Студопедия
Случайная страница | ТОМ-1 | ТОМ-2 | ТОМ-3
АвтомобилиАстрономияБиологияГеографияДом и садДругие языкиДругоеИнформатика
ИсторияКультураЛитератураЛогикаМатематикаМедицинаМеталлургияМеханика
ОбразованиеОхрана трудаПедагогикаПолитикаПравоПсихологияРелигияРиторика
СоциологияСпортСтроительствоТехнологияТуризмФизикаФилософияФинансы
ХимияЧерчениеЭкологияЭкономикаЭлектроника

Приложение 2б

Читайте также:
  1. Если в документе одно приложение, оно обозначается “Приложение А”.
  2. Коллоквиум по теме 3. См. Приложение 1.
  3. Обязательным условием является приложение к контрольной работе заполненной декларации по виду налога.
  4. Приложение
  5. Приложение
  6. Приложение
  7. Приложение

Расчетная карточка завхоза.
Штурмовой рацион.

День пятнадцатый. Перевал 3А, высота 4800-5650 м. Снег, лед, работа на страховке непрерывно 8-10 часов. Взять воду во флягах, перекус во втором бергшрунде. Ночевка на седловине.

Продукты Норма на человека, г Калорийность, ккал Белки Жиры Углеводы Норма на группу, г
7 чел. 8 чел. 9 чел.            
Завтрак
Гречка     10,4 1,6 54,4      
Мясо сублимированное       5,7 -      
Масло топленное     0,1 18,8 -      
Сухари     2,2 0,3 13,8 7 шт. 8 шт. 9 шт.
Чай, сахар     - -        
Карманное питание
Леденцы     - -        
Вафли     7,5 4,1        
Курага     1,6 - 34,5      
Обед (перекус)
Колбаса копченная       18,5 -      
Галеты     6,5 -        
Шоколад       14,5        
Углеводный напиток *     - -        
Ужин
Яичный порошок       6,8 -      
Борщ сухой     5,3 4,5        
Рожки (добавка)   66,6 2,1 0,3 14,8      
Мясо сублимированное       5,7 -      
Сухари     2,2 0,3 13,8 7 шт. 8 шт. 9 шт.
Чай, сахар     - -        
Щербет     4,4 5,4        
 
Итого:     82,3   472,6      
 
Примечание: Соотношение Б: Ж: У = 1: 0,6: 5,7 Томат, лимонная кислота, специи, лук - не учтены. * - смесь Сиротинина, "Олимпия" и другие спортивные напитки.

Приложение 2в

Расчетная карточка завхоза.
Восстановительный рацион (после штурмового дня).

День шестнадцатый. Спуск по леднику, высота 5650-4300 м. Короткий технический участок, далее движение по закрытому леднику. Учесть высотную ночевку 8-10 часов.

Продукты Норма на человека, г Калорийность, ккал Белки Жиры Углеводы Норма на группу, г
7 чел. 8 чел. 9 чел.
Завтрак
"БебиМикс"     8,4 3,5 51,1      
Масло топленное     0,1 18,8 -      
Галеты     6,5 -        
Чай, сахар     - -        
Сыр     13,4 13,6 -      
Карманное питание
Карамель     0,2          
Вафли     7,5 4,1        
СП-11     14,2   19,4      
Обед (перекус)
Творог сублимированный       - -      
Корейка сырокопченая         -      
Сухари     2,2 0,3 13,8 7 шт. 8 шт. 9 шт.
Сухофрукты (компот)       0,5 32,5      
Сахар     - -        
Ужин
Рожки     8,6          
Мясо сублимированное       11,4 -      
Масло топленное     0,1 18,8 -      
Томат     0,4 - 1,5      
Сухари     2,2 0,3 13,8 7 шт. 8 шт. 9 шт.
Чай, сахар     - -        
Халва     7,5   21,5      
 
Итого:     128,5 131,6 450,6      
 
Примечание: Соотношение Б: Ж: У = 1: 1: 3,5 Томат, лимонная кислота, специи, лук - не учтены.

Приложение 3

Карточка распределения массы груза по рюкзакам и учета продуктов.


Дата добавления: 2015-07-15; просмотров: 71 | Нарушение авторских прав


Читайте в этой же книге: Продукты для похода. | Распределение и учет продуктов. | Упаковка,хронение и транспортировка продуктов. | Питание на маршруте. | Приготовление пищи в походных условиях. | Раскладка продуктов. Плавающая раскладка. | Витаминыи медикаментозные препараты. | Водно-солевойрежим. | Контроль зафизическим состоянием участников похода. | Прибор диктует тактику |
<== предыдущая страница | следующая страница ==>
Приложение| ЗАДАНИЕ N 2

mybiblioteka.su - 2015-2024 год. (0.006 сек.)