нимые жирные кислоты, входят в состав жизненно важных компонентов миели-
на - оболочек нервных волокон, способствующих более быстрому прохождению
импульсов. Роль этих жирных кислот так велика, что если в рационе матери
их недостаточно, они начинают вырабатываться грудными железами и посту-
пают в грудное молоко, как если бы они могли сказать: "Если мама не пот-
ребляет их с пищей, мы сделаем их сами".
Холестерин: хорошо это или плохо для ребенка? Следующим по значимости
компонентом семейства жиров является холестерин. Действительно ли этот
жизненно важный жир является таким злым чудищем, которым его часто рису-
ют? Только не для детей. Как и другие жиры, холестерин способствует фор-
мированию мозга. Подробно другим жирам, холестерин участвует в выработке
основных гормонов, витамина D и желчи. Холестерина много в человеческом
молоке, недостаточно в коровьем, и он почти отсутствует в детских сме-
сях. Недавние исследования показали, что в первый год жизни у детей,
вскармливаемых грудью, холестерина в крови содержится гораздо больше,
чем у детей, которых кормят смесями. Более высокое содержание холестери-
на в крови в период наиболее интенсивного роста мозга - какая интересная
мысль! Специалисты по питанию еще не разобрались в возможном кратковре-
менном воздействии молока с низким содержанием холестерина на формирова-
ние мозга младенцев и долговременном воздействии на сердце (более под-
робно роль холестерина в организме ребенка будет рассмотрена на с. 251).
Что касается нас, то мы следовали самым древним моделям питания: челове-
ческое молоко - человеческому детенышу.
Могущественные белки
Если рассказ о жирах не вполне убедил вас в особенных свойствах ваше-
го молока, послушайте рассказ о белках. (Более подробное описание роли
белков в организме ребенка см. на с. 244). Белки - основа для роста ор-
ганизма. Получение высококачественных белков - особенно большую роль иг-
рает в первый год жизни ребенка, так как он в это время растет быстрее,
чем в любое другое. Ваше молоко содержит белки, специально заготовленные
для растущего ребенка. Эти могущественные, способствующие росту вещества
нельзя изготовить или купить. Каждое из них приносит пользу ребенку.
Молоко (коровье, входящее в состав детских смесей, и человеческое)
содержит два основных белка: сывороточный белок и казеин. Сывороточный
белок очень легко усваивается кишечником человека. Казеин участвует в
створаживании молока, он несколько труднее усваивается кишечником. Ваше
молоко содержит в основном сывороточный белок. Коровье молоко и некото-
рые смеси содержат главным образом казеин. Кишечнику ребенка грудное мо-
локо подходит больше. Он лучше поглощает белки грудного молока, быстро
переваривает их и не выводит как неподходящую для себя пищу. Кишечник
ребенка плохо принимает чужие белки, входящие в состав смесей и содержа-
щиеся в коровьем молоке, потому что ему труднее переваривать казеин. Ки-
шечник - это привратник, который пропускает в кровь нужные организму ре-
бенка белки и задерживает аллергические белки (аллергены), которые могут
принести ему вред. В первые месяцы стенки кишечника ребенка более прони-
цаемы, "ворота" открыты, чужеродные белки проходят в кровь. Примерно к 6
месяцам, когда кишечник становится более развитым, "ворота" могут закры-
ваться, пропуская одни белки и задерживая другие. Если вы кормите ребен-
ка только своим молоком до тех пор, пока кишечник не разовьется пол-
ностью, вы не дадите попасть в кровь ребенка потенциально аллергическим
белкам.
Кроме сывороточного белка, ваше молоко содержит другие белки, обычно
отсутствующие в коровьем молоке и в детских смесях. Рассмотрим эту элит-
ную группу. Таурин - белок мозга, который, по-видимому, улучшает разви-
тие мозга и нервной системы. Лактоферрин - еще один белок, свойственный
человеческому молоку; он транспортирует необходимое железо из молока в
кровь ребенка. Этот особенный белок также управляет содержанием бактерий
в кишечнике ребенка. В нижнем отделе кишечника ребенка всегда есть и по-
лезные и вредные бактерии. Полезные бактерии оправдывают свое проживание
в кишечнике разными способами, например вырабатывают витамины. Вредные
бактерии, если не сдерживать их развитие, могут размножаться настолько,
что вызовут понос. Помимо подавления вредных бактерий в кишечнике ребен-
ка лактоферрин сдерживает развитие грибков раного рода, вырабатывающих
токсины. Еще одна группа природных антибиотиков в вашем молоке, так на-
зываемые лисозимы, белки, способствующие уничтожению вредных бактерий.
Большой интерес для специалистов по питанию представляют такие члены
семейства белков, как нуклеотиды. Эти ценные белки помогают тканям ста-
новиться прочнее подобно тому, как добавки ряда элементов упрочняют
конструкционную сталь. Нуклеотиды способствуют росту ворсин - крошечных
выступов, которые обрабатывают и поглощают пищу. Эти вещества, содержа-
щиеся в вашем молоке, также помогают поддерживать в кишечнике нормальное
содержание полезных бактерий и уничтожают вредные бактерии, т.е. поддер-
живают нормальную экологию кишечника.
Какое оно сладкое!
Попробуйте молоко. Сравните вкус детской смеси и грудного молока, и
вы сразу поймете, почему дети предпочитают естественный продукт. Грудное
молоко имеет свежий вкус, а смесь - вкус консервированного продукта. Че-
ловеческое молоко содержит больше лактозы (сахара), чем молоко, выраба-
тываемое любыми животными (на 20-30% больше, чем коровье). В смеси до-
бавляют сукрозу или глюкозу, чтобы приблизить их по вкусу к грудному мо-
локу. Так почему ваш ребенок должен получать этот лучший сахар? Ответ:
он нужен мозгу! Специалисты по питанию считают, что одна из производных
лактозы - галактоза - необходима для развития вещества мозга. Исследова-
тели обнаружили, что чем выше содержание лактозы в молоке млекопитающе-
го, тем больше его мозг. Это подтверждает большое значение лактозы для
развития центральной нервной системы. Лактоза также улучшает усвоение
кальция, необходимого для роста костей. Лактоза не только способствует
росту мозга и костей, она нужна кишечнику, благодаря ей размножаются по-
лезные кишечные бактерии Lactobacilla bufidus.
Витамины, минеральные соли и железо
Никто не может обеспечить ребенка этими веществами так, как это може-
те сделать вы. Эти вещества уникальны по своей высокой биологической
ценности, большая их часть используется организмом. Пищу делает качест-
венной не большое число содержащихся в ней питательных веществ, а высо-
кий процент поглощения этих веществ в кишечнике с последующим переходом
в кровь. Витамины, минеральные соли и железо вашего молока отличаются
высокой биологической ценностью. Большая часть этих высокоэффективных
веществ из вашего молока переходит в ткани ребенка. Потерь очень мало.
Не так обстоит дело со смесями и коровьим молоком. Эффективность в этом
случае низкая, биологическая ценность невелика. В кровь и ткани ребенка
переходит 50-70% железа, содержащегося в грудном молоке. Неиспользован-
ной остается меньшая часть железа. Что касается искусственного вскармли-
вания, то в кровь поступает только 10% железа, содержащегося в коровьем
молоке, и 4% железа из смесей. Не очень-то эффективны эти два продукта
питания.
Выведение отходов. Кроме того, что другие виды пищи, кроме грудного
молока, являются неэффективными, избыток веществ, не поглощаемых кишеч-
ником, перегружает систему вывода отходов, за что организм ребенка расп-
лачивается ухудшением обмена веществ. Избыток непоглощенных питательных
веществ нарушает экологию кишечника, в нем начинают размножаться вредные
бактерии. Мы до сих пор не знаем всех возможных долговременных пос-
ледствий этого.
Состав молока меняется с ростом ребенка. Преимущество грудного молока
еще и в том, что состав питательных веществ, содержащихся в нем, меняет-
ся с возрастом ребенка. Содержание витаминов и минеральных солей в моло-
зиве (первом молоке), молоке первой недели и последующем соответствует
меняющимся потребностям ребенка. Нет детских смесей, которые по своему
составу соответствовали бы молозиву или молоку первой недели лактации.
Стимуляторы. Биологическая ценность грудного молока велика еще и по-
тому, что оно содержит стимуляторы - вещества, которые помогают опреде-
ленному пищевому элементу "работать" лучше. Например, повышенное содер-
жание витамина С в грудном молоке увеличивает поглощение железа. В одном
интересном эксперименте исследователи добавляли равные количества железа
и цинка в человеческое и коровье молоко, а также в детские смеси и кор-
мили ими добровольцев. Оказалось, что из грудного молока в кровь перешло
больше добавок, чем из другой пищи. Грудное молоко, несомненно, уникаль-
ный продукт.
Защитные вещества, содержащиеся в грудном молоке
Каждая мама хочет накормить своего ребенка и защитить его. Мы уже
убедились в высокой питательной ценности грудного молока, далее вы уви-
дите, как молоко защищает ребенка от вредных воздействий.
Лейкоциты. В каждой капле вашего молока содержатся миллионы крошечных
белых кровяных клеток - лейкоцитов, которые циркулируют в кишечнике и
разрушают вредные бактерии, например Pac-Ме. Грудное молоко обладает та-
кими ценными питательными и защитными свойствами, что в древности его
называли белой кровью. Особенно много лейкоцитов в кишечнике в первые
недели жизни, когда защитная система ребенка еще слабая. По мере совер-
шенствования иммунной системы концентрация лейкоцитов в вашем молоке
постепенно уменьшается, но они присутствуют в молоке еще по крайней мере
6 месяцев после родов.
Помимо уничтожения инфекции, эти драгоценные клетки, подобно крови,
сохраняют и переносят энзимы, являющиеся факторами роста, и белки, сра-
жающиеся с инфекцией, о которых мы сейчас поговорим.
Иммуноглобулины. Кроме лейкоцитов, грудное молоко содержит также им-
муноглобулины - белки, уничтожающие инфекцию; они циркулируют по всему
организму и разрушают патогенные микроорганизмы. В первые 6 месяцев им-
мунная система ребенка еще незрелая, в ней мало защитных антител. Вскоре
после рождения в организме ребенка вырабатываются некоторые антитела, но
до 9-12 месяцев их недостаточно. Чтобы защитить ребенка от возбудителей
инфекции, мать восполняет недостаточность его иммунной системы многими
путями. Один из них - передача ребенку антител через плаценту. Но эти
иммуноглобулины к 9 месяцам оказываются израсходованными. По мере
уменьшения количества антител в крови повышается содержание иммуноглобу-
линов в вашем молоке; оно завершает работу, которую раньше выполняла
кровь, защищая ребенка до тех пор, пока полностью не сформируется его
защитная система, а этот процесс завершается к концу первого года. Функ-
ции, которые до рождения ребенка выполняла плацента, после рождения вы-
полняют ваши молочные железы - они и питают, и защищают.
Иммунизация молоком. В молозиве самое высокое содержание лейкоцитов и
антител, причем молозиво вырабатывается в тот период жизни, когда
собственные защитные возможности у ребенка самые низкие. Еще одна совер-
шенная связь. Молозиво можно рассматривать как первую иммунизацию ребен-
ка.
Чтобы уяснить, как происходит иммунизация в результате питания груд-
ным молоком, посмотрим, что делает в кишечнике ребенка важный член ко-
манды иммуноглобулинов - иммуноглобулин А. В первые месяцы не вполне
развившийся кишечник ребенка подобно ситу пропускает чужеродные вещества
(белки) в кровь, что может вызвать аллергию. Иммуноглобулин А, содержа-
щийся в грудном молоке, обеспечивает защиту, закрывая места утечек в
слизистой оболочке кишечника и предотвращая попадание в кровь нежела-
тельных микроорганизмов и аллергенов.
Система защиты непрерывно совершенствуется. Ваше молоко - изготовлен-
ный на заказ уничтожитель инфекции, сражающийся с патогенными микроорга-
низмами. Микроорганизмы вокруг вас непрерывно изменяются, но ваш орга-
низм имеет защитную систему, которая распознает дружественные и вредные
микроорганизмы. У детей самого раннего возраста эта система еще не сфор-
мировалась. Когда в организм матери внедряется новый возбудитель инфек-
ции, организм вырабатывает к нему антитела. Эта новая армия борцов с ин-
фекцией через молоко передается ребенку. Теперь он тоже защищен. Динами-
ческий процесс иммунизации посредством молока непрерывно создает защиту
ребенку.
"ИММУНИЗИРУЙТЕ СВОЕГО РЕБЕНКА КАЖДЫЙ ДЕНЬ! КОРМИТЕ ЕГО ГРУДЬЮ! (Реко-
мендация Международной ассоциации консультантов по грудному вскармлива-
нию.)
Новые открытия
Каждый год я читаю в медицинском журнале о новых элементах, найденных
в грудном молоке. Так как точный состав этих веществ зачастую неизвес-
тен, ученые называют их факторами. Мы уже говорили о факторе сытости.
Еще один недавно обнаруженный фактор - фактор роста эпидермиса (Е50),
получивший такое название потому, что он способствует росту этих важных
клеток. Клетки эпидермиса выстилают кишечник и участвуют в переработке
пищи. Фактор роста эпидермиса подобно тонизирующему средству улучшает
рост этих важных клеток в организме ребенка. Ваше молоко также содержит
много гормонов - жизненно важных веществ, участвующих в регулировании
функций важнейших органов.
Мы только поверхностно коснулись уникальных свойств и компонентов че-
ловеческого молока. В нем есть множество других ценных питательных ве-
ществ, которые отсутствуют в смесях, но так как мы до сих пор мало о них
знаем, то не можем в полной мере оценить их значимость. По мере того как
новые технологии позволят нам лучше изучить эти вещества, мы сможем еще
больше оценить грудное молоко как лучшую пищу в начальный период жизни
ребенка. Наука только начинает открывать то, что давно известно мамам -
и ребенку, и маме хорошо, когда малыша кормят грудью.
Преимущества грудного кормления для мам
Грудное кормление хорошо не только для ребенка, но и для мамы. У вас
будут такие дни, когда ребенок готов сосать почти без передышки; вы бу-
дете чувствовать себя опустошенной - кончается молоко, кончаются энергия
и терпение. Как сказала одна из моих пациенток: "У меня такое чувство,
что кормление - это бесконечное отдавание". Грудное кормление это не
только отдавание. Потраченные вами время и усилия будут вознаграждены
сторицей и в самый ранний период жизни ребенка, и в будущем.
Одно из основных преимуществ грудного вскармливания - и этому посвя-
щена наша книга - заключается в том, что дающими оказываются обе сторо-
ны: вы даете ребенку, он - вам. Когда ребенок сосет, вы даете ему свое
молоко. Сосущий ребенок в свою очередь стимулирует нервные окончания со-
ска, которые посылают сигналы в гипофиз, - основную панель управления
мозга, и в ответ на них вырабатывается гормон пролактин. Пролактин -
один из гормонов материнства, присутствует в организме матери, подсказы-
вая ей, что делать, стимулируя материнские чувства к ребенку.
Кормление грудью способствует сохранению хорошей фигуры
Сосание стимулирует выработку гормона окситоцина, который вызывает
сокращения матки, возвращая ее в почти прежнее состояние. Мама формирует
ребенка, ребенок возвращает маме ее фигуру. Грудное кормление не портит
форму груди. Это беременность изменяет ее форму.
Расслабляйтесь, и еще раз расслабляйтесь!
Грудное кормление способствует расслаблению и матери, и ребенка. По-
наблюдайте за кормящей матерью. Обратите внимание, какой мягкой стано-
вится мама, как малыш начинает мирно засыпать, как будто он получил
снотворное. Ваше молоко содержит белок, вызывающий сон, который, вместе
с уже описанным фактором насыщения, погружает его в спокойную дрему.
Гормоны, высвобождающиеся в результате сосания, успокаивают мать. Такое
естественное умиротворение особенно полезно детям (и маме), которые за-
сыпают с трудом. Вот прекрасный пример взаимного отдавания, когда мы
следуем естественному ходу вещей.
Расслабляющее действие кормления грудью особенно ценно для матерей,
ведущих деятельную жизнь. Таня, работающая мама, продолжающая частично
кормить грудью, признавалась: "Когда я прихожу домой после загруженного
рабочего дня, я начинаю кормить ребенка грудью - и это дает мне второе
дыхание!"
Другие преимущества
Кормление грудью помогает сохранить здоровье. У женщин, кормящих де-
тей грудью, реже встречается рак молочной железы, что особенно важно,
если в семье есть предрасположенность к этому заболеванию. Дети, находя-
щиеся на грудном вскармливании, в целом здоровее, а это означает меньшие
расходы на медицинское обслуживание. Грудное кормление обходится дешев-
ле, грудное молоко - лучшая пища для ребенка. Что касается планирования
семьи, то кормление грудью предотвращает наступление новой беременности
(см. также с. 162).
Грудное кормление дисциплинирует
Когда я изучал долговременные эффекты грудного вскармливания, то за-
метил, что дети, которых кормили грудью, хорошо дисциплинированы. Очень
простой рецепт доктора Билла гласит, что дисциплина имеет две составляю-
щие: знать своего ребенка и помогать ему чувствовать себя хорошо. Груд-
ное кормление обеспечивает и то, и другое. Внимательная мама знает свое-
го малыша. Взаимодействие матери и ребенка во время кормления грудью за
первые 3 месяца повторяется по крайней мере тысячи раз, и мама начинает
очень хорошо понимать малыша. Он учится доверять и поэтому чувствует се-
бя хорошо. Взаимное понимание помогает взаимодействующей паре вести себя
наилучшим образом по отношению друг к другу.
ПОДГОТОВКА К КОРМЛЕНИЮ ГРУДЬЮ
Точно так же, как подготовка к родам увеличивает шансы на благополуч-
ные роды, подготовка к кормлению грудью помогает получить больше радости
от кормления ребенка.
Готовьте вашу грудь. Гормоны, вырабатываемые во время беременности,
естественным образом подготавливают вашу грудь к кормлению ребенка, поэ-
тому большинство женщин не нуждается в особой подготовке. Для женщин с
тонкой кожей, соски которых часто более чувствительны, полезно часть дня
ходить без бюстгальтера или носить расстегнутые бюстгальтеры для кормя-
щих матерей, чтобы грудь была открыта доступу воздуха, а соски слегка
терлись об одежду. Не мойте соски и околососковые кружки с мылом, так
как мыло сушит кожу и способствует растрескиванию сосков. Железы вокруг
сосков выделяют смазывающее вещество, и нет необходимости использовать
мази или масла. Если вы чувствуете неудобство в груди, посоветуйтесь с
кормящей подругой или обратитесь к специалисту по грудному вскармлива-
нию, чтобы вас обучили массажу груди, который снимет неприятные ощуще-
ния, а позднее поможет научиться сцеживать молоко.
Пусть врач осмотрит ваши соски до родов. У некоторых женщин бывают
плоские или втянутые соски, затрудняющие сосание, и в результате они
оказываются поврежденными, а ребенок голодным. Вот как можно определить,
хорошие ли у вас соски. Поместите большой и указательный пальцы на про-
тивоположные края околососкового кружка и осторожно, но достаточно
сильно нажмите. Сосок должен остаться торчащим или еще сильнее выступить
вперед. Если вместо этого сосок уплощается или западает внутрь, ребенку
будет трудно захватить его. Вы не можете определить, хорошие ли у вас
соски по их внешнему виду, поэтому необходимо сделать такую проверку.
Иногда соски выглядят совершенно нормально, но при нажатии на края око-
лососковых кружков уходят внутрь. Поэтому следует заранее, до родов по-
казаться сведущему в этих вопросах врачу. Если у вас плоские или вытяну-
тые соски, вот как вы можете исправить положение: носите специальные
накладки для груди (но не накладки для сосков - ими пользоваться не сле-
дует) - пластиковые чашечки, которые вставляются в бюстгальтер так, что
оказывают небольшое давление на околососковые кружки, в результате сосок
выпячивается через предусмотренное отверстие. Если вы будете постоянно
носить эти накладки в течение нескольких последних месяцев беременности,
ваши соски постепенно начнут выступать вперед (см. с. 178, где вы найде-
те больше сведений о накладках для груди).
Настройте себя на кормление грудью. Линда, одна из наших пациенток,
признавалась: "Я думаю, умом я понимала необходимость кормить грудью, но
эмоционально была не готова". Она отдавала себе отчет, что грудное моло-
ко - лучшая пища для ее ребенка, но не знала, каким утомительным будет
кормление в течение первых нескольких недель, когда "все, что ребенок
хочет - это сосать". И еще Линда сказала: "Если бы хоть кто-нибудь ска-
зал мне, что через несколько недель кормление станет менее утомительным
и начнет приносить больше радости".
Посещайте собрания местного отделения Лиги кормящих матерей или дру-
гих групп поддержки кормящих матерей. Для начинающих мам, не имеющих в
своем окружении родственниц или подруг, к которым можно было бы обра-
титься за советом, кормление грудью совсем не обязательно автоматически
оказывается успешным. Международная лига кормящих матерей - это добро-
вольная организация женщин и лидеров групп, имеющих опыт грудного
вскармливания, прошедших курс обучения и способных консультировать начи-
нающих мам. Так как молодые родители в наши дни редко оказываются члена-
ми большой семьи, такой семьей может стать для молодой матери группа
поддержки. В последние месяцы беременности посетите несколько собраний
Лиги, посвященных правильной технике кормления, грудному вскармливанию и
семье, практическим советам по кормлению грудью. На этих собраниях вы не
только получите полезные сведения, но и познакомитесь с другими молодыми
мамами; у вас появится круг друзей, способных оказать вам поддержку пос-
ле рождения ребенка. Посмотрите, как опытные мамы легко распознают нужды
малыша, кажется, что мама и дитя репетировали сцену кормления годами - и
для некоторых мам дело обстоит именно так.
Посещайте курсы по обучению технике кормления грудью. На занятиях вам
расскажут, как правильно действовать с самого начала, вы познакомитесь
со специалистом по грудному вскармливанию, который позднее может стать
вашим личным консультантом. Такие курсы обычно организуются при ро-
дильных домах, специальных центрах; они составляют часть программ обуче-
ния молодых матерей.
Выберите врача, который сведущ в вопросах грудного вскармливания.
Когда вы будете выбирать врача для своего ребенка, дайте ему понять, что
вы придаете очень большое значение грудному вскармливанию. Выбирайте
врача, который сможет помочь вам не только на словах. В первые месяцы
жизни ребенка вопросы кормления будут вашей главной заботой, именно по
этим вопросам вам придется не раз обращаться к врачу. Необходимо, чтобы
человек, которому вы доверите здоровье своего ребенка, был знающим и мог
помочь вам обеспечить ему самое лучшее питание.
Поддерживайте связь с друзьямиединомышленниками. Окружите себя
людьми, одобряющими ваше желание кормить ребенка грудью. Ничто так не
разделяет друзей, как разные взгляды на воспитание детей. Фраза "это мо-
жет быть твое молоко" часто используется при возникновении разных проб-
лем, будь то боли в животе, запоры, понос, пробуждение по ночам или
что-то другое. Это вредное и несправедливое замечание. Любовь к ребенку
делает вас особенно чувствительной к замечаниям по поводу того, что ваше
молоко может принести ему вред, и, следовательно, вы плохая мать. Вы уже
готовы последовать совету женщины, которая никогда не кормила грудью.
Общайтесь с теми, кто поддерживает вас, понимает и одобряет ваш выбор.
Научитесь правильной технике кормления. Помимо курсов по грудному
вскармливанию, еще до рождения ребенка вам нужно связаться с дипломиро-
ванным консультантом по вопросам грудного вскармливания (см. с. 40). В
первые двое суток после рождения ребенка попросите консультанта показать
вам, как правильно держать ребенка и что надо делать, чтобы он хорошо
сосал.
ТЕХНИКА КОРМЛЕНИЯ ГРУДЬЮ
Когда мы только начинали нашу профессиональную деятельность и были
еще неопытными родителями, то наивно полагали, что кормление грудью -
это такой запрограммированный природой процесс, что если свести вместе
маму, у которой есть молоко, и голодного ребенка, эта пара автоматически
соединится, молоко потечет и ребенок будет расти. На деле большинство
начинающих мам и детей нужно научить правильным действиям - какие прини-
мать позы и как правильно сосать. Мы хотим не только убедить вас непре-
менно кормить грудью, но, что более важно, помочь вам получать от этого
радость.
Первые кормления
Вы можете приложить ребенка к своей груди сразу через несколько минут
после рождения. Если только не будет осложнений (например, у ребенка не
все в порядке с дыханием), сразу после рождения малыша положат вам на
грудь, животик к животу, щечкой к груди, кожа к коже (если только у вас
не будет кесарева сечения) и укроют теплым полотенцем. Вы сможете отды-
хать и наслаждаться близостью друг друга. Не торопите события. Еще не
пришло время познакомить ребенка с грудью и применить на практике то,
чему вы научились на курсах. Большинство новорожденных чуть-чуть лизнут
грудь, попробуют сосать, сделают перерыв и опять лизнут грудь, и вновь
сделают несколько сосательных движений. Сосание с перерывами типично для
первых часов, а иногда даже первых дней.
Через несколько минут после рождения большинство детей находятся в
состоянии спокойного, но настороженного внимания - оптимальное состояние
для начала взаимодействия. Когда ребенок спокойно внимателен, его глаза
широко открыты, он ищет другие глаза и грудь. Немедленно после рождения
некоторые новорожденные, если они покоятся на животе матери, делают дви-
жения по направлению к груди и часто находят искомое с минимальной по-
мощью. Когда ребенок в таком состоянии, коснитесь соском его губ, чтобы
вызвать врожденный рефлекс сосания.
Первое общение важно по ряду причин. Ваше первое молоко (молозиво) -
лучшая пища, и чем скорее ребенок начнет его сосать, тем лучше. Сосание
помогает новорожденному оправиться от стресса, полученного во время ро-
дов. Сосание успокаивает, помогает ребенку освоиться в новой обстановке.
Помимо кормления, с самого начала важно не расставаться с ребенком (см.
с. 58). Это поможет вам понимать сигналы, подаваемые ребенком. Когда вы
видите, что малыш открыл глаза, озирается и заталкивает кулачок себе в
рот, время предложить ему грудь.
Частое кормление высвобождает особые гормоны и система мама - ребенок
начинает работать.
Позы матери и ребенка во время кормления
Нельзя переоценить роль правильных поз во время кормления.
Большинство проблем, с которыми мы сталкивались в своей практике (болез-
ненность сосков, недостаточное количество молока, отчужденность матери
от ребенка во время кормления), проистекали от того, что мамы с самого
начала не выполняли основных приемов правильного кормления.
Примите правильную позу
Дата добавления: 2015-10-21; просмотров: 32 | Нарушение авторских прав
| <== предыдущая лекция | | | следующая лекция ==> |