00:29:50 Если же появляются запоры на 7 и 8 месяце, очень хорошо делать частые масляные клизмы. Смотрите, в Аюрведе во время беременности рекомендуются только микроклизмы. То есть не литрами вы заливаете жидкость, а по 200, по 300 миллилитров. Обычно это вода наполовину с маслицем. Это масло может быть, как кунжутное, так и касторовое. То есть такие, легкие клизмы. И очень важно избегать обезвоживания тела. То есть вы постоянно пьете какие-то жидкости.
00:30:25 Во время 7-8 месяца в Аюрведе рекомендуется увеличить количество продуктов сладкого вкуса. Сладкий вкус – это не всегда сладости. К примеру, рис, он является сладким продуктом, кукуруза сладкая, и так далее. То есть продукты, которые, ну, скажем так, увеличивают капху или содержание жидкости, слизи в организме, то есть делают организм матери более стабильным. Потому что в этот период очень важно, чтобы организм матери оставался в хорошем состоянии, и, ну, ребенок, он был правильно выношенным, чтобы не было преждевременных родов.
00:31:05 [Из зала] [неразборчиво]
[Рагозин Б.В.] Да, зелень с….
[Из зала] [неразборчиво]
[Рагозин Б.В.] Да, зелень с маслом – это нормально. Но не нужно питаться одними салатами. То есть, опять-таки, если у вас есть желание есть одни только салаты – это одно. Но если вы выбираете диету, и вы думаете, что, допустим, более полезно питаться салатами, то это не совсем правильно. В принципе, если говорить о продуктах, увеличивающих вату, то в Аюрведе сказано, что более, чем более продукт приготовленный, тем меньше они увеличивают ваты. Но это, конечно, не относится к Сыроедам, которые, в принципе, питаются таким образом. Вот. И для людей, кто приверженец вегетарианства или сыроеды, очень хорошо в это время покушать продукты из сои. То есть молоко соевое, соевые, там, что есть? – кефир, всякие соевые продукты, и так далее.
00:31:58 [Из зала] А соевое мясо можно есть во время беременности?
[Рагозин Б.В.] Ну, в принципе, да. То есть соевое мясо – хорошо. Но надо понимать, что, как оно сделано. Да? То есть соя в 90%-в массе своей, она генетически модифицирована. То есть сам продукт – соевое мясо, он полезен. Из чего сделана соя, мы не знаем. То есть гено-модифицированные продукты, они, к сожалению, имеют небольшой побочный эффект, потому что в некоторых случаях продолжение рода, оно прекращается. То есть люди становятся бесплодными, когда едят постоянно гено-модифицированные продукты.
00:32:34 Итак, теперь последний месяц, который предшествует родам. Но в это время для мамы очень важно заниматься какой-то легкой физической нагрузкой. То есть делать, по возможности, как минимум, регулярные прогулки и побольше отдыхать. В Аюрведе сказано, что нужно обязательно, ну, заниматься дыхательными гимнастиками, работать с мышцами живота. То есть дыхание, которое используется во время родов, когда усилие делается не на лицо, а на нижнюю часть живота. То есть очень хорошо изучить такое дыхание. И очень важно в последние месяцы усилить количество таких самомассажей, можно делать даже два раза в день. И особенно делать массаж промежности для того, чтобы улучшить состояние кожной ткани и нижней части живота. Если вы готовите на [ги], то это, как раз, тот месяц, когда [ги] можно использовать больше, использовать приправ, типа, как куркумы, кориандра и тмина. Если вы применяете какие-то травы, то очень важно, посмотрите, не являются ли они крове-разжижающими, то есть в последний месяц лучше, по возможности, убрать из вашего рациона травы, которые разжижают кровь. Потому что во время беременности могут возникнуть осложнения.
00:34:07 Смотрите, куркума, она чистит кровь, но не разжижает ее. Поэтому куркуму можно. Но различные другие травы, почитаете в Интернете или есть много книг, и не используйте такие травы. Имбирь также можно использовать, хотя он немножко разжижает кровь, но это очень такая, микро-, скажем так, микродоза. Очень хорошо в последние месяцы ввести рис с молоком, то есть такие молочные каши с рисом. И можно также делать молочные каши из других зерновых, бобовых. Но манку кушать не рекомендуется.
00:34:44 Итак, в Аюрведе есть такой обряд, когда мать непосредственно в начале схваток принимает водичку или же маслице, в котором есть, скажем так, микроэлементы из золота или серебра. Обычно есть специальные препараты в Аюрведе, которые содержат золото или серебро, но в простых домашних условиях вы берете водичку и кладете туда или золотое кольцо, или золотую ложку, и просто настаиваете на протяжении суток. То есть получается такая, серебряная или золотая водичка, с микроэлементами. Это влияет на то, что иммунная система матери, она повышается. И считается, что…, ну, тоже есть такой обряд, что после родов, сразу же, ребенок, ребенку смазывают губы таким маслицем, который содержит микроэлементы или золота или серебра. То есть вы берете небольшое количество [ги], примерно, за месяц до родов, и кладете туда, к примеру, на 50 миллилитров этого [ги] кладете туда золотое кольцо или ложечку, и это настаивается на протяжении месяца. И после того, как ребенок родился, как вы положили его на грудь, отец или мать могут пальчиком смазать его губки, ну, чтобы ребенок немножко слизнул вовнутрь. Считается, что от этого он, ну, как бы, его сознание и ум будет очень хорошо работать. Вот.
00:36:16 И в Аюрведе сказано, что очень важно – сам процесс родов. То есть важно, чтобы отец во время беременности, во время родов перерезал пуповину. Это способствует тому, что карма рода, она не передается ребенку.
[Из зала] [неразборчиво]
[Рагозин Б.В] Нет, надо перерезать пуповину. То есть, да….
[Из зала] [неразборчиво]
[Рагозин Б.В] То есть после того, как пульсация прекратилась, вы делаете, ну, как бы, пережима….
[Из зала] [неразборчиво]
[Рагозин Б.В.] Ну, да, систем очень много, но в Аюрведе есть классический вариант, который…. То есть здесь надо подумать еще о том, что, когда пуповина остается не отрезанной, то есть очень много всякой не очень хорошей микрофлоры может скапливаться, и ребенок после этого может довольно-таки долго болеть. Поэтому, как только прекращается пульсация, пуповина пережимается и перерезается. Если…., сейчас есть очень много, как бы, родов даже в роддомах, когда отец допускается после определенных, сдачи определенных, там, тестов, и так далее. Так вот, когда отец перерезает, он молится или повторяет молитвы, в которые он верит для того, чтобы карма семья не передалась. И после этого первые, ну, кто берет в руки ребенка, это мать, и надо, очень важно положить ребенка на грудь матери. Скажем так, определенный такой процесс связи.
00:37:47 По возможности, как бы, в Аюрведе, в современной медицине описано очень много факторов, которые не рекомендуют делать никаких обезболиваний во время родов, и даже опыты были на животных, когда, в принципе, животные не принимают детей, которые, скажем так, родились через обезболивание. То есть, если, к примеру, там, мышкам вводится обезболивающий препарат, то после родов они не принимают мышат, вообще. То есть, потому что нету этой связи. Но и много сейчас исследований о том, что такие дети потом становятся более агрессивными к родителям, и так далее. Но, как бы, есть теории, и так далее. Но, в принципе, в Аюрведе сказано, что лучше не использовать никаких обезболивающих трав и микроэлементов. То есть, чтобы роды были, по возможности, более естественны и нормальны.
00:38:40 Кончено же, кончено же, исключением является какие-то определенные состояния здоровья, и так далее. И когда есть выбор, ну, скажем так, не выбор, а возможность натуральных родов, то это лучше всего. То есть лучше всего не делать кесарево сечения, потому что это также препятствует связи. Опять-таки, за исключением каких-то определенных случаев. Да?
[Из зала] [неразборчиво]
[Рагозин Б.В.] Сначала… Нет, сначала она….
[Из зала] [неразборчиво]
[Рагозин Б.В.] Перерезать, да.
[Из зала] [неразборчиво]
[Рагозин Б.В.] Ну, нет. Не, ну, просто перед тем, как перерезать, надо обязательно ее пережать, да? Потому что по ней идут какие-то микроэлементы. Если их не пережать, то не очень хорошо будет.
00:39:25 [Из зала] [неразборчиво]
[Рагозин Б.В.] Ну…
[Из зала] [неразборчиво]
[Рагозин Б.В.] Ну, да, в принципе. Да, конечно. Все зависит от восприятия матери, насколько это воспринимается. Но….
[Из зала] [неразборчиво]
[Рагозин Б.В.] Есть глава в Аюрведических текстах, когда описано, что мать должна во время родов представлять роды, как раскрытие лотоса. То есть, ну, все зависит от состояния сознания, опять-таки, этого ощущения боли, потому что каждый человек боль воспринимает по-разному. Поэтому здесь все очень индивидуально. Вот.
[Из зала] [неразборчиво]
[Рагозин Б.В.] Да, конечно.
00:40:06 [Из зала] [неразборчиво] Мне интересно, применялось ли, вот, в древности хирургическое [неразборчиво]?
[Рагозин Б.В.] Да, конечно, кесарево было.
[Из зала] [неразборчиво]
[Рагозин Б.В.] Да. Писания, которые, там, 4-5 тысяч лет, там описано кесарево тоже. Да.
[Из зала] [неразборчиво]
[Рагозин Б.В.] Ну, конечно, потому что, когда вопрос между жизнью…. То есть там оно делалось тогда, когда вопрос между жизнью и смертью. Допустим, у матери узкий таз или же есть какие-то проблемы с развитием, тогда только, или неправильное положение ребенка. Просто сейчас очень часто, допустим….
[Из зала] [неразборчиво]
[Рагозин Б.В.] Да.
[Из зала] [неразборчиво]
[Рагозин Б.В.] Ну, да. То есть таким…. Хирургия использовалась, конечно.
00:40:45 [Из зала] А если вдруг такое уже произошло, то есть какие-то вещи, чтобы минимизировать осложнение?
[Рагозин Б.В.] А… произошло?
[Из зала] [неразборчиво]
[Рагозин Б.В.] Кесарево сечение? Вы просто должны давать больше любви ребенку, и все будет хорошо, по максимуму.
00:41:03 Есть ли еще какие-нибудь вопросы?
[Из зала] [неразборчиво]
[Рагозин Б.В.] Ну, да.
[Из зала] [неразборчиво]
[Рагозин Б.В.] Здесь зависит от состояния опорно-двигательного аппарата до беременности, соответственно, и во время. То есть, если у женщины есть остеохондроз шейного отдела, нижней части спины, то перевернутые позы, которые под собой заключают давление на шейный отдел, исклю…, должны быть…, исключаться.
[Из зала] [неразборчиво]
[Рагозин Б.В.] Ну, да. Во время беременности особенно. То есть, в принципе. [неразборчиво], когда непосредственно стойка на голове не нужно. А такие, как «березка», они делаются, но не в большом количестве. То есть не очень продолжительно. Это нормально, да.
[Из зала] [неразборчиво]
[Рагозин Б.В.] Да, легкий вариант.
[Из зала] [неразборчиво]
[Рагозин Б.В.] Да, это нормально. Да, конечно. Это нормально.
00:42:23 [Из зала] [неразборчиво] Вот, какие средства [неразборчиво] Аюрведа, чтобы помочь женщине [неразборчиво]?
[Рагозин Б.В.] Да.
[Из зала] [неразборчиво]
[Рагозин Б.В.] Ну, во время запоров, в первую очередь, рекомендуется, значит, есть такие вещи, как чернослив, свекла. Это то, что помогает пить сок чернослива, делать небольшие микроклизмы. Следующее, это свеже-выжатый яблочный сок с небольшим количеством имбиря. Это то, что помогает. Курага. Добавлять в пищу отруби. То есть ржаные отруби просто можно добавлять во все каши, в супы. И если не помогает, ну, скажем так, то, что натуральные методы, тогда делается просто периодически микроклизмы. Это то, что естественно. Потому что, в принципе, препараты, которые, ну, как слабительные, если вы их применяете, то их надо сократить до минимума, потому что не очень хорошо.
[Из зала] [неразборчиво] Вот, я для себя, когда была беременна, [неразборчиво], что это одно из самых таких, мягких средств, которые можно применять [неразборчиво].
[Рагозин Б.В.] Слабое слабительное, да.
[Из зала] [неразборчиво]
[Рагозин Б.В.] Ну, да, можно…
[Из зала] [неразборчиво]
[Рагозин Б.В.] Не, ну смотрите, трифола, она так же должна быть использована, как слабительное любое. То есть в очень редких случаях и не должна применяться постоянно. Потому что, к примеру, первый триместр и последний она может просто по…, спровоцировать выкидыш, да. И все. Вот так.
00:44:14 [Из зала] [неразборчиво]
[Рагозин Б.В.] Употреблять же…. Ну, скажем, железо. То есть витамины, содержащие, железосодержащие. Да? То есть, опять-таки. Слабость, она с разными вещами связана. Если это анемия, когда проблемы с железом, то это одно. Если это другое, то есть, скажем так, неправильно работает пищевод, и так далее.
[Из зала] [неразборчиво]
[Рагозин Б.В.] А?
[Из зала] [неразборчиво]
[Рагозин Б.В.] Ну, все зависит от того, как…, то есть, скажем так. Надо сдать анализ крови, понять, вообще, каких микроэлементов не хватает. Если у вас все в порядке, и у вас все равно такое ощущение. Что каждый день вас плющит, то это просто, опять-таки, гормональные перестройки, вам значит надо просто больше отдыхать, и так далее. Но это не обязательно должно продолжаться во время всей беременности. Но если не хватает железа в вашем случае, то нужно просто его кушать. Ну, опять…
[Из зала] Ну, просто железо, напрямую если кушать, то можно коньки отбросить.
[Рагозин Б.В.] Нет. Да, не надо же….
[Из зала] [неразборчиво]
[Рагозин Б.В.] Да, да.
00:45:17 [Из зала] [неразборчиво]
[Рагозин Б.В.] Ну, да. Ну, вот, можно попробовать есть различные пасты, типа [неразборчиво], хороший, да, [неразборчиво] там есть. Но так как, то есть, когда вы – вегетарианка, с этим немножко посложнее. Да? То есть, когда человек кушает мясные продукты, немножко попроще. Но, опять-таки, все зависит от того, насколько они у вас усваиваются. [Неразборчиво] Ну, вот, то, что я вам даю, этот [энерджи] препарат, в нем есть железо.
[Из зала] [неразборчиво]
[Рагозин Б.В.] [неразборчиво] Да, да….
00:45:58 [Из зала] [неразборчиво]
[Рагозин Б.В.] [Шатавария], она используется во время беременности вместе с другими травами. То есть по отдельности…
[Из зала] [неразборчиво]
[Рагозин Б.В.] [Шатавария]. Ну, как бы, такая есть трава, которая продается в России. Она используется вместе с другими травами, отдельно не можно. Во время лактации очень хорошо она спасает. То есть…
[Из зала] [неразборчиво]
[Рагозин Б.В.] Да, специально не надо пить.
[Из зала] [неразборчиво]
[Рагозин Б.В.] Да, не надо. Да, вы можете прийти ко мне на консультацию, я посмотрю, подходит ли вам или нет во время беременности.
[Из зала] [неразборчиво]
[Рагозин Б.В.] Да, не как [неразборчиво].
[Из зала] [неразборчиво]
[Рагозин Б.В.] Угу. Вот, еще для того, чтобы, ну, стул был более регулярным можно совсем немножко использовать листик крапивы. То есть особенно во время сезона можно в салат использовать листья крапивы или донник. Есть такая травка, тоже она помогает. Это как такое, слабое, слабительное. Вот. И еще используется кора крушины, вот.
[Из зала] [неразборчиво]
[Рагозин Б.В.] Крушины, да, в небольшом количестве. Это тоже такое, очень-очень мягкое слабительное. Также можно делать клизмы с этими травами. Это будет способствовать перистальтике кишечника и прямой кишки.
00:47:41 [Из зала] А скажите, пожалуйста, [неразборчиво] Вот, то, что вовремя ложиться, это какое время? [неразборчиво]
[Рагозин Б.В.] Ну, смотрите, для того, чтоб поддержать биологические часы, а обычно это сон, который вы начинаете в 10 или 11 часов вечера. Вот. Но, если вы не сова, которые, для которых нормально – ложиться в 2 часа. Потому что, если они ло…, ммм, так сказать, стараются заснуть в 10, то, все равно, они просыпаются не раньше 9. Вот. И для… Да, вот хороший вопрос. Я забыл сказать, что так же в Аюрведе сказано, что вата увеличивается у тех людей, особенно во время беременности, когда мама очень поздно ложиться, или же ведет какой-то ночной образ жизни. То есть гуляет ночью, там, где-то, и так далее, и ложится под утро. То есть обычно даже у обычного, здорового человека, если он делает это постоянно, то здоровье сбивается. А если во время беременности вы нарушаете, ну, скажем так, такой график, то это очень сильно влияет на то, что появляется, в первую очередь гипертонус матки, и так далее, который может спровоцировать какие-то неприятные ощущения во время беременности.
00:48:59 [Из зала] А какое самое благоприятное время для пробуждения?
[Рагозин Б.В.] Для пробуждения?
[Из зала] [неразборчиво]
[Рагозин Б.В.] Ну, кто-то говорит во время [неразборчиво], часа в 4 утра. Но, наверное…
[Из зала] [неразборчиво]
[Рагозин Б.В.] Ну, наверное, в 7-8, то есть на… То есть самое важное – это высыпаться, это спать 7-8 часов. То есть, если это количество достаточно, тогда, если вы ложитесь в 10, то это, как раз, можно часов в 7 проснуться. Но, опять-таки, многие позже. То есть в идеале, вообще, во время беременности просыпаться без будильника. Вот, когда вы высыпаетесь, вы открыли глаза, это самое лучшее состояние, потому что это, значит, сразу же у вас нет гипертонуса в организме, у вас нету спазм сосудов. То есть вы не заставляете себя вставать, и вы, как бы, в более или менее расслабленном состоянии. Вот. Соответственно, для того, чтобы высыпаться в течение 7-8 часов, очень важно не наедаться на ночь. Потому что, если вы наедаетесь, то утром свежести никогда не будет. Вот.
00:49:59 [Из зала] [неразборчиво]
[Рагозин Б.В.] Ну, можно съесть пару печенек, допустим, небольшое количество. То есть все зависит от количества. Можно съесть печенье, небольшое количество каких-то, там, тушеных овощей, и так далее. То есть так, чтобы насытиться.
[Из зала] [неразборчиво]
[Рагозин Б.В.] С фруктами, то есть, смотрите, однозначно, не нужно есть бананы и цитрусовые, а для тех, у кого есть брожение, газообразование, не надо есть сырые яблоки на ночь. То есть, в принципе, сладкие фрукты, более или менее нормально. То есть, к примеру, можете съесть манго, там, вот…. Ну, то есть сладкие, сладкое, сладкие фрукты – это нормально. Сладкие – это значит, сладкие те же яблоки, какие-то другие, там, сладкий виноград. То есть то, что потом не вызывает у вас неприятных ощущений в животе. Это нормально.
00:50:53 [Из зала] А орехи и сухофрукты можно есть на ночь?
[Рагозин Б.В.] Ааа… В принципе, во время беременности орехи – это нормально на ночь. Надо понимать, что, если вы будете кушать их очень много, то вы будете быстро набирать вес. И ваш ребенок также может быстро набирать вес, и он будет очень большой. Вот.
[Из зала] [неразборчиво]
[Рагозин Б.В.] Нет, к сухофруктам это не относится. Но сухофрукты, если на ночь, то лучше всего их замачивать в кипяточке на несколько минут для того, чтобы они, ну, более правильно усваивались, переваривались. Вот.
00:51:25 Еще во время беременности очень хорошо из…., ну, избегать различных полуфабрикатов. То есть лучше всего продукты готовить полностью самим и, по возможности, избегать большое количество консервированных продуктов, скажем так, не совсем натуральных, в которых очень много различных добавок, консервантов, и так далее. А к замороженным, надо смотреть по сезону. К примеру, я рекомендую во время беременности мамам, особенно у которых анемия. То есть покупать замороженные ягоды и употреблять, потому что, все равно, там клетчатка остается, и какие-то количество микроэлементов. То есть, если это лето, совсем не обязательно кушать замороженное. Да, но зимой, учитывая наш климат это нормально, потому что, ну, это лучше, чем какие-то синтетические, допустим, витамины, которые, в принципе, не усваиваются.
[Из зала] [неразборчиво]
[Рагозин Б.В.] Ну, да. То есть это нормально. Вот.
00:52:22 И, конечно же, если лето, то это очень хорошо употреблять сезонные овощи, независимо от того, сырые это или приготовленные, потому что это то, что полезно, как бы, и, по возможности, нужно. Еще, когда появляются, ну, свежие листочки на всех фруктовых деревьях и ягодных, вы можете использовать эти листочки для чаев, потому что там есть все микроэлементы. Так же для мам, которые постоянно имеют, скажем так, уменьшенное количество энергии или анемия, очень хорошо во время беременности кушать пророщенную пшеницу или рожь. Но, опять-таки, в небольших количествах, то есть, максимум, там, столовую ложку в день, но можно делать это регулярно. Вот. Соответственно, пророщенную пшеницу или рожь очень важно пережевывать очень тщательно. И очень хорошо для тех, кто страдает запорами, кушать, такая сейчас каша продается, [полба]. То есть это из ржи. Но даже это не совсем рожь, это такой бобовый, который, ну, скажем так, даже в Аюрведических писаниях описано, то есть это то, что появилось до пшеницы.
[Из зала] [неразборчиво]
[Рагозин Б.В.] Да, злаковый такой. Угу? Вот…
00:53:41 [Из зала] [неразборчиво]
[Рагозин Б.В.] Ну, во время, когда писались Аюрведические тексты, УЗИ просто не было.
[Из зала] [неразборчиво]
[Рагозин Б.В.] Ну, смотрите. То есть, если все идет нормально, то, в принципе, обследование на 12 неделе и двадцать…, какой там? 24-й? да? 23-24-й, нормально, по крайней мере. Потому что здесь нужно учитывать то, что это исследование иногда необходимо сделать для того, чтобы предупредить какое-то неправильное развитие ребенка. То есть, если без фанатизма, то эти два обследования, в принципе, достаточно. Но когда что-то идет не так, наверное, это, может быть, необходимо сделать больше. Вот. Если же вы пропустили 12-ю неделю, не страшно. Ну, в принципе….
[Из зала] [неразборчиво]
[Рагозин Б.В.] Да. Ну, смотрите, когда не было УЗИ, дело в том, что надо понимать, что не было всей остальной части медицины, которая поддерживала недоношенных детей, и так далее. То есть, если ребенок рождался каким-то неправильным, он просто умирал. Да? То есть был такой естественный отбор. В наше время немножко все по-другому, и поэтому даже, если ребенок рождается недоношенным, то есть он, его кладут, там, в реанимацию детскую, и так далее.
00:54:58 [Из зала] [неразборчиво]
[Рагозин Б.В.] Да, поэтому немножко изменились, как бы. И в наше время очень много, действительно, скажем так, большой процент детей, которые с врожденными заболеваниями рождаются, поэтому некоторые из них можно предотвратить еще и во время беременности, поэтому в некоторых случаях я рекомендовал бы, то есть, действительно, такой подход, как врача, чтобы человек делал какое-то обследование, по крайней мере, на 12-й неделе, или же 23-24-й. Это нормально. Вот. То есть, есть много исследований, да, показывающих, там, клетки реагируют на УЗИ определенным образом. Это все понятно, но поверьте, что, когда у вас дома, допустим, есть WI-FI, или вы во время беременности заходите в кафе, где есть WI-FI, тот же самый эффект получается. То есть WI-Fi, другие излучения, потом мобильные телефоны, то есть, в принципе, все это вредно. То есть надо уйти от всего, уехать в горы, и тогда, может быть, у вас все будет хорошо совсем. Вот.
00:55:56 И еще очень важно, вот, как раз в этот сезон, так актуально. То есть аллергия у многих, и поэтому для мам, у которых есть аллергия, очень важно, по возможности, избежать тех мест, где, ну, скажем так, увеличивается аллергическая реакция. То есть гистаминные препараты, гормоны пить по минимуму, но лучше всего, по возможности, избежать. Потому что, если вы пьете такие препараты в первый триместр, то всегда, ну, скажем так, вы провоцируете, гарантируете, что у ребенка так же будут аллергические проблемы.
00:56:29 [Из зала] [неразборчиво]
[Рагозин Б.В.] Не, ну, к примеру, есть аллергия, там, на березу, на луговые травы. То есть по возмо….
[Из зала] [неразборчиво]
[Рагозин Б.В.] Что?
[Из зала] [неразборчиво]
[Рагозин Б.В.] Ну, да. Не ходить в березовую рощу, да. Или, скажем так, вырубить березы, растящие, которые растущие перед вашим домом, да, ну, как бы так. Если это луговые травы, то не ездить на луга.
[Из зала] [неразборчиво]
[Рагозин Б.В.] Да, скосить луговые травы. Ну, как-то так, по возможности. Потому что, если при…, в обычном состоянии, там, люди пьют препараты гистаминные, то во время беременности это все отражается на ребенке. Вот. И, я уже не говорю о том, что большое количество детей в данное время рождается уже с какими-то легкими аллергиями, и так далее. Вот, особенно, ну, много территорий в России, в которых, скажем так, более 60%-в населения, в которых есть аллергия, не только дети, но и взрослые. К примеру, ростовская область, там очень большое количество аллергий. То есть каждый второй в Ростове и в области болеет аллергией. Соответственно, у детей также аллергия. Потому что там какое-то время назад поменяли климат, то есть поставили водохранилище, и у людей повальная аллергия началась. Ну, вот так.
00:57:51 Вот. И когда вы читаете Аюрведическую литературу, там, различные рекомендации по правильному сочетанию продуктов, по правильному образу жизни, смотрите, во время беременности немножко другое, как расписание, так и отношение ко всем этим вещам. То есть, если вы делали, к примеру, я рассказываю в семинарах, и многие врачи пишут о том, как правильно вести себя в течение дня, то во время беременности можно поменять это расписание. То есть надо все делать по ощущениям. То есть, если вам, допустим, нравится, там, заниматься йогой с утра, то это хорошо. Если с вечера, то это также нормально. То есть надо именно иметь отношение и делать все, в зависимости от своих ощущений, как вы чувствуете. Если вы пропустили несколько дней занятий, то это не принципиально, потому что главное – поддержать свое здоровье.
00:58:41 И во время беременности очень важно, также для матери и отца поддерживать хорошие отношения. Да? То есть вместе, допустим, папа и мама занимаются дыханием, они призывают энергию и посылают энергию плоду. Очень важно, там, совместное занятие йогой, и делать, как бы, побольше совместной, такой, семейной активности. Ну, для того, чтобы сохранялось это внутреннее состояние. Вот.
00:59:08 Еще древние тексты говорят об одной очень важной вещи. Смотрите, когда в семье рождается ребенок, очень часто один из родителей по причине любви, он переводит свое состояние, и свои, ну, скажем так, чувства с своего партнера на ребенка. То есть, к примеру, мать или отец больше начинает любить ребенка, чем своего партнера. И получается так, что та Вселенная, которая была создана до этого, до того, как ребенок родился, она разрушается. То есть получается, что если в первой Вселенной во взаимоотношениях между матерью и отцом появилась, скажем так, другая Вселенная, другое живое существо и разрушается первая Вселенная, то ребенок никогда не будет полноценный. То есть, в первую очередь, у него никогда не будет твердой уверенности, что же такое правильные взаимоотношения. То есть, в принципе, у него будут проблемы в создании семьи. И он никогда не будет гармо…, то есть, как бы, гармоничен, потому что не будет правильной, достаточной энергии от отца и матери. То есть у него всегда что-то будет не хватать. Поэтому очень важно, когда у вас рождается ребенок, не уменьшать вот эти первые взаимоотношения, то есть между партнерами. То есть надо, ну, скажем так, равноценно и правильно, чтобы ребенок получал внимание от двух партнеров, от папы и мамы равномерно.
01:00:34 Еще какие-нибудь вопросы?
[Из зала] [неразборчиво]
[Рагозин Б.В.] Ну, если вы, в принципе, занимались различными техниками [неразборчиво] до беременности и во время всей, то вы можете просто так же продолжать, за исключением того, что со временем роста живота, может быть, нужно поменьше сократить делать интенсивные дыхания, типа [неразборчиво], огненных дыханий, и так далее. Но здесь надо смотреть на состояние вашей поджелудочной и печени. То есть, как проходит. Если у вас небольшое количество токсикоза, то, в принципе, нормально любое дыхание. Но, если вы постоянно раздражены, напряжены, есть какие-то страхи, переживания, то лучше всего делать расслабляющее дыхание, просто глубокое [леговское] или [неразборчиво] дыхание. И не всегда во время беременности важно делать…. Извините. И не всегда во время беременности важно делать эти дыхания с какими-либо задержками. То есть вы можете не делать никаких задержек, а просто, ну, дышать глубоко, и все.
[Из зала] [неразборчиво]
[Рагозин Б.В.] Пожалуйста.
01:02:05 [Из зала] [неразборчиво] Вообще, токсикоз – это признак чего? Почему у одних женщин есть токсикоз, у других нет?
[Рагозин Б.В.] Да. В первую очередь, это признак того, что есть гормональная перестройка. Да. Вот. Очень большую часть в токсикозе, скажем так, играет состояние печени, именно печени до зачатия. ТО есть, если у вас есть зашлакованная печень, и, скажем так, есть какие-то болезни в печени, то иногда токсикоза бывает больше. Но и также большой процент, если, в принципе, состояние вегето-сосудистой системы женщины, первые ли роды или нет, и, в принципе, состояние ее здоровья. То есть, когда вы готовитесь к беременности, то есть предварительно, там, за несколько месяцев до беременности вы прошли какие-то, там, очистительные процедуры, то беременность, обычно, всегда проходит легче. Но предсказать, так сказать, невозможно. Бывает так, что у женщины первая беременность прошла без, вторая – полностью токсикоз, и так далее. То есть здесь, ну, в принципе, как я говорил, если вы почистили организм, немножко подготовились, то вы, по максимуму, сократили это, ну, скажем так, ощущение.
01:03:13 [Из зала] [неразборчиво]
[Рагозин Б.В.] Смотрите, я вам рассказывал о том, что родители вместе создают Вселенную. Да? То есть они вместе готовятся. Готовятся, как на ментальном, так и на физическом плане. То есть они проходят очищение, потому что в зачатии важно также качество семени и качество яйцеклетки. Поэтому, если один родитель готов, а другой нет. То, соответственно, в итоге вы получите продукт, такой, наполовину хороший, наполовину непонятно какой. Вот. То есть здесь важно, как в подготовке, так и во время беременности, чтобы оба родителя, ну, скажем так, находили максимальное содействие. Да?
01:04:09 [Из зала] [неразборчиво]
[Рагозин Б.В.] Смотрите, иногда современные исследования, современные показатели, ну, немножко расходятся с точкой зрения Аюрведы и, вообще, подготовки ведения беременности. То есть очень часто ко мне приходят пациентки, которые полностью полное обследование, гормональный фон показывает, что у них все идеально, как у матери, так и у отца, но они живут вместе 10 лет и не могут зачать. Вот. То есть здесь просто лично я делаю обследование по пульсу, и смотрю, в принципе, в эндокринной системе все ли в порядке, или есть какие-то сбои. И зачастую, из моего опыта, когда в эндокринной системе есть сбой, а анализы показывают, что все в порядке, то через некоторое время лечения травами, все действительно, в порядке, и родители зачинают, и у них рождается ребенок. То есть здесь, когда есть, скажем так, несоответствие по группе крови, несоответствия, такие, генетические, надо просто смотреть, насколько, вообще, это возможно. То есть очень индивидуально. Вот так. [неразборчиво]
Дата добавления: 2015-11-04; просмотров: 31 | Нарушение авторских прав
| <== предыдущая лекция | | | следующая лекция ==> |