Задание. Поскольку каждый из нас индивидуален, вполне понятно, что мы по-разному реагируем в

Поскольку каждый из нас индивидуален, вполне понятно, что мы по-разному реагируем в случае воз­никновения конфликта с другим человеком. Можно выделить пять видов ответной реакции на конфликт:

1. Постараться победить. Вы пытаетесь изо всех сил одержать верх над человеком. Вам кажется, что если вы не будете отстаивать собственные интересы, то это повредит вашей самооценке и вашему положению. Для вас личная победа важнее взаимоотношений.

2. Остановиться. Вы пытаетесь любой ценой избе­жать неприятной ситуации. Вы либо не верите в воз­можность разрешения конфликта, либо не чувствуете в себе силы сделать это. Возможны случаи, когда спор настолько напряженный, что лучше всего прекратить его, но лишь на время! Если вы взяли себе за прави­ло постоянно вести себя таким образом в случае конф­ликтов, значит, вы не хотите даже попытаться создать прочные отношения, которые принесли бы удовлетво­рение вам и вашему партнеру.

3. Сдаться. Вы считаете, что лучше согласиться с вашим партнером, чем рисковать и идти на откровен­ный разговор. Вы готовы пожертвовать своими целями ради сохранения добрых отношений. Это означает так­же, что в отношениях вы предпочитаете спокойствие и стабильность, а не душевную близость, над которой нужно трудиться.

4. Компромисс. Немногим пожертвовать, чтобы не­много получить. Если слегка смягчить свои требова­ния и не отстаивать свои идеи, то таким образом мож­но помочь своей супруге (супругу) тоже сделать шаг вам навстречу. Вы ведь не хотите, чтобы один из вас постоянно одерживал верх. В то же время компромисс может означать отказ от некоторых ценностей.

5. Разрешить конфликт. Вы решаете уладить кон­фликт, с любовью и пониманием обсуждаете проблему. Чтобы разрешить конфликтную ситуацию, вы должны отнестись друг к другу с особым уважением и крото­стью. Это значит, что необходимо поставить на первое место взаимоотношения, а не сам конфликт как тако­вой, кто выиграет и кто проиграет. Только с таким от­ношением, когда есть искреннее общение, можно из­менить ситуацию, свое мнение или поведение.

Если человек реагирует одним из первых четырех способов, то он может скорее создать новые пробле­мы, чем решить старые. Если стараешься во что бы то ни стало одержать верх, замыкаешься, сдаешься или идешь на компромисс, то, возможно, и улаживаешь таким способом конфликт, но лишь на время, посколь­ку чувства, которые привели к конфликту, остаются. Ощущение незаслуженной обиды, рана, гнев и разо­чарование не исчезнут сами собой. Вы сможете раз­решить конфликт и тем самым только укрепить ваши взаимоотношения, если обсудите все честно и открыто и при этом отнесетесь друг к другу с любовью.

Дата добавления: 2015-07-11