Как с помощью кисточки и красок избавить ребенка от страха

Как с помощью кисточки и красок избавить ребенка от страха

Часто слышу от мам, имеющих деток дошкольного и младшего школьного возраста: «У меня тревожный, боязливый ребенок, у него много страхов». Или страх один, но явно мешающий нормальному течению жизни: «Вечером Юля не может зайти в комнату одна, если там не горит свет».

Я постараюсь рассказать, как мама может помочь своему чаду справиться со страхом. Не путайте страх с тревогой. Страх всегда имеет объект. У тревоги объекта нет, тревоге всегда сопутствует неопределенность. И первая жалоба: «У меня тревожный, боязливый ребенок, у него много страхов», - это скорее всего тревога. Но о ней в следующий раз.

Итак, ваш ребенок чего-то боится, и вы знаете чего. С ребенком бесполезно говорить взывая его к логике и рассудительности. Даже если вы 100 раз повторите что приведений нет, Баба-Яга только в сказках, а в подмосковных водоемах акул нет, уверяю это не даст никаких результатов.

Полагаю, что все понимают, но все же скажу. Если вы знаете, что ваш ребенок чего-то боится, то никогда!!! не используйте его страх чтобы утихомирить и припугнуть ради дисциплины и послушания.

Так что же делать со страхом?

Берите краски, фломастеры, карандаши, бумагу и рисуйте страх. Предложите ребенку нарисовать страх. Если такая формулировка вызовет затруднения, начинайте по частям: какая у него голова, туловище и т.д.

Ребенок визуализирует страх, получает возможность посмотреть на него, встретиться лицом к лицу и манипулировать им.

Во время рисования можно спросить какое имя у страха, где он живет, с кем и т.д.

Когда рисунок страха будет готов, можете предложить ребенку варианты действий:

1. Сжечь, разорвать, выкинуть, одним словом – уничтожить страх (рисунок)

2. Дорисовать что-то, что сделало бы его добрее, изменить.

3. Поговорить со страхом и спросить чего он хочет и почему он такой злой (возможно он голоден и его нужно покормить или скучно и следует вывести на прогулку).

4. Подружиться с ним. Нарисовать себя рядом со страхом.

Не переигрывайте, будьте уверенной в себе и показывайте поведение смелого человека.

Если у вас возникли вопросы, сложности или ребенок рассказал, нарисовал, сделал что-то такое что вызывает у вас недоумение и вы не знаете что это означает, пишите, оставляйте заявки. Обязательно разберемся.

Дата добавления: 2015-09-29