Студопедия
Случайная страница | ТОМ-1 | ТОМ-2 | ТОМ-3
АвтомобилиАстрономияБиологияГеографияДом и садДругие языкиДругоеИнформатика
ИсторияКультураЛитератураЛогикаМатематикаМедицинаМеталлургияМеханика
ОбразованиеОхрана трудаПедагогикаПолитикаПравоПсихологияРелигияРиторика
СоциологияСпортСтроительствоТехнологияТуризмФизикаФилософияФинансы
ХимияЧерчениеЭкологияЭкономикаЭлектроника

А. Ушные раковины

Читайте также:
  1. Великодушные
  2. Военно-воздушные силы
  3. Военно–воздушные войска
  4. Воздушные ванны
  5. Воздушные виды экстремального туризма.
  6. Воздушные зерна и Quaker Oats

Наполните руки энергией Дм, используя уже описан­ную технику; сожмите левую и правую зоны анальной области.

ПО



Ци-самомассаж


1)Расти|майте участки кожи впореди и сзади уха




 


 


Растирайте ушные раковины


3) Оттяните мочки ушей


Рис.4-30.

1. Массаж участков перед ушными раковинами и по­зади них: разведите указательный и безымянный пальцы на обеих руках и одновременно интенсивно растирайте



Маптэк Чиа

 


Рис.4-31. Массаж барабанных перепонок.

участки кожи непосредственно перед ушными ракови­нами и позади них (рис. 4-30 (1)).

2. Массаж ушных раковин: всеми пальцами рук рас­
тирайте обе ушные раковины.

Это стимулирует подходящие к ушам нервные окон­чания и разогревает тело, особенно в холодное время года (рис. 4-30 (2)).

3. Массаж мочек: взявшись за мочки большим и ука­
зательным пальцами, энергично оттягивайте их вниз (рис.
4-30 3)).

4. Массаж барабанных перепонок: вначале наполните
руки энергией Ц», сжимая левую и правую зоны анальной
области.

Сделайте вдох и полный выдох.




Дата добавления: 2015-08-13; просмотров: 64 | Нарушение авторских прав


Читайте в этой же книге: Ци-самомассаж | Мантэк Чиа | Мантэк Чиа | B. Наполнение тканей лица энергией Ци | Г. Средняя часть лица | Мантэк Чиа | А. Сделайте свое лицо красивым с помощью массажа рта | Кончиками пальцев аккуратно массируйте глазные яблоки через закрытые веки. | Е. Втягивание глазных яблок внутрь | Мантэк Чиа |
<== предыдущая страница | следующая страница ==>
Г. Переносица| Мантэк Чиа

mybiblioteka.su - 2015-2024 год. (0.007 сек.)