Точка, в которой происходит обратный вход, дарует вам спонтанную гармонию согласно вашим психическим потребностям на момент выполнения упражнения.
Если вы стремитесь к прогрессу во всех аспектах вашей жизни, стремитесь к истинному физическому и духовному здоровью, то эта книга для вас - просто находка. | Введение | Глава 1. Разум над материей: сукхасана | Преимущества | Техника | Проверочные пункты | Как справиться с дрожанием век | Глава 2. Шавасана: расслабление разума и тела | Упражнение по визуализации-напряжению | ТЕХНИКА ВТОРАЯ: УСОВЕРШЕНСТВОВАННАЯ ШАВАСАНА, ИСПОЛЬЗУЮЩАЯ ШЕСТНАДЦАТЬ МАРМАСТХАНАНИ |
ДИАГРАММА ПЕРЕМЕЩЕНИЯ ДЛЯ ПСИХИЧЕСКОЙ ШАВАСАНЫ
ЛЕВАЯ, ВЫТАЛКИВАЮЩАЯ СПИРАЛЬ ПСИХИЧЕСКОЙ ШАВАСАНЫ
ПРАВАЯ, ВОЗВРАЩАЮЩАЯ СПИРАЛЬ ПСИХИЧЕСКОЙ ШАВАСАНЫ С АЛЬТЕРНАТИВНЫМИ ТОЧКАМИ ВХОДА (ЧАКРАМИ
Все тело есть в разуме, но не весь разум есть в теле. — Свами Рама
Дата добавления: 2015-07-12; просмотров: 106 | Нарушение авторских прав
mybiblioteka.su - 2015-2024 год. (0.01 сек.)