Площадка Лекции

11:00-11:20 «Диета vs правильное питание». Евгения Чеботарева. (#Sekta. Школа Идеального тела.)

11:30-12:10 «Постройнеть или похудеть, что выбрать». Денис Гайдуков (Smart Food - доставка здорового питания)

12:20-12:40 «Циклы мотивации». Анна Блиничева (#Sekta. Школа идеального тела)

13:00-13:40 «Кундалини йога. "Кундалини йога - мифы и реальность. Возможности интегрального использования практики в повседневной жизни». Александр Зибер (Центр практик оздоровления и развития «Сатт Вэй»)

14:00-14:40 «Осознанный подход к вегетарианству» Мария Матюшина (ВегБургер)

14:50-15:20 «Йога, как она есть». Татьяна Титова

15:30 -16:10 «Как выходить из депрессивных состояний». Оксана Матвеева (Центр Йоги и детокса «Клевер»)

16:20-17:20 « Экономия на эко: базовый уход для всех типов кожи». Дарья Орлова (Лавка эко косметики «Береза»)

17:30 -18:00 «Йога + бег = жизни до 100 лет»Татьяна Белоусова (Школа правильно бега I love running)

Площадка Лекции +практика

12:00-13:30 Йога. Комплексный подход к достижению целей. Елена Энс

13:50-15:30 « Массаж лица, самостоятельная работа» Мария Котвелиева

Йожики" на Фестивале йоги

На Фестивале Йоги вас ждут три класса йоги для малышей. Мы приглашаем "йожиков" с самого рождения и до шести лет вместе с их мамами и папами! Это будут интересные, яркие и полезные занятия от школы детской йоги "Йожики" с Надей Мурзиной.

17:00 - йога для малышей от 4 месяцев и до годика. На коврике вместе с мамой малыши познакомятся с мягкой, естественной практикой йоги, адаптированной для такого раннего возраста. Бэби-йога — уникальное направление для развития малыша: его ума, сознания, чувств через тело и движение. Ведь до года маленькие дети познают мир и себя именно через тело, через развитие базовых движений.

Но еще бэби-йога многое дает маме: вы узнаете, как можно привести себя в форму после родов, как правильно поддерживать и поднимать малыша, как расслабляться вместе с ним.

В 17:30 - йога для "бегунков" от годика до трех лет. Подвижное, интерактивное занятие будет посвящено лету и солнцу! Через игру малыши смогут повторить движения и массажики, узнать новое от своих возможностях, порадуют мам первыми йога-асанами. В течение занятия смогут позаниматься йогой и мамы с папами, ведь это у них малыш учиться всему хорошему.

В 18:00 ждем на Йога-игру ребят 3-6 лет. Это будет их самостоятельное путешествие в мир йоги, где они узнают, как приветствовать солнышко по утрам, как можно играть с пользой для здоровья, как при помощи йоги быть дружными и внимательными.

Также, в программе фестиваля вас ждет

- консультации астролога

- мехенди

- вкусный и полезные дегустации

- чайная церемония

- модные показы одежды

- художник

- показательные выступления по акро-йоге

- конкурсы и розыгрыши от спонсоров фестиваля

- музыкальные выступления

- флэш-моб

Дата добавления: 2015-11-16