Глава 37. Обратная связь в психотерапии

Окно Джохари, уязвимая личностная парадигма, используемая в учебных группах лидеров и членов групп в отношении самораскрытия и обратной связи, также может предложить очень многое и для индивидуальной терапии. Ее странное название представляет собой объединение (Джо + Гарри) имен двух людей, впервые описавших ее — Джо Луфта и Гарри Инграма. Обратите внимание на четыре ячейки: общественное, слепое, тайное, неосознанное.

Ячейка 1 (известноедлясебяидругих) —общественное«я».

Ячейка2 (неизвестноедлясебяиизвестноедругим) —слепое«я».

Ячейка3 (известноедлясебяинеизвестноедругим) —тайное«я».

Ячейка4 (неизвестноедлясебяидругих) —неосознанное«я».

Ячейкиварьируютсяпоразмерувзависимостиотиндивидов: некоторыеклеткибольшиеунекоторыхиндивидов, уменьшенныеудругих. Впроцессетерапиимыстараемсяизменитьразмерчетырехклеток. Мыпытаемсяпомочьобщественнойклеткевырастизасчеттрехостальныхиуменьшить«тайное«я», таккакпациентыпосредствомпроцессасамораскрытияделятсясвоимсокровенным—сначалатерапевту, азатемцелесообразнодругимподходящимфигурамвсвоейжизни. И, конечно, мынадеемсяуменьшитьразмернеосознанного«я», помогаяпациентамизучитьилучшепознатьглубочайшиепластысамихсебя.

Номыособеннонаправлены—каквиндивидуальной, такигрупповойтерапии—навторуюячейку, слепое«я». Цельтерапии—усилитьизучениереальностиипомочьиндивидамувидетьсебятакими, какимиихпредставляютдругие. Именночерездействиеобратнойсвязиячейка слепое«я» становитсясущественноменьше.

Вгрупповойтерапииобратнаясвязьглавнымобразомпередаетсяотучастникакучастнику. Пригрупповыхсеансахлюдиплотновзаимодействуютмеждусобой, благодарячемунакапливаютсязначительныеданныеомежличностныхпаттернах. Еслизанятиявгруппахпроводятсянадлежащимобразом, тоучастникиполучаютважнуюобратнуюсвязьотдругихчленовгруппыотом, каконивоспринимаютсяими. Нообратнаясвязь—этооченьтонкийинструмент, иучастникискоропоймут, чтоонаприноситнаибольшуюпользу, если:

1. Основываетсянанаблюденияхздесь-и-сейчас.

2. Следуеткакможноближезапорождающимеесобытием.

3. Фокусируетсянаособыхнаблюденияхичувствах, вызванныхуслушателя, аненадогадкахилиобъясненияхмотивацииговорящего.

4. Получающийрассматриваетобратнуюсвязьвместесдругимичленамидлятого, чтобыполучитьвсеобщеезаключение.

Вдвухличностнойсистемеиндивидуальнойтерапииобратнаясвязьменееразнообразнаиобширна, но, темнеменее, этоэффективнаячастьтерапевтическогопроцесса. Именнопосредствомобратнойсвязипациентыстановятсялучшимисвидетелямисвоегособственногоповеденияиучатсяценитьвлияниесвоегоповеденияначувствадругих.

Дата добавления: 2015-07-10