КАК УЗНАТЬ ОБ ОПАСНОСТИ
Даже если в самом начале ваших отношений они представляются совершен-
но очаровательными и любящими, во многих случаях вам удастся обнаружить
сигналы, по которым можно представить себе, какой будет ваша жизнь после
окончания медового месяца. Если у вас есть серьезные намерения, задайте
себе вопросы, предложенные членами Национальной коалиции против домашне-
го насилия.
- В какой семье вырос интересующий вас мужчина? Исследования показы-
вают, что люди, воспитанные в семьях, где с ними жестоко обращались или
где они были свидетелями жестокого обращения, чаще вырастают уверенными,
что насилие - это норма поведения.
- Применяет ли он насилие для решения проблем? Вмешивается ли он в
драку, может быть, в прошлом за ним числились вспышки насилия, ведет ли
он себя глупо? Может быть, мелочи жизни вызывают у него бурную реакцию?
Не стучит ли он по стене, когда что-то беспокоит его? Может быть, у него
плохой характер? Не жесток ли он по отношению к животным?
- Не проявляет ли он чрезмерную ревность, желание быть единственным
господином? Хотя вам может показаться лестным иметь мужчину, который хо-
чет быть с вами все время или всегда знать, где вы находитесь, это может
означать, что он хочет во всем контролировать вас.
- Придерживается ли он традиционных взглядов на роли мужчин и женщин?
Считает ли он, что место женщины - дома, где она должна обслуживать муж-
чину? Думает ли он, что женщина - человек второго сорта?
- Достаточно ли он уверен в себе? Некоторые мужчины стараются дока-
зать свою мужественность грубостью, чтобы скрыть сомнение в своих силах.
- Не подвержен ли он быстрой смене настроений и не зависит ли это от
вашего поведения? Например, не впадает ли он в уныние, если вы уходите
по делам, и не проявляет ли слишком бурные чувства, когда вы возвращае-
тесь? Бывает ли он очень жестоким или очень добрым?
- Не злоупотребляет ли он наркотиками и алкоголем? Существует сильная
связь между насилием и злоупотреблением химическими веществами.
- Ждет ли он от вас, что вы будете выполнять его приказы или указа-
ния? Сердится ли он, когда вы не делаете этого, и пугаетесь ли вы его?
- Были ли случаи, когда он был с вами груб? Были ли случаи, чтобы он
толкнул или ударил вас? Применял ли он когда-нибудь физическую силу,
чтобы заставить вас сделать так, как он хочет, даже если это была просто
игра? Если так было, вы уже подверглись насилию.
- Вы его боитесь? Если вы уже изменили чтото в своей жизни, чтобы не
сердить его, вы стали жертвой насилия и вам нужна помощь.
ТАКОЙ ХОРОШИЙ ПАРЕНЬ
"Он обычно говорит: "Если бы ты не была такой плохой, если бы ты была
хорошей женой, хорошей матерью, я бы вел себя подругому", - продолжает
Ренч. - Часто именно психологическое давление мешает женщине оставить
мужа. Многие начинают верить, что они действительно недостаточно хорошо
справляются со своими обязанностями, что если бы они были образцовыми
женами, муж бы вел себя иначе".
Иногда муж, жестоко обращающийся с женой, может быть столпом общест-
ва, а дома - неуправляемым негодяем, как Джон Феддерз, служащий Комиссии
по делам фондовых бирж и выпуску ценных бумаг, который ушел в отставку
после того, как его жена, прожившая с ним 17 лет, подала заявление на
развод, указав в качестве причины годы физических и нравственных униже-
ний и насилия. "Женщина начинает думать, что, может быть, это ее вина,
потому что он не ведет себя подобным образом с другими, - говорит Уайт.
- Он руководит группой скаутов, в которую ходит наш сын, каждое воскре-
сенье ходит в церковь, о нем так хорошо отзываются на работе, так что,
может быть, дело во мне, думает она".
Сторонние наблюдатели часто упускают из виду то обстоятельство, что
мужья, способные избивать своих жен, не всегда проявляют черты насильни-
ков. Большинство эпизодов с проявлением насилия начинаются в "фазе появ-
ления трений", описанной д-ром Уолкер в ее циклической теории проявления
насилия. Хотя в большинстве случаев существуют какие-то признаки прибли-
жающейся вспышки насилия, в обычном состоянии муж мил и внимателен и за-
частую после эпизода с побоями снова становится обаятельным, просит про-
щения, раскаивается, осыпает подарками и дает обещания.
"Этому трудно поверить, но жестокие по отношению к женам мужья часто
в самом деле хорошие парни, - утверждает Гиллеспи. - Мы привыкли думать,
что они - дикие животные, безобразные карикатуры на людей с красными ше-
ями, а они совсем не такие. Часто они производят самое лучшее впечатле-
ние. Это люди, которым необходимо контролировать все и всех вокруг. Не-
редко они могут оказаться потрясающими любовниками и великолепными отца-
ми и, когда не злятся и не агрессивны, могут быть очень любящими. Женщи-
ны оказываются втянуты в такие отношения, когда хорошее сменяется пло-
хим, за взлетом следует падение".
МОЖЕТ БЫТЬ, Я ВИНОВАТА?
Подобно многим женщинам, Элизабет простила своему мужу первый случай
насилия: "Он был потрясен и напуган сильнее меня. Он умолял меня прос-
тить его, стоя в слезах на ступеньках дома перед соседями". Его раская-
ние дало ей надежду, что он снова станет таким, как прежде, или что она
сможет изменить его. Чего она не сделала, так это не рассердилась на не-
го за его поступок. Хотя позднее она связала его вспышки жестокости с
приемом наркотиков. Во время короткой передышки, до того как эпизоды на-
силия превратились в циклическую последовательность, Элизабет недоумева-
ла: "Что же я сделала, что заставило его так измениться?"
"Такова часто первая реакция, - отмечает Гиллеспи. - Или они находят
смягчающие обстоятельства. Это произошло, например, потому, что он поте-
рял работу, потому, что у него возникли разногласия с начальником. Он
раскаивается. Он говорит, что больше этого не случится. Муж любит меня,
я люблю его, у нас дети, у нас счастливый брак. Многие женщины долго
прощают мужьям побои или берут вину на себя".
Но что хуже всего - после бесчисленных неудачных попыток прекратить
избиения стараниями стать "хорошей" женой или матерью, попыток убедить,
разжалобить, даже спрятаться или убежать - женщина может поверить, что
она не в состоянии изменить ситуацию.
Действительно, в одном из исследований обнаружилось, что женщины, ос-
тавившие мужей, подвергаются на 75 процентов большей опасности быть уби-
тыми, чем те, которые остаются. "Очень часто, если женщина оказывается
перед выбором остаться и терпеть побои или уйти и быть убитой, первое
более рационально", - считает Гиллеспи.
Именно по этой причине избитые женщины не идут в полицию и не говорят
правду врачам, каким образом они получили повреждения. Женщина, получив-
шая совет воспользоваться услугами наемного убийцы, чтобы избавиться от
издевающегося над ней дружка, позднее сказала в полицейском участке, что
она никогда не подавала на него в суд, опасаясь, что, выпущенный под за-
лог, он придет и убьет ее. "Это все равно что колоть булавкой злую пче-
лу", - сказала она.
ЕДИНСТВЕННОЕ СПАСЕНИЕ
Несмотря на потенциальную опасность, единственным действенным
средством избавиться от насилия является уход. "Лучше всего уезжайте, и
чем дальше - тем лучше", - советует Гиллеспи.
Хотя приютов для женщин, ставших жертвами насилия, немного, те, кото-
рые существуют, могут обеспечить безопасность женщинам и их детям. Места
нахождения приютов не называются, некоторые из них имеют взаимные дого-
воренности о сокрытии женщин и их детей из других штатов. Некоторые из
убежищ обеспечивают женщинам возможность приобрести специальность, помо-
гают найти место работы, устроиться с жильем и в некоторых случаях помо-
гают женщинам заново обрести себя, самоопределиться. Кое-где предусмот-
рены детские сады для дневной) присмотра за детьми. Во всех этих заведе-
ниях женщин встречают с пониманием и сочувствием.
Так как уход из дома создает угрозу жизни женщине и ее детям,
большинство специалистов советуют заранее спланировать тайный побег.
"Начните незаметно для мужа менять свою жизнь, - рекомендует Дебора
Уайт. - Скопите немного денег из продуктовых сумм, попробуйте обучиться
какому-нибудь делу".
Элизабет по секрету от мужа нашла почасовую работу. "Я откладывала
каждую заработанную монетку, - вспоминает она. - А потом перебралась в
маленькую квартирку, получила работу на полный рабочий день и наняла ад-
воката. Я использовала свой шанс. Несмотря на страх, у меня оставалось
немного здравого смысла, чтобы понять, что мне нельзя оставаться".
Прежде чем уйти, вам надо знать, куда уйти. Если друзья, родственники
или соседи не могут помочь вам или если вы боитесь подвергнуть их опас-
ности, отыщите в телефонной книге номер телефона убежища, расположенного
в вашем районе. Узнайте, есть ли у них комната, и, если потребуется,
попросите записать вас на очередь.
Пока вы готовитесь к уходу и остаетесь дома, вам надо позаботиться о
своей безопасности. Вот какие советы дают специалисты.
- Обдумайте будущий уход до мелочей. Примите решение, когда и как вы
покинете дом, на каком виде транспорта или на машине и каким образом вы
с детьми выберетесь из дома.
- Пользуясь тем, что муж на работе, ходите на занятия или в группу
поддержки.
- Храните запасные ключи, копии нужных документов, список номеров те-
лефонов, немного денег и смену одежды где-нибудь за пределами вашего до-
ма - у подруги, родственницы или у соседки.
- Если вам придется выбираться из дома ночью, подыщите безопасное
место, куда бы вы могли отправиться: мотель, магазин или кинотеатр, ра-
ботающие по ночам. Непременно заранее выведите машину и не закрывайте
дверцу.
- Договоритесь с соседями о сигнале, который вы дадите, если вам пот-
ребуется срочная помощь. "Попросите их, в случае, если они услышат гром-
кий шум, немедленно вызвать полицию", - предлагает Уайт.
- Научитесь распознавать признаки приближающейся вспышки буйства. Ес-
ли вы знаете, что ваш муж особенно опасен, когда выпьет, старайтесь не
оставаться дома, когда он пьян. Не говорите ему, что уходите. Это разоз-
лит его еще больше. Выйдите под каким-либо предлогом ("мне нужно закон-
чить стирку") или пока он еще не вошел.
- Избегайте оказываться в определенных местах, пока муж в агрессивном
состоянии, особенно в ванной комнате, у которой обычно одна дверь, и в
кухне, где много опасных предметов.
- Спрячьте такую кухонную утварь, как ножи и ножницы, которые могут
быть использованы как оружие насилия.
- Если в доме есть ружья, научитесь разряжать их. Держите патроны в
другой части дома.
Чтобы прийти в себя, вам очень важно обратиться к консультирующему
специалисту. "Вы перенесли чудовищные потрясения, вы пострадали не
только в физическом смысле, удар нанесен и по вашему чувству собственно-
го достоинства, - говорит Уайт. - Даже после того, как вы разорвете от-
ношения с мужем, у вас может остаться чувство вины. Вам надо твердо по-
нять, что это не так".
Глава 29
ЗАВИСИМОСТЬ
Патриция Лейн, 33-летняя врачконсультант по проблемам зависимости от
химических веществ, продолжает учиться и работать, чтобы получить сте-
пень магистра. У этой женщины есть цель. Она сделала неплохую карьеру.
Но до 25 лет она вела совсем другую жизнь. Она была неуправляема, жила в
алкогольном тумане, выпивала за один раз более галлона вина, и это пов-
торялось каждый вечер.
"Понадобились годы, прежде чем я достигла дна, - говорит Патриция. -
В 12 лет я уже бутылками пяла средство от кашля, которое тогда содержало
изрядную дозу алкоголя. В 13 лет я перестала употреблять средство от
кашля и перешла на настоящие алкогольные напитки. В 18 я знала, что я
алкоголичка. У меня начались провалы в памяти, и я поняла, что нахожусь
в зависимости, которая неведома другим людям. После двух рюмок мой друг
мог сказать: "Я больше не хочу, потому что начинаю пьянеть". А я могла
спросить: "Почему же ты тогда не хочешь еще?"
Падение Патриции продолжалось до двадцати пяти лет. "Моя жизнь враща-
лась вокруг выпивки, - рассказывает она. - Я подыскивала работу, где вы-
пивка была вполне уместна. Я не ходила в те места, где не пили. Я много
лет не была в кинотеатрах, потому что там нельзя было выпить. Пьяная, я
была отвратительна. Я шаталась от одного бара до другого, напивалась и
лезла драться. Иногда я просыпалась где-нибудь в парке, вся в грязи, не
зная, как я сюда попала. Пьяная, я садилась за руль своей машины. Это
просто чудо, что я не разбилась и не сбила никого за те годы".
К тому времени, когда Патриция обратилась за помощью, она находилась
в ужасном состоянии. "Моя жизнь была сущим адом. Мне казалось, что без
алкоголя я не могу даже дышать, - вспоминает она. - Когда я наконец уви-
дела ту действительность, в которой я жила, - спальню в дырах, задвину-
тые занавески, телевизор, телефон и пять литров вина, составлявших мою
единственную компанию, я поняла, что я должна или выбраться из этого,
или умереть".
Но Патриция не только не умерла, она выжила и процветает. "Я решила
жить полной жизнью, со всеми ее взлетами и падениями, и без помощи алко-
голя", - говорит она. Это был ошеломляющий поворот событий по всем мер-
кам, особенно если учесть, как близко подошла она к саморазрушению.
Из ПРОПАСТИ
Бетти Форд, Лайза Миннелли, Китти Дукакис, Элизабет Тейлор - этот пе-
речень попавших в зависимость от алкоголя или наркотиков можно было бы
продолжать и продолжать, включая в него знаменитых и незнаменитых, бога-
тых и бедных, раскрасавиц и женщин заурядной внешности. Еще не так давно
женщинам, попавшим в зависимость от употребления химических веществ,
удавалось избежать внимания общественности. На практике и сейчас это
удается им куда чаще, чем мужчинам.
"До начала 60-х годов и развития женского движения на женский алкого-
лизм и другие виды зависимости смотрели как на редкие случаи заболевания
"мужской" болезнью, - считает Кэтлин Белл Ангер, доктор медицины,
адъюнкт-профессор, клиницист с кафедры психиатрии Калифорнийского уни-
верситета в Сан-Франциско. - Отсюда проявление зависимости у женщин час-
то игнорировали, о ней не писали, ее не диагностировали и чаще всего не
лечили".
"В действительности же 40 процентов всех взрослых, злоупотребляющих
алкоголем и наркотиками, составляют женщины, а среди молодежи эта цифра
приближается к 50, - добавляет Джейн Гонт, дипломированный консультант
по привыканию к алкоголю и наркотическим средствам, инспектор женского
отделения Центра Бетти Форд в Ранчо-Мираж, штат Калифорния. - В нашем
центре 70 процентов женщин лечится от хронического алкоголизма. На вто-
ром месте привыкшие к транквилизаторам и обезболивающим медикаментам, на
третьем - пристрастие к кокаину". Причем у многих обнаруживаются однов-
ременно два заболевания.
"Женщины особенно подвержены риску множественной зависимости, - до-
бавляет Шерри Маттео, доктор философии, заместитель руководителя Иссле-
довательского института проблем женщины и пола при Станфордском универ-
ситете. - Они более, чем мужчины, склонны скрывать свой алкоголизм, поэ-
тому, когда они приходят к врачу, они жалуются на усталость, депрессию,
тревожное состояние или стресс, что обычно связывают с проблемами в
семье, в школе или на работе".
"Все это симптомы, которые чаще всего лечат седативными средствами,
малыми дозами транквилизаторов или другими психотропными лекарствами, -
указывает д-р Маттео. - Женщину не расспрашивают, и настоящая проблема
остается неразгаданной". Не может быть простым совпадением, добавляет
д-р Гонт, что две трети всех лекарств такого рода выписывают женщинам.
ДВОЙНАЯ МОРАЛЬ
Женщины стараются утаить зависимость от алкоголя еще и изза отношения
общества к пьющей женщине.
"На протяжении всей истории существовал двойной подход, который поз-
воляет нам снисходительно относиться к пьяному мужчине, но обрушивает
презрение на пьяную женщину, которую рассматривают как сексуально опас-
ную, распущенную и неуправляемую", - замечает д-р Маттео.
"Считается, что хронический алкоголизм не лишает мужчину мужествен-
ности, - добавляет д-р Гонт. - Что касается женщин, то их женские ка-
чества ставятся под сомнение. От женщины требуют моральной чистоты".
Д-р Маттео соглашается со сказанным. "Отвращение, неприятие, с кото-
рыми сталкивается пьющая женщина, могут усиливать ее нежелание признать
свою проблему", - замечает она. Патриция вспоминает, что когда друзья
заводили разговор о ее бесконечных выпивках, она немедленно вычеркивала
их из своей жизни. "Полагаю, я знала, что попала в беду, но старалась не
думать об этом, - объясняет она. - Если друзья начинали задавать мне
вопросы, они представляли угрозу для меня, и я никогда больше с ними не
встречалась".
"Клеймо, оставляемое зависимостью, столь позорно, что около 25 про-
центов семей больных женщин фактически препятствуют им в лечении, боясь
обнародования самого факта, - говорит д-р Гонт. - С мужчинами дело обс-
тоит по-другому. Все еще усложняется тем, что женщины, страдающие разны-
ми видами зависимости, часто разведены и, следовательно, являются мате-
рями, в одиночку растящими детей. У них чаще бывают финансовые проблемы,
им сложнее платить за лечение, и они тревожатся, что у них могут отоб-
рать детей. Неудивительно, что они пытаются скрыть свою зависимость как
можно дольше и реже мужчин обращаются за помощью. Более того, - продол-
жает она, - даже если женщина обращается за лечением, ее будут лечить по
программе, рассчитанной в основном на мужчин, потому что все, что мы
знаем об этом недуге и его лечении, основано на изучении почти исключи-
тельно мужской зависимости. Конечно, это лучше, чем никакого лечения".
В ПЛЕНУ СОБСТВЕННЫХ ПРИВЫЧЕК
"Хронический алкоголизм, пристрастие к наркотикам - это тюрьма, - ут-
верждает Анджела Берк, доктор философии, психолог-клиницист и заведующая
психоневрологической клиникой при Государственном Университете Северного
Техаса в Дентоне. - Болезнь полностью правит вашей жизнью. Она диктует
поведение, эмоции и цели. Ничто не имеет значения, кроме удовлетворения
болезненной потребности".
"Вероятнее всего, вы являетесь источником постоянного хаоса в вашей
семье и обузой в материальном плане, - предполагает д-р Гонт. - Велика
вероятность, что вы внесете в жизнь семьи атмосферу словесных и физичес-
ких оскорблений. Вы придете к выводу, что лучше всего уйти из семьи, не
находиться дома, пока вы предаетесь своим пристрастиям. Но и тогда ваша
болезнь, по всей вероятности, будет оказывать разрушительное действие на
жизнь семьи, вашу жизнь и ваше чувство собственного достоинства". "Вы не
сможете выполнять простейшие функции, - утверждает Гонт. - Вы теряете
друзей или мужа и порываете с подругами и семьей. Ваш мир становится все
более изолированным, он все время сужается. Если вы молоды и одиноки, вы
вступаете в беспорядочные связи, теряя при этом чувство собственного
достоинства. Вы опустошаетесь эмоционально".
КОМУ ГРОЗИТ СТАТЬ ЗАВИСИМЫМ?
"Женщины, страдающие зависимостью от алкоголя и наркотиков, отличают-
ся от других женщин, - отмечает д-р Ангер, - отличаются они и от мужчин,
страдающих теми же болезнями. Женщины считают, что они "хуже", чем зави-
симые мужчины, и мужчины, с которыми они имеют дело, обычно соглашаются
с этим. Они не питают надежду на будущее, их мучит чувство вины, и они
считают себя ответственными за все происходящее с ними. Чаще всего они
из неблагополучных семей, в которых употребляли наркотики, пили, в кото-
рых были психически больные, а также встречались случаи самоубийства,
царила грубость, физические и моральные оскорбления", - говорит она.
"Действительно, - добавляет Гонт, - около 70 процентов женщин, попавших
в зависимость от алкоголя или наркотиков, в детстве или в более позднем
возрасте стали жертвами насилия".
Патриция рассказывает, что и ее мать, и ее сестра были наркоманками,
что в детстве она страдала от сексуальных домогательств, а позднее, уже
во взрослом возрасте, она стала жертвой насилия и группового изнасилова-
ния. "Мои первые воспоминания о сексуальных унижениях относятся к трех-
летнему возрасту, - говорит она, - но мой врач считает, что они начались
раньше, когда мне не исполнилось еще и двух лет. Большую часть жизни я
прожила с ощущением душевной боли. Алкоголь был моим способом справиться
с этой болью. Я привыкла оправдывать свое пьянство словами: "Если бы у
вас была такая жизнь, как у меня, вы бы тоже запили".
"Страдающие зависимостью женщины обычно не осознают, что наркотики
или алкоголь сами становятся источником проблем", - считает д-р Ангер.
Они смотрят на свои пагубные пристрастия как на средство справиться с
потерями, с семейными проблемами или плохими отношениями, с обстановкой
грубости и насилия. Они смотрят на наркотики или алкоголь как на частич-
ное решение проблемы.
"Зависимость от химических веществ не является проявлением слабости
моральных установок, - замечает д-р Ангер. - Это болезнь". "Хотя душев-
ные страдания могут вносить свой вклад в развитие привыкания, - считает
д-р Берк, - гораздо чаще основную роль играет уязвимая физиология.
По-видимому, некоторые люди более предрасположены к физиологическому
привыканию, чем другие, хотя никто не знает почему".
НА САМОМ ДНЕ
"Дошло до того, что я боялась выйти из дому, когда собиралась выпить,
потому что я без конца попадала во всякие истории, - рассказывает Патри-
ция. - Я должна была оставаться в своей квартирке наедине со своим теле-
визором с дистанционным управлением и с телефоном, который ставила рядом
с собой. У меня практически не было связи с внешним миром. Я много спала
- еще одно средство уйти от реальности, от мира, в котором я жила. Потом
я начала терять ощущение реальности и с трудом улавливала разницу между
сном и бодрствованием. Позднее я узнала, что это был алкогольный пси-
хоз".
"Женщины, попавшие в зависимость от употребления химических веществ,
живут на грани катастрофы", - утверждает Карлин Хант, доктор педагоги-
ческих наук, которая изучала проблему женской зависимости. Их рассказы о
своей жизни, подобно рассказу Патриции, были об отчаянии, неустроенности
и мучительном одиночестве. Женщины, с которыми она знакомилась в ходе
исследований, вели такую жизнь, в которой господствовал хаос, "в течение
длительных периодов времени не делая никаких попыток обратиться в лечеб-
ные учреждения", - замечает д-р Хант, частнопрактикующий консультант из
Нашвилла. "Требуется из ряда вон выходящее происшествие или переживание,
чтобы женщина приняла решение искать способ вылечиться".
ПЕРЕД ЛИЦОМ РЕАЛЬНОСТИ
То, что Патриция назвала своим моментом прозрения, случилось однажды
вечером, когда она была у одной из своих подруг.
"После того как она пошла спать, я продолжала сидеть у телевизора и
пила, пока не выпила все, что было, - вспоминает она. - Я подняла шум,
хлопая дверцами буфета в поисках выпивки. Моя подруга пришла на кухню, и
я заявила ей, что должна вернуться домой. Она умоляла меня, чтобы я не
ехала на своей машине, и в конце концов уговорила меня взять такси. Я же
хотела поскорее выбраться от нее и найти еще выпивку. После того как я
уехала, она позвонила моему отцу, хорошо понимая, что вряд ли я ког-
да-нибудь захочу с ней разговаривать.
Я восприняла это как предательство, по в действительности она спасла
мне жизнь. Отец позвонил мне и попросил встретиться на следующий же
день. Он сказал мне, что знал одну женщину, которая стала зависимой от
героина, и что она обратилась за помощью в специализированный центр. Он
сказал, что понимает, в какой я беде, и боится, что я убью кого-нибудь
или покончу с собой. А потом он спросил, не хотела бы я обратиться в ка-
кой-нибудь лечебный центр. Я сказала "да" и до сих пор не знаю, почему я
это сделала".
Патриция говорит, что это простое "да" открыло шлюзы. "Я начала ры-
дать и думала, что не смогу остановиться. Я сказала отцу, что больше не
могу, что я в ужасе, что ничего не могу с собой поделать и думаю, что
схожу с ума. Через несколько недель я начала лечиться".
РУКА помощи
"Одно дело - очистить тело от вызывающих привыкание химических ве-
ществ. И совсем другое - освободить мозг от желания снова употреблять
их", - признает д-р Берк. - Без всякого сомнения, физическое выведение
из организма этих веществ может быт" самым легким этапом лечения".
"На опыте ветеранов Вьетнама мы знаем, что физиологическое привыкание
преодолеть сравнительно легко, - говорит психолог д-р Берк. - Многие ве-
тераны привыкли употреблять героин во время войны, но не столь многие
сохранили зависимость, когда вернулись в Соединенные Штаты. Это объясня-
ется тем, что они вышли из стрессовой ситуации, которая создавала психо-
логическую потребность. Поэтому, когда они вылечились от физиологической
тяги, их больше не потянуло к наркотику".
"Конечно, выведение токсических веществ из организма - это не пикник,
- добавляет специалист-консультант по привыканию д-р Гонт. - В зависи-
мости от вызвавшего привыкание вещества На детоксикацию может потребо-
ваться от нескольких дней до месяца и более. Больные могут страдать от
утомляемости, депрессии и возбуждения. Иногда наблюдаются очень необыч-
ные симптомы детоксикации, например, пациенту кажется, что его рука от-
делилась от тела. При отвыкании от некоторых наркотиков у вас может раз-
виться припадок, если выводить наркотики слишком быстро. Поэтому мы ве-
дем тщательное наблюдение за больными и назначаем такое лечение, которое
обеспечивало бы стабильность и безопасность состояния".
Так как у большинства людей развивается и физиологическое, и психоло-
гическое привыкание, программы помощи, подобно используемой в Центре
Бетти Форд, ориентированы на холистический, то есть целостный подход к
лечению. В самом общем смысле это означает, что за физиологическими пот-
ребностями пациента следит многопрофильная бригада врачей и сестер, а
бригада психологов и консультантов помогает ему раскрыться и научиться
противостоять стрессам и обстоятельствам, которые работают против него.
"Одновременно, - рассказывает Гонт, - другие члены бригады начинают ра-
ботать с ним по программе приобретения здоровых привычек в питании и для
поддержания хорошего физического состояния".
"Проводится работа по возвращению к норме буквально всего, что сос-
тавляет вашу жизнь, - продолжает д-р Гонт. - Процесс восстановления ос-
нован на групповой терапии. Все, что мы делаем, происходит в пределах
сообщества, к которому принадлежит пациент, поэтому выздоравливающие
поддерживают друг друга, и это оказывается необыкновенно эффективным ле-
чебным средством. Именно поэтому такой успешной оказывается деятельность
движения анонимных алкоголиков".
УГРОЖАЕТ Ли ВАМ ОПАСНОСТЬ ПРИОБРЕСТИ ЗАВИСИМОСТЬ
Воспользуйтесь этим вопросником, разработанным Американской ассоциа-
цией врачей-холистов, и определите, относитесь ли вы к группе риска.
- Есть ли у вас чувство, что вы никогда не бываете в форме?
- Не сосредоточено ли все удовольствие, которое вы получаете от жиз-
ни, только в одном (еде, алкоголе, наркотиках) или в одном виде дея-
тельности (сексе, спорте, работе)?
- Критично ли вы относитесь к самому себе?
- Можно ли сказать о вас, что в глазах других людей вы выглядите
сильной, довольной собой и контролирующей свои действия личностью (но вы
знаете, что это не так)?
- Избегаете ли вы конфликтов?
- Чувствуете ли вы свое бессилие во многих сферах жизни?
- Часто ли вы чувствуете свою ответственность за поведение других лю-
дей?
- Возникают ли у вас трудности, когда вы хотите познакомиться поближе
и вступить в интимные отношения?
Специалисты, разработавшие вопросник, считают, что вы подвергаетесь
большому риску попасть в число страдающих зависимостью, если ответите
"да" на пять или более вопросов. Свяжитесь с группой анонимных алкоголи-
ков или наркоманов, чтобы получить информацию или обратитесь к терапевту
за советом и консультацией.
ВОЗВРАЩЕНИЕ К НОРМАЛЬНОЙ ЖИЗНИ
Патриция говорит, что выздоровление от алкоголизма не было очень
трудным. "Процесс отвыкания показался мне легче моей прежней жизни, -
признается она. - Я была уверена, что никогда больше не стану пить. Я
побывала на самом дне и в эмоциональном, и в духовном плане".
"Постепенно, - отмечает Гонт, - изменения в образе жизни пациенток,
которые происходят во время процесса избавления от зависимости, оказыва-
ют очень большое положительное воздействие на их жизнь. Фактически мно-
гие из них по окончании лечения начинают чувствовать себя лучше, чем
когда-либо". Патриция провела в лечебном центре пять недель. "Я помню,
что, когда исполнилось 30 дней с момента начала лечения - веха для возв-
ращающихся к жизни - и все эти 30 дней я была чистенькая и трезвая, я
начала плакать, потому что столько лет от меня пахло только алкоголем, -
рассказывает она. - Появилась надежда, в моей прежней жизни надежды не
было. Это давало силы, но это и пугало. Что я могла знать о надежде?"
Изучая поведение женщин, пристрастившихся к алкоголю, д-р Хант делает
вывод, что отвыкание - не самый сложный этап. Наибольшие трудности
представляет процесс изменения и роста. Излечившиеся женщины отмечали,
что процесс восстановления - это "постоянно расширяющийся опыт, который
включает все большую реализацию того, что было заложено в них, но не
раскрылось". Они часто начинают осознавать всю боль своего прошлого, ко-
торая раньше не воспринималась ими с такой силой из-за постоянного сос-
тояния опьянения и неприятия действительности. Выздоровление означает
для них новое осознание реальности.
"Когда я бросила пить, я сознательно решила принять все, что дает
жизнь, - говорит Патриция. - Летом, например, у меня был роман с одним
мужчиной, который позднее не стал со мной встречаться. Я была в отчаянии
из-за этого. Мой врач объяснила мне, что у меня было летнее романтичес-
кое увлечение, которые знакомы каждому первокурснику. Но так как я с 12
лет была алкоголичкой, у меня никогда не было возможности узнать, как
чувствует себя женщина в таких ситуациях, как справляется с ними и при-
ходит в себя. В эмоциональном плане я как бы начинала только выходить из
подросткового возраста".
Дата добавления: 2015-08-29; просмотров: 29 | Нарушение авторских прав
| <== предыдущая лекция | | | следующая лекция ==> |