ilgums ir atkarīgs no spēlētāju vecuma. Maksimālais ilgums- divi 20 minūšu puslaiki, starp kuriem ir pārtraukums- 10 minūtes.

Продолжительность игры?
- Зависит от возраста игроков. Максимально 2 тайма по 20 мин чистого времени. Перерыв 10 мин.
3.) Kāds ir minimālais spēlētāju skaits?

-2

Какое минимальное количество игроков может играть?
-2
4.) Vai drīkst nomainīt spēlētāju, kas guva traumu vai personīgo piezīmi?

-Drīkst.

Можно ли заменять игрока получившего травму или персональное замечание?
- Можно.
5.) Kad vēl var izdarīt spēlētāju nomaiņu?

- Ja bumbu ieveda komanda,kura vēlas nomainīt spēlētāju;gadījumā, ja pretinieki izdara nomaiņu, cita komanda arī var nomainīt spēlētāju, minūšu pārtraukuma laikā.

В каких ещё случаях можно делать замену?
- Если мяч вводит в игру команда, которая хочет замену; если замену делает противник; во время минутного перерыва.
6.) Kā skaita punktus?

- Iegūtais grozs- 2 punkti;iegūtais grozs no tālā metiena- 3 punkti; soda metiens- 1 punkts.

Как считают очки?
- За попадание- 2 очка; за дальний бросок- 3 очка; за штрафной бросок- 1 очко.
7.) Kā soda par strīdu ar tiesnesi?

-Ar tehnisko piezīmi un 2 soda metieni.

Как наказывают игрока за спор с судьёй?
- Техническое замечание и 2 штрафных броска.
8.) Cik jābūt piezīmēm, lai izraidītu spēlētāju no laukuma?

- 5 personīgās piezīmes un 2 tehniskās.

За сколько замечаний игрока удаляют с поля?
- 5 персональных или 2 технических.
9.) Vai drīkst vienlaikus driblēt ar abām rokām?

-Nedrīkst.

Можно ли вести мяч двумя руками?
- Нет.
10.) Cik soļu drīkst izdarīt pēc bumbas driblēšanas?

- Ne vairāk kā 2.

Сколько шагов можно сделать с мячом после ведения?
- Не более 2-х.
11.) Ko nedrīkst darīt ar bumbu?

- Spert ar kāju, sist ar dūri, skriet un lēkt ar bumbu.

Что баскетболист не имеет право делать с мячом?
- Бить ногой, кулаком, бежать с мячом, прыгать с мячом.

Vingrošana.Гимнастика.
1.) Kad drīkst nodarboties uz vingrošanas rīkiem?

-Tikai skolotāja klātbūtnē un ar viņa atļauju.

Когда можно заниматься на гимнастических снарядах?
- Только в присутствии учителя и с его разрешения (или страхующего)
2.) Kādām jābūt vingrotāja plaukstām, kad viņš darbojas uz vin­grošanas rīkiem?

-Sausām, bez tulznām.

Какие должны быть ладони гимнаста, работающего на снарядах?
- Сухие, без мозолей.
3.) Kā jānovieto vingrošanas paklāji?

-Starp paklājiem nedrīkst būt spraugas. Jāskatās, lai paklāju malas nepārklātos.

Как расположить гимнастические покрытия (маты, паласы)?
- Между покрытиями не должно быть промежутков и их не накладывать друг на друга.
4.) Kā jāpaceļ un jānolaiž līdzteku kārtis?

-Jātur pati kārts, nevis tās metāla balsts.

Как поднять и опустить жерди?
- Руками держать жердь, но не за металлическую стойку.
5.) Kādā stāvoklī jāatrodas, ja ir vajadzība pieturēt virvi, pa kuru rāpjas vingrotājs?

-Ir jātup, nevis jāguļ uz muguras.

В каком положении должен быть придерживающий канат, если по нему лезут?
- В приседе, но не лёжа на спине.
6.) Kā jārīkojas, mainot vingrošanas āža vai vingrošanas zirga augstumu?

-Vingrošanas rīks vispirms jānoliec uz vienu pusi un jāizbīda šīs puses kāju balsti, pēc tam rīks jānoliec uz pretējo pusi un jāizbīda otras puses kāju balsti.

Как надо действовать, меняя высоту гимнастического козла или коня?
- Снаряд положить на пол и регулировать ножки.
7.) Kādā attālumā pārējiem skolēniem jāatrodas no vingrošanas rīka, uz kura nodarbojas vingrotājs?

-Tādā attālumā, lai, uzlecot uz rīka, izpildot vingrojumu un nolecot no rīka, vingrotājs nevarētu kādam pieskarties.

На каком расстоянии должен находиться от гимнастического снаряда ожидающий очередь?
- На таком, чтобы после выполнения упражнения и спрыгнув со снаряда, участник не смог задеть ожидающего свою очередь.
8.) Kas jāievēro, sniedzot palīdzību vingrojuma izpildes laikā?

-Jāzina, kāda palīdzība vajadzīga tieši šī vingrojuma izpildes laikā; jābūt ļoti uzmanīgam, jo partneris, kuru sargā otrs, pilnīgi paļaujas uz to.

Что надо соблюдать при страховке, при выполнении гимнастических упражнений?
- Надо знать, какая страховка- помощь нужна при выполнении именно этого гимнастического упражнения. Надо быть осторожным, потому что напарник полностью полагается на страховку.
9.) Cik vingrošanas veidu iekļauj daudzcīņā meitenēm?

-4

Сколько видов гимнастики входит в многоборье девушек?
- 4
10.) Kādi veidi ir iekļauti daudzcīņā meitenēm?

- Atbalsta lēcieni, vingrošana uz stieņiem, baļķa un brīvās kustības.

Какие виды входят в многоборье девушек?
Опорные прыжки, брусья, бревно, вольные упражнения (акробатика).

11.) Kādi veidi ir iekļauti daudzcīņā puišiem?

- Atbalsta lēcieni, vingrošana uz stieņiem, līdztekās un brīvās kustības.

Какие виды гимнастики входят в многоборье юношей?

- Опорные прыжки, брусья, перекладины, вольные упражнения(акробатика)
12.) Cik tiesnešiem jābūt?

- Ne mazāk kā 2.

Сколько судей надо?
- Не менее двух.
13.) Kāpēc tiesnesi atrodas dažādās vietās?

- Lai labāk redzētu.

Почему судьи находятся в разных местах?
- Чтобы лучше видеть.
14.) Kas novēro tiesnesi sacensības laikā?

-Tehniku, sarežģitību, kustības apjomu, skaistumu.

Что судьи наблюдают во время соревнований?
- Технику, сложность, объём движений, красоту.
15.) Kā novērtē?

- No 0 līdz 10 ballēm, ar precizitāti līdz 0.1

Как оценивают?
- От 0 до 10 баллов, с точностью до 0.1 балла.
16.) Kā novērtēt, ja 2 tiesnesi?

- Vidējais vērtējums, piemēram, (7.9 + 8.2)/2= 8.05 balles.

Как оценить, если 2 судьи?
- Средняя оценка, например, (7.9 + 8.2)/2= 8.05 балла.
17.) Kā novērtēt, ja 3 tiesnesi?

-Atmest viszemāko un visaugstāko vērtējumu, piemēram, 8.4; 8.5; 8.7. Gala rezultāts- 8,5.

Как оценить, если 3 судьи?
- Отбросить самую низкую и самую высокую оценку, например, 8.4; 8.5; 8.7. Окончательная оценка- 8,5.
18.) No kura brīža līdz kuram notiek vērtēšana?

-No izpildīšanas sākuma līzd pēdējai kustībai.

С какого момента и до какого происходит оценивание?
- С начала выполнения и после последнего движения.
19.) Kādas pastāv mazsvarīgas kļūdas - sods par tam 0.05- 0.15 balles?

- Viens liels solis, līdzsvara zaudēšana, nepietiekams temps.

Какие существуют мелкие ошибки- штраф за них 0.05- 0.15 балла?
- Один большой шаг, потеря равновесия, недостаточной темп.
20.) Kādas kļūdas, ja sods par tiem 0.2- 0.3 balles?

-Nepietiekama mākslas izpildīšana,vienmulība, nepabeigtie pagriezieni, rīku vai grīdu pieskāršana ar vienu roku, 2 vai 3 lieki soļi.

Какие ошибки, если штраф за них 0.2- 0.3 балла?
- Недостаточное художественное исполнение, однообразие, неоконченные повороты, касание снаряда, пола одной рукой, 2 или 3 лишних шага.
21.) Kādas kļūdas, ja sods par tiem 0.35- 0.5 balles?

- Krišana uz vienu roku, vairāk kā 3 soļi, krišana no rīka, krišana uz iegurņa.

Какие ошибки, если штраф за них 0.35- 0.5 балла?
- Падение на одну руку, больше 3-х шагов, падение со снаряда, падение на таз.

22.) Kas no Latvijas sportiestiem ieguva balvas Olimpiskajās spēlēs?

- 2000.gadā Sidnejā Igors Vihrovs - zelta medaļa brīvajā stilā. 1988. gada Seulā Natālija Laščonova - zelta medaļa komandu ieskaitē. 2000.gadā Jevgēnijs Sapronenko- sudraba medaļa atbalsta lēcienā.

Какие латвийские гимнасты получили награды на олимпийских играх?
- В 2000 году на О.играх в Сиднее Вихров Игорь- золотая медаль за вольный стиль. В 1988 году в Сеуле Лашчёнок Наталия- золотая медаль в командном зачёте. Сапроненко Евгений в 2004 году- серебреная медаль- опорный прыжок.

Frisbijs.Фризби.
1.) Kad un kur radās frisbijs?

-1947. gadā ASV, skolnieki no bezdarbības meta un ķera vāku nokatliņa.

Когда и где родился фризби?
- В 1947 году в США, школьники от безделья кидали и ловили крышку от котелка.
2.) Kad un kas uzmeistaroja pirmo plastikāta disku?

- 1947.gadā amerikāņu celtnieks Frederiks Morisons

Когда и кто изобрёл летающую тарелку из пластмассы?
- В 1947 году- конструктор Фред Морисон.
3.) Kur var spēlēt frisbiju?

-Kompānijā, ārā.

Где можно играть в фризби?
- В компании и на улице.
4.) Spēles mērķis?

-Dabūt pēc iespējas vairāk punktu.

Цель игры?
- Получить во возможности больше пунктов.
5.) Kā iegūst punktu?

-Ja spēlētājs izdara piespēli savam komandu bieram, kas atrodas pretinieka mērķa zonā. Ja spēlētājs noķer disku pretinieka zona,tad komanda gūst punktu. Ja spēlētājs nokrita pretinieka zonā, bet disku no rokām neizlais, tad arī komanda ieguva punktu. Arī ja noķer disku lidojumā, bet nolaistas pretinieka zonā, punkts ir ieskaitīts komandai.

Как получить пункт?
- Если игрок сделал передачу игроку своей команды, находящемуся в зоне цели противника. И если игрок словил летающую тарелку в зоне противника, он принёс пункт своей команде. Если он упал в зоне противника, но тарелку с рук не выпустил, то тоже принёс пункт команде. Так же поймал тарелку в прыжке, но приземлился в зоне противника, пункт команде.
6.) Līdz cikiem punktiem turpinās spēle?

- Ārā: līdz 21 punktiem (vīrieši); līdz 19 punktiem(sievietes); līdz 13 punktiem(jaunieši)

-Telpā: līdz 15 punktiem (vīrieši); līdz 13 punktiem(sievietes un jaunieši)

- Starp draugiem: pēc spēlētāju izvēles

До скольки очков идёт игра?
- На улице: до 21 очка(мужчины); до 19 очков(женщины); до 13 очков(юноши)
- В помещении: до 15 очков(мужчины); до 13 очков(женщины и юноши)
- В дружеской игре команды сами решают до скольки играть.
7.) Cik frisbija veidu eksistē?

-9 veidu: 2 veidu- komandu spēles un 7 individuālās.

Сколько видов игры в фризби существует?
- 9 видов: 2 вида командной игры в фризби и 7 индивидуальных.
8.) Kādā attālumā var bloķēt spēlētāju ar disku?

- Ne tuvāk kā 3 m.

На каком расстоянии можно блокировать игрока с летающей тарелкой?
- Не ближе 3 м от него.

9.) Kā var pārķert disku no pretinieka?

-Tikai lidojumā (nedrīkst izraut no rokām); pacelt no grīdas; ja spēlētājs 5 sekunžu laikā nepiespēlē, tad disku atdod pretinieku komandai (spēlētājs, kas bloķē, skaļi skaita līdz 5 sek., bet ne ātri)

Как можно перехватить летающую тарелку у противника?
- Только в полёте(нельзя вырывать из рук); поднять с пола; если игрок в течение 5 сек. не сделал передачу, диск отдаётся команде противника (блокирующий громко считает до 5 сек., но не быстро)

Mūsdienu Olimpiskās spēles.Современные Олимпийские игры.
1.) Kas ierosināja atjaunot olimpiskās spēles?

- Franču barons Pjērs de Kubertēns.

Кто предложил восстановить?
- Французский барон Пьер Де Кубертен.
2.) Kad un kur notika pirmās mūsdienu olimpiskās spēles?

- 1986. gadā Grieķijas galvaspilsētā- Atēnās.

Где и когда были 1 современные О. игры?
- 1896 г. в столице Греции, Афинах
3.) Kādi ir spēļu galvenie simboli?

-Olimpiskais karogs, olimpiskā uguns, himna, devīze un baloži

Главные символы?
- Олимпийский флаг, гимн, девиз, огонь, голуби.
4.) Kāda ir olimpiskā devīze?

- "Ātrāk, augstāk, spēcīgāk!"

- Latīņu valodā- " Citius, Altius, Fortius!"

Какой олимпийский девиз?
- Быстрее, выше, сильнее.
- На латинском языке "Citius, altius, fortius".
5.) Kā izskatās olimpiskais karogs?

-Balts audekls ar pieciem cits citā savērtiem dažādu krāsu apļiem, kas simbolizē 5 kontinentus.

Как выглядит олимпийский флаг?
- Белое полотно, с переплетёнными кольцами разного цвета, обозначают 5 континентов.
6.) Kā iegūst olimpisko uguni?

- Grieķijā ar saules staru palīdzību aizdedzina lāpu, ko nogādā olimpisko spēļu vietā.

Как получают олимпийский огонь?
- В Греции с помощью солнца зажигают факел и доставляют на место соревнований.
7.) Kāda ir galvenā olimpisko spēļu doma?

-Galvenais ir piedalīties nevis uzvarēt.

Главная олимпийская идея?
- Главное не победа, а участие.
8.) Kādas divas olimpiādes pastāv kopš 1924. gada?

- Vasaras un Ziemas olimpiskās spēles

Какие две олимпиады существуют с 1924 г.?
- Летние и Зимние.
9.) Atklāšanas ceremonija?

-Ceremonija sākas ar atklāšanas parādi, kurā katras dalībvalsts komanda nes savu karogu. Pēc tam valsts prezidents(kurā notiek spēles) sāka uzrunu un atklāj spēles. Skanot olimpiskajai himnai, stadionā ienests un pacelts olimpiskais karogs, ienes olimpisko lāpu un aizdedzina olimpisko uguni. Viens no sportistiem un tiesnešiem dod olimpisko zvērestu.

Церемония открытия?
- Начинается с парада, где команды несут свой флаг, потом президент страны, где проводятся игры, открывает их. Звучит олимпийский гимн, несут флаг и поднимают его, вносят факел и зажигают олимпийский огонь. Один из спортсменов и один из судей дают клятву.
10.) Kādā kārtībā komandas soļo olimpisko spēļu atklāšanas parādē?

-Priekšgala Grieķijas komanda, tad alfabēta secībā pārējo valstu komandas, noslēgumā soļo valsts, kurā notiek olimpiskās spēles.

В каком порядке команды идут на открытии?
- Первая Греция, далее по алфавиту, последней- хозяева олимпиады.

11.) Uzvarētāju apbalvošanas ceremonija?

- Uz goda pjedestāla tiek uzaicināti pirmo trīs vietu ieguvēji. Starptautiskās olimpiskās komitejas pārstāvis kopā ar kādu attiecīgas starptautiskās sporta federācijas pārstāvi pasniedz medaļas. Skanot čempiona valsts himnai, mastā uzvijas pirmo tīs vietu ieguvēju valsts karogi.

Церемония награждения?
- На пьедестал приглашают 3 спортсмена. Представитель олимпийского комитета с представителем федерации данного вида спорта вручают медали. Звучит гимн страны победителя и поднимаются на равной высоте флаги трёх стран.
12.) Kas pasludina spēles par slēgtam?

-SOK spezidents

Кто закрывает олимпийские игры?
- Президент МОК.
13.) Kādas valsts himna skan noslēguma ceremonijā?

- Grieķijas

Чей исполняют гимн при закрытии?
-Греции.
14.) Kā notiek noslēguma ceremonija?

-Stadionā ienes visu valstu karogus un tajā ierodas visi dalībnieki. Nolaiž olimpisko karogu un nodod to nākamo spēļu rīkotāju pārstāvjiem, nodzēš olimpisko uguni un SOK prezidents pasludina spēles par slēgtām.

Как происходит заключительная церемония?
- На стадион вносят флаги всех стран, и выходят все участники. Опускают олимпийский флаг и передают следующему представителю, который организует будущие игры. Тушат о. огонь, и президент МОК объявляет о закрытии игр.
15.) Kas ir mūsdienu olimpiskās kustības augstākais vadības orgāns?

- Starptautiskā olimpiskā komitēja (SOK)

Кто руководит олимпийскими играми?
- МОК.
16.) Kam piešķir tiesības rīkot olimpiskās spēles valstij vai pilsētai?

- Pilsētai

Предоставляют проведение олимпийских игр городу или государству?
- Городу.
17.) Cik gadus pirms spēlēm izvēlas olimpisko pilsētu?

- 7 gadus

За сколько лет до начала игр выбирают город для проведения игр?
- За 7 лет.
18.) Kāda organizācija piesaka savas valsts pārstāvjus olimpiskajām spēlēm?

- Attiecīgās valsts nacionālā olimpiskā komiteja (Latvijā- LOK)

Какая организация предоставляет своё государства в олимпийских играх?
- Национальный олимпийский комитет. В Латвии- ЛОК.

Volejbols.Волейбол.
1.) Kur un kad radās volejbols?

- 1895. gadā ASV

Где и когда родился?
- 1895 г. в США.
2.) Kas izgudroja volejbolu?

-Koledžas sporta skolotājs Morgans

Кто придумал?
- Учитель спорта колледжа Морган.
3.)Ar ko sākumā spēlēja volejbolu?

-Ar bumbas kameru

Чем вначале играли?
- С камерой от мяча.
4.) Kad un kur notika pirmā oficiālā volejbola spēle Latvijā?

-1921.gadā Rēzeknē

Когда и где проводились первые официальные игры в Латвии?
- 1921 г. в Резекне.
5.)Kurš Latvijas volejbolists ir ieguvis divas olimpiskās zelta medaļas 1964.g. un 1968.g.?

- Ivans Bugajenko

Кто из латвийских спортсменов получил 2 золотые медали Олимпиад в 1964 г. и 1968 г.?
- Иван Бугаенков.
6.) Kas nosaka setu skaitu?

- Sacensību nolikums (3-5)

Сколько сетов играть?
- Согласно положения о соревнованиях(от 3 до 5)
7.) Cik spēlētāju spēles sākumā?

-6

Сколько игроков в начале игры?
- 6
8.) No kuras vietas raida serves bumbu?

- No jebkuras vietas aiz laukuma gala līnijas.

С какого места вводят мяч в игру?
- С любого за лицевой линией площадки.
9.)Kā mainās dalībnieki, ja komanda iegūst serves tiesības?

- Pārvietošanās notiek pulksteņrādītāja virzienā (par vienu vietu).

Как меняются игроки команды, получившие право на подачу?
- По часовой стрелке, по кругу на одно место.
10.) Cik reizes komandas dalībnieki drīkst pieskarties bumbai, kas pārspēlēta pāri tīklam?

-3 reizes(3-jā pāri tīklam)

Сколько раз игроки команды могут касаться мяча перебитого через сетку?
- 3 раза (на 3-ий раз через сетку)
11.) Kas jādara, ja servējot notika kļūda?

-Atdod bumbu pretiniekam.

Что делать, если ошибка при подаче?
- Мяч отдать сопернику.

12.) Kādas kļūdas serves laikā?

-Bumba neiekrīt pretinieka laukumā;spēlētājs uzmin līnijai; bumba pieskaras kādam citam priekšmetam- lampai, griestiem un t.t.

Какие ошибки при подаче?
- Мяч не попадает на поле противника; игрок наступает на линию; мяч касается потолка, лампы и т.д.
13.) Kad komanda, kas izpildīja servi, saņem punktus?

- Bumba iekrīt pretinieka laukumā; bumba no pretinieka nokļuva ārpus laukuma.

Когда команда, делающая подачу, получает очко?
- Мяч упал на поле противника; мяч от противника уходит за пределы площадки.
14.) Kas ir ātrais sets?

-Visi seti ir ātrie, jo komanda iegūs punktus neatkarīgi no tas, kura no komandām servē. Katra kļūda- punkts. Spēlē līdz 25 punktiem, piektā partija līdz 15 punktiem. Vienas komandas pārsvaram jābūt vismaz 2 punkti

Что такое быстрый сет?
- Они все быстрые, т.к. очко команда получает независимо от того, чья команда подаёт. Каждая ошибка- очко. Играют до 25 очков, пятая партия до 15 очков. Везде разница должна быть 2 очка(Тай- брейк).
15.) Kā izpilda servi?

- Sitiens pa bumbu ir jāizpilda ar vienas rokas jebkuru daļu pēc bumbas pamešanas gaisā, pirms tā skārusi spēlētāja kādu citu ķermeņa daļu vai laukuma virsmu.

Как выполняется подача?
- Удар по мячу выполняется после его броска вверх любой частью руки, прежде чем мяч коснулся другой части тела игрока или поверхности игровой площадки.
16.) Kādas ir raksturīgas kļūdas?

- Servējot, bumba neiekrīt pretinieka laukumā; bumba pieskaras kādam citam priekšmetam(piemēram, lampai vai griestiem); bumbu neķer serves laikā.

Какие бывают самые характерные ошибки?
- Подавая, мяч не попадает на поле противника; мяч дотрагивается до какого-либо другого предмета(например, до лампы или потолка); при передаче мяч не ловится.
17.) Spēlētāju pieskārienu pie tīkla uzskata par kļūdu?

- Uzskata par kļūdu, uzņemot gadījumu, kad spēlētājs neizpilda mēģinājumu spēlēt ar bumbu vai pieskāriens notika nejauši.

Касание игрока с сеткой считается ошибкой?
- Это считается ошибкой, за исключением, если игрок не выполняет попытку играть с мячом и касание с сеткой случайно.
18.) Kā var pieskarties pie bumbas?

- Ar jebkuru ķermeņa daļu, ieskaitot pēdu; izdarīt sitienu pa bumbu, bet neķert viņu vai mest.

Как можно дотрагиваться до мяча?
- Любой частью тела, включая ступню; по мячу надо сделать удар, а не ловить его или бросать.

19.) Kad komanda uzvar bumbas izspēlē?

-Jebkurā gadījumā, kad viena komanda izdara kļūdu servē, bumbas atspēlēšanā pretiniekam vai citu kļūdu, pretinieku komanda uzvar bumbas izspēlē un iegūst punktu; ja bumbas izspēlē uzvar servējošā komanda, tā ne vien iegūst punktu, bet arī turpina servēt; ja bumbas izspēlē uzvar komanda, kura uzņem bumbu, tā iegūst ne vien punktu, bet arī tiesības servēt.

Когда команда побеждает в разыгрывании мяча?
- В любом случае, если одна команда делает ошибку в подаче, в отдаче мяча противнику или в другой ошибке, команда противников побеждает в разыгрывании мяча и получают пункты; если в рaзыгрывании мяча побеждает команда, которая подавала мяч, то не только получает пункты, но и продолжает подачу; если в разыгрывании мяча побеждает команда, которая принимает мяч, то получает не только пункты, но и право на подачу.

Дата добавления: 2015-11-14