Основные цели и методологические основы поведенческого консультирования.

Поведенческая терапия опирается на теорию научения и видит причину человеческих трудностей и проблем в том, что в определенных неблагоприятных условиях среды субъект обучился «неправильным» и неадаптивным формам поведения, которые приносят страдания ему и окружающим. В отличие от психоанализа и гуманистич. направл. поведенческие консультанты склонны фокусироваться не на внутренних конфликтах и мотивах, а на видимом внешнем поведении чела. считают, что от проблемного поведения можно отучиться, используя спец. процедуры, основанные на законах обучения.Цель поведенч. терапии-устранение неадекватного поведения и обучение адаптивному.Как преодолеть страх выступления перед аудиторией, улучшить поведение ребенка, отучить переедать, защитить себя в конфликтной ситуации ‒ типичные задачи, решаемые в поведенч.консультировании. Акцент работы не на самопонимании, а на упражнениях и отработке определенных навыков. Поведенч. теория связывается с развитием идей Павлова Уотсона, Скиннера. Характерно экспериментирование с поведением животных и стремление придать своим исследованиям строгую научную объективность.Выделяют несколько типов научения:Павлов создал учение о безусловном и условном рефлексе (респондентное обусловливание,когда организм начинает реагировать на изначально нейтральный и ничего не значащий для него сигнал у человека, случайно застрявшего в лифте и сильно при этом испугавшегося, может развиться страх лифтов. хелп->Выстраивание иерархии стимулов, т. е ранжирование ситуаций, провоцирующих тревогу, по силе причиняемого беспокойства. Последовательное представление в воображении тревожащих ситуаций от простых к более сложным на фоне вызываемого у себя состояния релаксации.После обучения мышечной релаксации выбирается тип ситуаций вызывающих тревогу, например, страх публичного выступления, боязнь ездить в метро Если клиент имеет несколько страхов, то каждый из них является отдельной темой и работают с ними раздельно. в процессе терапевтической работы выстраивается ряд ситуаций, субъективно вызывающих напряжение по возрастанию степени тревоги. Скиннера интересовали не столько способы угашения старых реакций, сколько законы формирования и управления новым поведением. Экспериментируя с обучением животных, он сделался виртуозным дрессировщиком и за несколько минут мог научить голубя танцевать. Скиннер считал, что поведение формируется и управляется его последствиями. Любой стимул, увеличивающий вероятность определенной реакции является подкреплением. Например, если подкреплять зернышком каждое движение голубя направо, то очень скоро он начнет усиливать эти движения. Подкрепляя теперь только самые сильные повороты, можно добиться методом последовательных приближений, чтобы голубь совершал вращательные движения (оперантное обусловливание).

Дата добавления: 2015-07-17