Школа молодого лидера

Сегодня становится особенно важным вовлекать молодежь в общественную, политическую, экономическую жизнь страны, региона, родного города. Психологи давно озадачены важным вопросом, который нашел свое выражение в проблеме соотношения социального и биологического в человеке. Проблема развития человека как социальной личности очень актуальна в наше время.

Цели курса ШМЛ:

· получение большого объема необходимой и важной информации;

· оказание содействия в социальной адаптации;

· предоставление возможности в самореализации;

· получение опыта организаторской деятельности, знаний, умений и навыков в различных областях знаний;

· обучение эффективному взаимодействию с людьми и работе в коллективе;

· обучение ораторскому искусству;

· формирование актива;

· тренировка лидерских качеств и т.д.

Главная задача - выявление социально-активной группы. Помочь в формировании гражданской позиции, осознать себя как гражданина России, открыть новые интересы, связанные с социальной и общественной работой. Школа помогает развить у молодежи стремление к самореализации, самосовершенствованию. Чтобы всегда быть впереди и вести за собой людей, нужно постоянно развиваться, думать, изобретать.

Курс ШМЛ включает в себя две основные части: базовый лидерский и специализированный. Базовый курс состоит из пяти учебных пар, на которых рассказывается, что такое структура и самоуправление, кто такой лидер и как им стать, какие качества надо развивать для этого, как выстраивать деловые отношения, что такое команда, как построить карьеру и многое другое. Все активисты попробуют себя в роли лидера на специализированных тренингах, закрепляют полученные на лекциях знания. Специализированный лидерский курс включает тренинг. На этих занятиях есть возможность почувствовать себя организатором.

Для лектора ШМЛ - это уникальный шанс попробовать себя в роли ведущего, наставника, показать мир, который открывает новый вид деятельности. Для повышения мотивации участия в Школе целесообразно разработать рейтинговую систему оценки активности. Баллы выдавать за проявление лидерских качеств и за активность. Именно по итогам полученных баллов по окончании ШМЛ можно сформировать группу из лучших участников. Продолжительность тренинга – 12 часов, в которые входят четыре ролевых игры, рефлексии, интеракции и т.д.

Медитация «Улучшение усвоения информации»

Принимаем удобное положение и расслабляемся. Чтобы чему-то учиться не нужно напрягаться, а лучше расслабиться. Входим мысленно внутрь себя, туда, где мы можем полно и законченно обучаться. Стараемся почувствовать свою идентичность с той частью, которая отвечает за понимание и переработку информации. Дайте себе почувствовать и увидеть, и услышать ресурсные профессиональные качества, которые изнутри воплощаются в настоящем сейчас. Визуализируйте, как это может выглядеть, Как вы выглядите, когда у вас проявляются качества к обучению. Смотрите на форму и качество ваших движений, не как у «идеального образа»а как у «естественного, нормального образа «, который совпадает с тем, кем вы уже становитесь. Вдохните и выдохните, возьмите «образ достижения» внутрь себя так, чтобы это стало частью вас. Отметьте запах и вкус, который он оставляет во рту. Пусть этот запах и вкус будет для вас гидом, что и как вам нужно кушать в будущем, на что обращать внимание, а что пропускать мимо ушей, на что просто не обращать внимания. Что внимательно внимать. А, если с нашим вниманием начнёт происходить что-то, что будет болезненным и неприятным для сознания, то мы можем сказать нашему подсознанию, что его право и обязанность – не допускать всё неприятное и болезненное в сознание.

Сознание может не помнить, а подсознание может перечислить мысленно все убеждения и ценности, критерии и ресурсы, которые могут нам понадобиться, чтобы стать гармоничной и сбалансированной личностью. Когда все части вашей психики и личности научат вас тому, что для них важно, то всё ваше целое и цельное «Я» - победит и вы ощутите, почувствуете, как нужно что-то узнавать для себе нового и задаться вопросом, чтобы получить нужную информацию, которая будет разнообразной, вариабельной, качественной …

Позвольте разуму «поплыть» по опыту вашей жизни и находить примеры того, как вы делали что-то удачно раньше. Ощущаем чувства, которые дадут нам знать, как решить проблему. Мы можем почувствовать любопытство, которое вас мотивирует на получение нужной информации. мы можем увидеть, услышать тон голоса, уверенный и знающий. Съешьте глазами и ушами весь прекрасный мир, удивительный мир воспоминаний и наполнитесь чувством любопытства и восторга. Посмотрите внимательно на ситуацию, в которой мы могли успешно удовлетворять свои потребности; снова и снова просмотрите все ситуации и ощутите, что у каждой свой аромат, свой вкус успеха, своё ощущение успеха и удачи. Осмотрите всевозможные способности, которые у вас имеются для удовлетворения ваших желаний. У вас есть способности учиться посредством вашего зрения, слуха, ощущения и чувства.

Убедитесь, что весь выбор доступен вам, чтобы решить проблемы и расширить, обогатить ваш репертуар, расширить кругозор, чтобы было больше пространства для свободного и удобного движения вперёд. Руководствуйтесь своим подсознательным чутьём, а ваше подсознание и интуиция – это всё, что вам нужно, оно знает, что у вас имеются возможности и способности задавать ему вопросы и задания, говорить с ним, а подсознание способно удовлетворять ваши потребности в знаниях и накоплении важной, главной и основной информацией. Ваша цель уже близка, так, что вы можете потрогать её, попробовать её и ощутить.

Соприкоснитесь с тем поведением, которое у вас будет, когда ваше настоящее станет всё больше и больше проявляться. Почувствуйте, как разнообразно вы будете учиться по-новому реагировать на старые ситуации. Учиться новому и прекрасному так легко в расслабленном состоянии. Исследуйте ваше внутреннее окружение, поройтесь в кладовых вашей памяти. Что там нового? Как новое поведение, отражает вас, как нового человека, каким вы стали, но ещё не знаете об этом? Как вы будете по-новому вести себя в различных ситуациях? Что вокруг вас будет напоминать, что вы можете видеть, слышать и чувствовать по-новому?

Просто позвольте себе и дальше так учиться, учиться и учиться: находясь в расслабленном состоянии, находить всегда нужную информацию, выделять ей, запоминать, хранить и воспроизводить так, чтобы удовлетворять себя на всех уровнях психики. Тогда вы сможете в полной мере осознать себя новой личностью, в полном контакте с настоящим и действительным самим собой. Наслаждайтесь этим чувством…

Тренинги креативности, ораторского искусства, самопрезентации, эффективной работы в команде были ежедневными. Но самое главное – «Проектный подход», которому необходимо обучать участников и на лекциях и на тренингах. Лекции по проектному подходу включают в себя план подготовки проекта – от начала до конца. Отдельные лекции рассказывают про ресурсное обеспечение проекта, методы генерации идей, риски при создании проекта, основные проблемы и способы их решения. Итог – проект, который должен быть подготовлен и защищен к окончанию ШМЛ-II, из них выделяются те, которые в дальнейшем могут реализовываться.

Каждый, кто пройдет «Школу лидерства», придёт к своему пониманию действительности, к восприятию жизни. Коммуникабельность, навыки партнерского общения, умение высказывать и аргументировать собственную точку зрения, быть искренним, убеждать других, эффективно работать в команде, достигая своей цели, видение всей ситуации сложившихся обстоятельств, а не отдельных ее частей и многое, многое другое – все это необходимые составляющие для современного человека. «Школа молодого лидера» – это школа жизни, школа общения, один из немаловажных институтов социализации человека, залог успешного развития нашего общества.

Мотивирующая медитация «ЦЕЛЬ»

Мы можем эффективно развить свою «разумную ВОЛЮ» и умственную способность к свободному выбору, а также выработать установку на умение мотивировать подсознательное на автоматическое и бессознательное достижение поставленной ЦЕЛИ следующим приёмом.

1. Выявляем список, иерархию важных ЦЕЛЕЙ, желаний, идей. Затем выделяем МЕТА-ЦЕЛЬ, достижение которой, автоматически влечёт за собой решение других, второстепенных целей.

2. Из всего списка выстраиваем иерархию целей. Это могут быть как близкие, так и далёкие цели, конкретные и абстрактные, маленькие и большие и т.д.

3. Из всех целей выявляем мета-цель, достижение которой желательно, прежде всего. Закрываем глаза и позволяем возникнуть ОБРАЗУ. Символизирующему нашу ЦЕЛЬ. Это может быть «всё, что угодно» от природного явления до предмета, символа, знака. Человека и т.п.

4. Не раскрывая глаз, представляем, что перед нами лежит длинный, но «прямой» и «ясный» путь, восходящий на вершину холма, горы. На вершине горы, мы можем различить наш «образ достижения», нашу цель. Которую мы туда поместили и должны достигнуть. Визуальный образ достижения – это наша цель, к ней мы и будем стремиться.

5. По обеим сторонам дороги мы будем проходить лес. Луг, альпийский пейзаж, которые населены разного рода СУЩНОСТЯМИ-СУЩЕСТВАМИ, чаще всего в виде животных, которые будут пытаться помогать или мешать достигнуть цели. Некоторые пытаются «увести» нас от главной цели и направить на второстепенную, иллюзорную. Другие пытаются сбить нас с «пути истинного» пугая нас. Но иные, другие будут помогать нам, благословлять, подталкивать, мотивировать на достижение. Как в сказке: «Высоко сижу, далеко гляжу! Не садись на пенёк, не ешь пирожок! Неси бабушке, неси дедушке..».

СУЩНОСТИ-СУЩЕСТВА могут делать всё что угодно, кроме одного; они не могут преградить нам путь к цели, встать на тропинку, которая всегда и по-прежнему остаётся прямой, чистой, светлой, ясной. Сущности чаще представлены животными и реже сказочными персонажами либо знакомыми людьми.

Кто такие эти сказочные животные? Они представляют в метафорическом смысле наши части психики, части личности. Это наши препятствия и ограничения, тревоги, переживания, болезни, разного рода опасения, Вторичные цели, иллюзорные цели. В основном это наши внутренние состояния. Это наши разного рода установки, верования, убеждения, ценности, надежды, которые имеют множество способов помогать и мотивировать нас, но и мешать, сопротивляться и быть в оппозиции к манипуляции психотерапевта, быть против желаний пациента. Сопротивляющиеся части мешают нам. Но, к счастью, есть и другие части, их больше, они помогают нам, но их надо активизировать. Они будут нас поддерживать, помогать.

6. Воспринимая себя как чистую веру, мы исходим из разумной воли. продолжаем путь к цели. Разговариваем, общаемся с сущностями и стараемся понять, по возможности, в чём состоит их намерение, стратегия поведения и поведение. Ощущаем усилия, которые они прилагают. Очень бывает полезным побеседовать с ними, но, затем продолжить путь, ощущая своё волеизъявление, целенаправленное, умствование. Ничто не может помешать нам достигнуть цели, ведь это наше воображение, мы хозяева сюжета и сами делаем свой сценарий.

7. Достигнув вершины, смотрим на наш образ цели, находимся какое-то врем в его обществе, наслаждаемся общением и достижением желаемого.

Пытаемся осознать, что для нас значит достижение этой цели. Да. Она и сама может нам сказать об этом, послушаем её.

Открываем глаза, записываем или запоминаем, что видели, слышали и ощущали, чувствовали. Всё это можно зарисовать и проанализировать.. Данную процедуру полезно проводить несколько раз.

Несмотря на множество препятствий, человек способен преодолевать ограничения и достигать поставленных целей. Истинная воля, вначале это импульс. Но затем воображение, помогает нам правильно ставить цели и достигать их. Истинная воля подобна мета-силе, способной контролировать и управлять нашей психикой.

Дата добавления: 2015-11-14