ž Агрессия (лат. aggressio нападать) - эмоционально окрашенное жесткое целенаправленное нападение. Желание и готовность нанести урон, ударить, уничтожить.

ž Агрессия (лат. aggressio нападать) - эмоционально окрашенное жесткое целенаправленное нападение.
Желание и готовность нанести урон, ударить, уничтожить.

ž Агрессивность (лат. aggressio нападать) - устойчивая характеристика
субъекта, отражающая его предрасположенность к поведению, целью которого является причинение вреда окружающему, либо подобное аффективное состояние (гнев, злость).

Виды агрессии:

ž Физическая и вербальная

ž Прямая или косвенная

ž Внешняя агрессия и аутоагрессия

ž Защитная или провоцирующая

ž Здоровая (обоснованная) и необосновання (деструктивная)

ž Враждебная и инструментальная

Причины:

ž препятствия, возникающие на пути к удовлетворению своих желаний;

ž физическое истощение(в результате регулярного недосыпания, плохого питания, хронической усталости)

ž глубокие корни агрессивного поведения могут крыться в детстве, когда ребенок наблюдал агрессивное поведение взрослых и перенес их опыт на свою жизненную ситуацию;

ž жестокость на экране телевизора или в компьютерных играх;

ž злоупотребление алкоголем или прием наркотиков;

ž гормональные изменения в организме;

ž неудовлетворенность (собой или сложившимися жизненными обстоятельствами);

ž ситуации, в которых нужно защищаться, то есть естественные проявления агрессии, как защитного механизма.

Признаки:

ž 1. Часто теряет контроль над собой.

ž 2. Часто спорит, ругаемся с взрослыми.

ž 3. Часто отказывается выполнять правила,

ž 4. Часто специально раздражает людей.

ž 5. Часто винит других в своих ошибках,

ž 6. Часто сердится и отказывается сделать что-либо.

Способы психологической коррекции:

Из наиболее распространенных методов коррекции агрессии можно отметить следующие:

— техника игнорирования, т.е. психолог не замечает агрессивных выпадов

— переориентация поведения - ориентация на заботу о ж, младших детях, взятие опеки над больным

— индивидуальная терапия - осознание и отреагирование агрессии в воображаемом плане или на неживых объектах

— практические занятия (работа с глиной, песком, водой, рисование, физические упражнения, релаксация)

— групповые упражнения для снятия напряжения, повышения доверия ребенка к группе, снятия агрессии, развития навыков сотрудничества и т.п.

— тренинговые программы по управлению гневом, формированию навыков общения и сотрудничества (моделирование сложных, конфликтных ситуаций).

Теории агрессии:

Теории агрессии, можно подразделить на четыре основные категории, рассматривающие агрессию как:

— врожденное побуждение или задаток
(теории влечения);

— потребность, активируемая внешними стимулами (фрустрационные теории);

— познавательные и эмоциональные процессы;

Гнев - состояние бурного аффекта, остро наступает и скоро проходит.
* Часто сопровождается двигательным возбуждением и агрессивно-разрушительными тенденциями.
* Характерны вегетативные реакции: покраснение или побледнение лица, тахикардия, головная боль (чаще после приступов гнева).

Варианты работы с гневом:

1. Разбор, есть ли у гнева основания и есть ли лучшие, чем гнев, способы реагирования.

2. Развеивание чувства гнева (освобождение от надуманных обид, вентиляция гнева).

3. Переключение внимания, отвлечение от чувства гнева.

4. Моментально остыть получится вряд ли - говорите фразы, которые будут вас успокаивать: (Извини. Вспылил.).
Потом берите и держите паузу.
Потом продолжайте: уже более спокойно.

5. Физиологическая прокачка (отреагирование) гнева.

6. Выплеск и переключение гнева.
Одна из самых простых и распространенных процедур - выплеснуть гнев в безопасном направлении.

Стресс – это неспецифический ответ организма на предъявленное ему требование, который представляет собой напряжение организма, направленное на преодоление возникающих трудностей и приспособление к возросшим требованиям.

Дата добавления: 2015-08-28