|
Наряду с белками и липидами углеводы являются составной частью всех живых организмов. В ходе биохимического окисления углеводов выделяется энергия, необходимая для жизнедеятельности всех клеток, в том числе и клеток кожи, поэтому иногда углеводы называют «поставщиками энергии». Энергетический путь распада углеводов в клетках организма состоит из многих стадий. Однако основные его стадии выяснены Углеводы поступают в клетки кожи через кровь.
Классификация углеводов
Углеводы и их производные входят в состав кожи. Как ясно из названия, это соединения углерода и воды, т. е. углерода, водорода и кислорода, причем последние два элемента входят в состав углеводов в таком же соотношении 2:1, как и в молекуле воды. Углеводы подразделяют па моносахариды, олигосахариды и полисахариды.
У моносахаридов молекулы относительно просты. Типичными представителями моносахаридов являются глюкоза, фруктоза и рибоза. Как правило, это нейтральные соединения, легко растворимые в воде, трудно растворимые в спирте. Многие из них обладают сладким вкусом.
При нагревании моносахариды окрашиваются в бурый цвет и обугливаются. По своим химическим свойствам моносахариды являются довольно сильными восстановителями. Моносахариды не подвергаются гидролизу.
Олигосахариды объединяют в одной молекуле несколько остатков моносахаридов, например сахароза состоит из двух моносахаридов: глюкозы и фруктозы.
Полисахариды — это природные полимеры, которые содержат сотни и тысячи моносахаридов. К ним относятся крахмал, целлюлоза, гликоген, хитин Олиго- и полисахариды способны взаимодействовать с водой, распадаясь и образуя при этом моносахариды. Так, например, при полном гидролизе крахмала образуется глюкоза. Полисахариды имеют слишком большую молекулярную массу и размеры молекул, чтобы преодолеть эпидермальный барьер.
Если молекулы полисахарида построены из остатков разных моносахаридов, то его называют гетерополисахаридом. Типичным представителем этого класса веществ является гиалуроновая кислота. В ее макромолекулах содержится два разных повторяющихся участка: £>-глюкороновая кислота и р-ацетилглюкозамин.
Гиалуроновая кислота входит в состав кожи, соединительной ткани, связок, сухожилий, стекловидного тела, хрящей. В стекловидном теле глаза ее содержание составляет около 30%. Для кожи — это регулятор водного баланса. Молекулярная масса ги- алуроновой кислоты колеблется от 200 до 400 тыс. (200—400 кДа).
При нанесении на кожу гиалуроновая кислота образует эластичную пленку, ограничивающую испарение влаги. В живом организме гиалуроновая кислота расщепляется под действием фермента гиалуронидазы Активность этого фермента увеличивается с возрастом, что объясняет дефицит гиалуроновой кислоты в стареющей коже, внешне выраженный в увядании кожи и появлении морщин.
Применение углеводов в косметике
Основная функция углеводов — поставка энергии, необходимой для жизнедеятельности клеток. Энергия выделяется при окислении моносахаридов. В пищеварительном тракте поли- и олигосахариды расщепляются до моносахаридов, которые затем с кровью разносятся по всему организму.
Особые углеводы, такие как гиалуроновая кислота, обеспечивают запас влаги в коже, который определяет ее гладкость и упругость. Гиалуроновая кислота активно используется в косметиче
ских средствах против старения кожи и в увлажняющих препаратах. Она входит в состав многих кремов и масок для лица, лосьоное и тоников. Пектины (природные полисахариды, содержащиеся в большом количестве в плодах растений) используются в косметике в качестве гелеобразователей и загустителей в средствах по уходу за кожей и в зубных пастах. Другой полисахарид — декстрин, который получают в результате частичного гидролиза крахмала, применяется в косметических композииях как эмульгатор в кремах, как загуститель в кремах и лосьонах.
ВЫВОДЫ
► В состав кожи человека включены аминокислоты, пептиды, белки, жиры, жирные кислоты, церамиды и углеводы.
► Косметические препараты тоже должны содержать аминокислоты, пептиды, белки, жиры, жирные кислоты и углеводы.
► Высокомолекулярные соединения вследствие большого размера молекул не проникают в глубь эпидермиса и образуют на поверхности кожи тонкую защитную пленку.
► Жиры, воски, жирные кислоты входят в состав водно-липид- ной мантии, образуют на коже естественную защитную пленку. Благодаря своей природе они легко встраиваются в эпидермис. Поэтому эти компоненты благоприятно влияют на здоровье и внешний вид кожи.
Контрольные вопросы и задания
1. Какие вещества называют аминокислотами? Какими свойствами они обладают?
2. Что такое незаменимые аминокислоты?
3. Какие вещества называют пептидами? Каковы их особенности и функции в организме человека?
4. Как построены молекулы белка?
5. Что понимают под первичной, вторичной и третичной структурой белка?
6. Какие сложные белки вы знаете?
7. Перечислите функции, которые в живом организме могут выполнять белки.
8. Из каких белков построена кожа? Перечислите основные белки кожи.
9. К какому классу химических соединений относятся жиры?
10. Какие жирные кислоты входят в состав кожи и кожного сала?
11. Какие функции выполняют в организме углеводы? Почему они важны для здоровья и хорошего внешнего вида кожи?
Основные виды ингредиентов для производства косметических средств
Обзор пешеств, из которых построена кожа человека, приводит нас к логичному выводу: в косметические средства должны входить те вещества, из которых состоит кожа. Поэтому косметические препараты по уходу за кожей и волосами содержат аминокислоты и пептиды, жиры и масла, углеводы и витамины. Именно эти необходимые для живых клеток вещества должны составлять основу косметических средств. Но кроме этих основных видов сырья в косметике используются биологически активные вещества (БАВ) иного происхождения и их комплексы, имеющие определенное функциональное назначение и оказывающие на кожу то или иное положительное влияние.
В производстве косметических средств широко используют как природные, так и синтетические виды сырья.
Природные виды сырья могут быть животного, растительного и минерального происхождения. В настоящее время в косметике используется примерно 2000 натуральных жиров и масел, которые служат также источниками многих жироподобных органических веществ. Чистые натуральные масла применяют в качестве эмо- лентов, они увлажняют кожу и часто являются растворителями витаминов, солнцезащитных фильтров, активаторов клеточного метаболизма в коже.
Синтетическое сырье получают химическим путем. Оно отличается высокой степенью чистоты. Для синтетического сырья характерно постоянство физико-химических свойств и параметров. Этот факт играет важную роль при составлении многокомпонентных косметических рецептур.
Что касается минерального сырья, получаемого в процессе переработки нефти, кокса, газа, то одни специалисты относят его к природному и даже к натуральному виду, а другие считают его синтетическим или полусинтетическим, так как при его получении и очистке активно используются химические методы.
Качество сырья имеет огромное значение для производства косметических препаратов. При оценке качества сырья пользуют
ся органолептическими (определяют цвет, запах, вкус, прозрачность, внешний вид) и физико-химическими методами. Для характеристики косметических ингредиентов определяют относительную плотность; температуры плавления, каплепадения и помутнения; вязкость; показатель преломления; кислотное число; эфирное число; число омыления; йодное число и др. [1]
4.1. Жиры животные
Природные продукты, получаемые из жировых тканей некоторых животных (птиц, млекопитающих, пресмыкающихся и рыб), из молока и яиц, называют животными жирами. Жиры животных защищают их внутренние органы от механических повреждений, являясь плохими проводниками тепла, они способствуют поддержанию постоянной температуры тела независимо от изменения температуры внешней среды. Жиры входят в состав клеточных мембран, которые отвечают за проникновение в клетки организма питательных веществ и удаление продуктов обмена.
В химическом отношении животные жиры представляют собой сложные эфиры глицерина и карбоновых кислот, имеющих в молекулах от 6 до 26 атомов углерода (глицериды). Кроме триглицеридов жирных кислот животные жиры содержат также фосфати- ды, холестерин, витамины A, D, Е, F, красящие вещества. Жиры наземных млекопитающих, в которых преобладают триглицериды насыщенных кислот (пальмитиновой, стеариновой) — твердые вещества, жиры рыб и морских млекопитающих, которые содержат значительные количества триглицеридов ненасыщенных кислот, жидкости.
Животные жиры получают вытапливанием, экстрагированием (горячей водой, паром, органическими растворителями), прессованием, сепарированием.
Они применяются в качестве пищевых продуктов, в медицине, косметике, сельском хозяйстве, в производстве мыла и моющих средств, смазочных материалов и др. Около трети жиров, вырабатываемых во всем мире, используется в технических целях.
![]() |
www. russochemie. ru
СЫРЬЕ KOCMETk
m
• силиконы*
поверхностЩ-Щтивньиз в^улества модификаторы вязкоср^ эмульгаторы и солюбилизаторы самоэмульгирующие основы для косметических эмульсий биологическм-актттеяьпе добавки консерванты
отдушки ииарвтаптизаторь1— пигменты и довей IСГ7Т1 1 сырье для декоративЯ©и*ко сметики
Доставка по Москве и Московской области. Продажа со склада^в Москв^Санкт-Петербурге
Разработка рецептур с учётом заданной стоимости конечного продукта.
111141, Россия, Москва, Зеленый пр-т 5/12 Тел./факс (095) 306-0641,306-0010 e-mail: info@russochemie.ru
Свойства животных жиров
При оценке качества жиров пользуются как органолептическими методами (определение внешнего вида, запаха, вкуса, цвета, прозрачности), так и объективными характеристиками, учитывающими физические и химические свойства жира (температура плавления; температура застывания; число омыления; кислотное, эфирное, йодное число и др.).
Жиры и масла обладают рядом общим свойств. Все они маслянисты на ощупь, и на бумаге дают жирное, прозрачное, не исчезающее при нагревании пятно. Плотность жиров и масел как правило, меньше единицы. В воде они нерастворимы, но растворяются в органических растворителях: серном и петролейном эфире, бензине, бензоле, хлороформе и др. Будучи нерастворимыми в воде, жиры при определенных условиях способны образовывать с водой стойкие эмульсии, что имеет важное биологическое значение.
Жиры — плохие проводники тепла и обладают высокой тепло творной способностью, равной от 390 600 до 403 200 кДж/кг. Энергетическая ценность жиров более чем в два раза выше, чем углеводов. При сильном нагревании (250—300 °С) жиры разрушаются с образованием кислот и смолообразных продуктов. Жиры хорошо усваиваются организмом, имеют высокую калорийность.
Температура плавления нейтральных жиров зависит от числа и длины остатков жирных карбоновых кислот, присоединенных к глицерину. Как правило, она повышается с увеличением числа и длины жирно-кислотных компонентов. Характерным для многих животных жиров является наличие двойной температуры плавления: они плавятся при некоторой определенной температуре, затем затвердевают при дальнейшем нагревании и повторно превращаются в жидкость при более высокой температуре.
Жиры наземных млекопитающих имеют йодное число от 30 до 86 Жиры рыб и морских млекопитающих — это жидкости с иодными числами от 150 до 200. Йодное число человеческого жира равно 60—64. Для сравнения конопляное масло имеет йодное число 150.
При кипячении с кислотами или щелочами жиры подвергаются гидролизу К такому же результату приводит действие ферментов (липаз), присутствующих в соке поджелудочной железы. Щелочной гидролиз называют омылением, он приводит к образованию глицерина и мыла.
При неправильном хранении жиры могут прогоркать, так как под действием кислорода воздуха в них образуются продукты окисления, придающие жирам горький вкус и неприятный запах. Соприкосновение хранящегося жира с некоторыми металлами, такими как кобальт, марганец, медь, железо, ускоряет окисление жира. При этом металлы выступают в роли катализатора окислительного процесса. Но имеются также вещества, которые замедляют или практически прекращают окисление жиров (антиоксиданты).
Животные жиры
в составе косметических средств
В этом разделе описаны свойства некоторых жиров животного происхождения, традиционно применяемых в составе различных косметических средств. Широко используются норковый жир, яичное и куриное масло, ланолин, спермацет. Эти и другие животные жиры легко проникают в кожу, смягчают ее и хорошо впитываются
Норковый жир получают путем вытапливания подкожного жира норок. Он не оказывает раздражающего и аллергического воздействия на кожу. Его используют как хорошо смягчающий, быстро впитывающийся компонент, который не оставляет на коже ощущения жирности. По сравнению с другими жирами, в том числе и растительного происхождения, норковый жир более устойчив и не портится в течение длительного времени. По внешнему виду это мазеподобная масса, которая плавится при температуре около 20 °С. В нем содержится около 70% триглециридов ненасыщенных жирных кислот. Норковый жир хорошо эмульгируется, обеспечивает стабильность эмульсий В косметических изделиях используют норковый жир и норковое масло.
Норковое масло — это низкоплавкая фракция норкового жира. По внешнему виду это прозрачная (при 40 °С) масса от соломенно- желтого до светло-коричневого цвета со слабым специфическим запахом. Норковый жир хорошо смягчает и разглаживает кожу, защищает ее от чрезмерной потери влаги. Широко применяется в составе ночных питательных кремов, в защитных средствах от мороза. Обычно содержание норкового жира или норкового масла в
косметических изделиях не превышает 10%. Более высокое содержание в косметической композиции приводит к появлению неприятного запаха, который не маскируется отдушкой.
Куриное масло получают из внутреннего куриного жира. Различают три сорта куриного масла, которые отличаются цветом и интервалом температур плавления. Жидкая фракция — жидкость желтого цвета с температурой плавления не выше 15 °С. В ней содержится до 70% триглицеридов ненасыщенных жирных кислот, из которых на долю олеиновой кислоты СН3—(СН2)7—СН=СН—(СН2)7—СООН приходится 40—43%, на долю линолевой кислоты С2Н5—(СН=СН—СН2)3—(СН2)—СООН 15—20%, на долю насыщенных жирных кислот, в основном на пальмитиновую С15Н31СООН, — около 20%. Легкоплавкая фракция — при 20°С твердое вещество от светло-желтого до желтого цвета, плавится при температуре около 25 °С. Твердоплавкая фракция — это твердое вещество белого цвета с желтоватым оттенком, температура плавления которого не ниже 40 °С. В твердой фракции содержится больше пальмитиновой кислоты и меньше линолевой.
Куриное масло оказывает эффективное положительное действие на жировой обмен кожи, масло легко наносится на кожу, быстро впитывается, не оставляя жирной пленки; делает кожу мягкой и гладкой. Оно не раздражает кожу, не вызывает аллергии, поэтому особенно рекомендуется в детских косметических средствах, в смягчающих питательных кремах. В состав косметических кремов куриное масло вводят до 10% масс.
Липиды куриного масла — это фракция куриного масла. Она содержит до 75% ненасыщенных жирных кислот, близких по составу к материнскому молоку. Комплекс жиров куриного масла оказывает ранозаживляющее и выраженное регенерирующее действие на кожу, предотвращает аллергические реакции, снимает отечность и воспаление, снижает раздражающее действие поверхностно-активных веществ. Его производят в виде трех фракций: жидкой, мазеобразной, твердой — и вводят в косметические изделия в количестве 1—5%. Рекомендуется применять указанный комплекс в увлажняющих и питательных кремах, в изделиях декоративной косметики, в лосьонах и тониках, в шампунях и масках для волос. Комплекс куриных липидов можно добавлять в сочетании с природными восками, например с пчелиным воском.
Яичное масло — еше один вид животных жиров, извлекаемых из яичного желтка физическими методами. Такое масло является богатым источником фосфолипидов и жирорастворимых витаминов А, Е, D По внешнему виду яичное масло — густая однородная си ропообразная жидкость от светло-желтого до темно-желтого цвета с запахом, свойственным яичному желтку. Относительная плотность 0,97, йодное число не менее 25. Растворяется в этиловом спирте.
В косметике находит применение в качестве смягчающей полезной добавки в кремах для сухой кожи, в средствах для ухода за увядающей кожей лица, в средствах для ухода за волосами. Оно уменьшает трансэпидермальную потерю воды при испарении, снижает раздражающее действие ПАВ. Яичное масло добавляют в средства после загара, кремы для рук и увлажняющие кремы, в шампуни и бальзамы для волос. Рекомендуемый процент ввода в косметические рецептуры 0,5—5,0% масс.
Ланолин — жироподобное вещество, смыв с овечьей шерсти, вырабатывается сальными и потовыми железами овец. Сырой ланолин представляет собой вязкую, буро-желтую массу с неприятным запахом. При промывке шерсти водным раствором мыла шерстяной жир переходит в промывные воды, из которых его извлекают различными физико-химическими методами. Состав ланолина близок к составу кожного жира человека. Ланолин содержит высшие спирты, жирные кислоты, холестерин (от 25 до 40%) и его эфиры. Он растворим в эфире, хлороформе, абсолютированном спирте, но практически не растворим в воде. Температура каплепадения около 34 °С, кислотное число не выше 1, число омыления 90--105.
Характерной является способность ланолина связывать воду, что используется при получении эмульсий «вода/масло» (см. раздел 4.8). Композиция из одной части вазелина и двух частей ланолина является основой мазей. Ланолин прекрасное базовое сырье для изготовления косметических кремов. Он оказывает сильное смягчающее действие на кожу, устраняет сухость, сохраняет упругость и эластичность кожи.
Жидкий ланолин — криолан (или ланолиновое масло) — используется в композициях детской косметики. Его получают фракционной кристаллизацией из ланолина в подходящем растворителе (изопропанол, этилацетат и др.). По внешнему виду это вязкая жидкость светло-желтого цвета со слабым специфическим запахом. Температура помутнения 15—25 °С, число омыления 85—92. Жидкий ланолин хорошо смешивается с минеральными и растительными маслами, с силиконовыми жидкостями. Является хорошим эмульгатором в эмульсионных кремах типа «вода/масло», повышает стабильность эмульсий. По сравнению с ланолином криолан легче проникает во внутренние слои кожи, не оставляет ощущений липкости и жирности. В нем хорошо растворяются различные биологически активные вещества, витамины, антисептики и др.
ВСПОМНИМ, что
Кристаллизация — процесс превращения жидкого вещества в твердое при охлаждении. Кристаллизация и плавление вещества — два взаимно обратимых процесса, протекающих при постоянной температуре для кристаллических веществ. Например, вода превращается в лед, и лед тает (плавится при О ’С). Фракционная кристаллизация — метод разделения смеси твердых веществ, имеющих разные температуры плавления (кристаллизации).
Твердый ланолин — терлан — продукт, похожий на воск, светло-коричневого цвета со слабым специфическим запахом. Температура каплепадения 47—51 °С, число омыления 80—100. По сравнению с ланолином он обладает меньшей водоудерживающей способностью, но способствует получению более вязкой эмульсии типа «масло/вода» (см. раздел 4.8). Используется в косметических рецептурах в количестве не более 5%. Оказывает смягчающее действие на кожу. Его применяют в декоративной косметике, в составе кремов и в средствах для ухода за волосами.
Благодаря своим ценным качествам ланолин применяется почти во всех косметических изделиях: в эмульсиях, кремах, мылах, пудрах, губных помадах, туши для ресниц и т. д. В последние годы получили признание различные производные ланолина (например, гидрированный, оксиэтилированный или ацетилированный ланолин). Эти производные обладают высокой эмульгирующей способностью и потому находят широкое применение в косметических препаратах, большее, чем просто ланолин. Так ацетилированный ланолин превосходит чистый ланолин по водоотталкивающей способности. Используется как пленкообразующий компонент в кремах, лосьонах, дезодорантах, в детской косметике, лаках для волос. Гидрогенизированный ланолин лучше смешивается с водой, легче абсорбируется кожей, дает стойкие пластичные эмульсии с тонкой текстурой. Используется в средствах для макияжа глаз (тушь, подводка, косметические карандаши), в пудрах, шампунях, средствах для и после загара.
Спермацет — воскоподобная масса, которая содержится в особой полости черепа кашалота и служит ему для эхолокации. Очищенный спермацет — белая или слегка окрашенная масса в виде кристаллических пластинок, с перламутровым блеском и характерным запахом. В отличие от жира спермацет не оставляет на бумаге пятен. Его относительная плотность 0,945—0,970, йодное число 4—9, число омыления 125—136. Температура плавления 50—54 °С. Легко растворяется в горячем 96%-ном спирте. Содержит 30—35% собственно жиров и до 70% восков, в основном цетилпальмитат CI6JH33—О—ОС—С15Н31. По своему составу спермацет близок к воскам, находящимся в кожном жире человека, поэтому он является ценным компонентом для питания кожи. Есть сведения, что спермацет оказывает на кожу регенерирующее действие. Он не оставляет на коже блеска, легко впитывается В состав косметических кремов спермацет добавляют до 8%. В связи с запрещением китобойного промысла применение спермацета в косметических препаратах становится все более редким, но иногда используются его синтетические аналоги.
Говяжий и свиной жир (лярд) и продукты их переработки используются при изготовлении твердого мыла. По своему химическому составу это смесь жирных кислот и их сложных эфиров с глицерином. Основными жирными кислотами являются пальмитиновая, стеариновая и олеиновая. Жировое сырье подвергают омылению в щелочной или кислой среде, что приводит к расщеплению жиров. В ходе щелочного гидролиза образуются натриевые соли высших карбоновых кислот (мыла) и глицерин. Эти продукты с давних времен используются в косметической отрасли для получения мыла, кремов, шампуней и т. д. Для производства твердого мыла найдено оптимальное соотношение компонентов, которое получило название «классической рецептуры». Мыло, изготовленное по этой рецептуре, легко растворяется в холодной воде, легко пенится, сохраняет форму, содержит минимальное количество щелочи и отмывает грязь без особых механических усилий.
ВЫВОДЫ
► Среди животных жиров наибольшее применение в косметической промышленности находят куриное масло, яичное масло, ланолин, норковый жир, говяжий и свиной жир. Часто в косметических изделиях используют производные животных жиров, например отдельную фракцию с определенной температурой плавления, или продукты их химического превращения (например, оксиэтилированный, ацетилированный или гидрированный ланолин).
► Животные жиры хорошо смягчают кожу, часто оказывают регенерирующее действие, уменьшают потерю воды при испарении. Поэтому они рекомендуются к применению в средствах по уходу за сухой и увядающей кожей.
► Животные жиры недостаточно устойчивы к окислению, поэтому необходимо предусматривать способы защиты косметических композиций с ними от окисления: герметичная упаковка, исключающая контакт с воздухом, наличие антиоксидантов и консервантов в рецептуре и т. д.
Контрольные вопросы и задания
1. Перечислите, какие виды сырья можно использовать в косметическом производстве.
2. Что называют животными жирами? Перечислите их основные особенности?
3. Что такое растительные жиры? Каковы их особенности?
4. Что такое минеральное сырье для косметического производства? Как вы думаете, можно ли его считать натуральным? Ответ обоснуйте.
5. Назовите животные жиры, наиболее часто применяемые в косметических рецептурах.
6. Опишите особенности природных жиров, их физико-химические характеристики, их роль в живом организме.
7. На какие три фракции разделяют куриное масло? Как вы считаете, можно ли выделить большее количество фракций из куриного масла? Если можно, то каким образом?
8. Что такое ланолин? Из чего он состоит?
9. Какие виды ланолина применяются в составе косметических средств?
10. Что такое спермацет? Как его получают и где используют?
11. Как вы думаете, какие виды животных жиров наиболее дорогостоящие, а какие более дешевые?
4.2. Жиры растительные (масла)
Натуральные растительные масла • Холодное и го-
па |уральные pdoi и ituibnciit; • лилидник и iu
1 рячее прессование • Триглицериды жирных кислот Жирно-кислотный состав • Витамины
Строение и свойства растительных жиров
Растительные жиры называют маслами При комнатной температуре большинство масел — жидкости. Исключений немного — это масло какао, кокосовое масло. Из-за наличия двойных связей в их молекулах масла весьма чувствительны к окислению, к действию микроорганизмов и нагреванию. Они легко разлагаются на более мелкие молекулы, которые порой имеют неприятный запах. В промышленности разработаны способы получения твердых растительных жиров путем гидрирования или гидрогенизации.
В зависимости от вида растительного сырья масла различаются своим химическим составом, особенно содержанием насыщенных и ненасыщенных жирных кислот. Из насыщенных карбоновых кислот чаще всего в растительных маслах встречаются стеариновая кислота С17Н35СООН, пальмитиновая кислота С15Н31СООН и миристиновая кислота С!3Н27СООН и их сложные эфиры с глицерином и высшими одноатомными спиртами. В чистом виде эти кислоты — твердые, похожие на воск вешества без запаха и цвета. Они представляют собой прекрасное сырье для приготовления кремов и эмульсий. (Подробнее см. раздел 4.5.)
Из ненасыщенных карбоновых кислот чаще всего встречается в жирах олеиновая кислота С17Н33СООН и ее сложные эфиры. Содержание олеиновой кислоты в некоторых растительных маслах может достигать 83—84%. Ненасыщенные жирные кислоты играют важную роль в процессах деления и регенерации клеток кожи, регулируют ее водный баланс. Они не синтезируются в человеческом организме и поэтому должны обязательно поступать в организм вместе с пищей.
Содержание насыщенных и ненасыщенных жирных кислот в различных растительных маслах приведено в таблице 3. Из таблицы видно, что содержание насыщенных жирных кислот превышает содержание ненасыщенных только в трех твердых растительных маслах: в кокосовом, пальмовом и в масле какао.
Максимальное количество ненасыщенных жирных кислот — в льняном масле, олеиновой кислоты больше всего в оливковом масле.
Таблица 3 Жирно-кислотный состав некоторых растительных масел
|
Дата добавления: 2015-09-29; просмотров: 52 | Нарушение авторских прав
<== предыдущая лекция | | | следующая лекция ==> |