Противопоказания. Как правило, большинство эфирных масел безопасно при правильном и осмысленном

Как правило, большинство эфирных масел безопасно при правильном и осмысленном обращении с ними. Однако всегда соблюдайте следующие правила.

• Не принимайте их внутрь.
• Не наносите неразбавленные эфирные масла на кожу (кроме лаванды и чайного дерева, которые можно наносить для первой помощи)- они слишком концентрированны и могут вызвать раздражение и аллергическую реакцию.
• Держите масла вдали от глаз.
• Держите масла недоступно для детей.
• Соблюдайте правильные дозы, избыток эфирного масла может принести вред.
• Покупайте только чистые эфирные масла.
• Осторожно обращайтесь с чувствительной кожей, лучше сделайте пробный мазок, если сомневаетесь.
• Не делайте массаж при высокой температуре у массажируемого. Организм специально повысил температуру для уничтожения инфекции, и не стоит его нагружать дополнительными токсинами. Тем не менее можно использовать эфирные масла для жаропонижающих компрессов.
• Не делайте сильных массажных движений в области живота беременным, особенно первые три месяца, когда наиболее велик риск выкидыша. Убедитесь в безвредности выбранных масел.
• Остерегайтесь инфекционных кожных заболеваний (например, чесотки), хотя в этом случае рекомендуют ароматерапевтические ванны и кремы из нескольких компонентов.
• В случае серьезного варикозного расширения вен нажим должен быть очень слабым.
• Обходите стороной свежие шрамы, открытые раны, раздраженные области.
• Обходите опухоли и шишки неизвестного происхождения- настаивайте на том, чтобы массажируемый показал их врачу.
• Избегайте областей раздражения (например, при бурсите «колено горничной»).
• Всегда разводите эфирные масла, добавляя их в ванну для младенцев и маленьких детей.
• Избегайте попадать под сильные лучи солнца и не загорайте сразу после ароматерапевтического массажа.

Дата добавления: 2015-07-12