|
Расписание тренировок – Центр (малый)
Время | Пн | Вт | Ср | Чт | Пт | Сб |
9.00 – 10.20 |
|
|
|
| 9.00–10.30 Полотна/Кольцо | |
10.40-12.10 Полотна/Кольцо | 10.40-12.10 Полотна/Кольцо | |||||
16.00 –17.20 | Pole Dance | Pole Dance Нов
| Pole Dance | Pole Dance Нов
| Pole Dance | 12.20-13.50 Полотна/Кольцо |
17.20 –18.40 | Pole Dance Нов
| 17.20-18.40 Pole Dance Нов
| Pole Dance Нов
| 17.20-18.40 Pole Dance Нов
| Pole Dance Нов
|
|
18.40 –20.00 | Pole Dance Нов
| 18.40-20.00 Pole Dance Нов
| Pole Dance Нов
| 18.40-20.00 Pole Dance Нов
| Pole Dance Нов
|
|
20.00 –21.20 | Pole Dance Нов
| 20.00-21.20 Pole Dance Нов | Pole Dance Нов
| 20.00-21.20 Pole Dance Нов | Pole Dance Нов
|
Расписание тренировок: Центр (большой)
Время | Пн | Вт | Ср | Чт | Пт | Сб |
9.00 – 10.30 | Pole Dance Смешанная | 8.30 – 10.00 Pole Dance Смешанная
| Exotic Pole Нов
| 8.30 – 10.00 Pole Dance Смешанная
| Pole Dance Смешанная | Pole Dance Смешанная |
| 10-30-12.15 Energy Pole D | |||||
| 12.30-14.00 Exotic Pole | |||||
14.00-15.30 | Pole Dance Смешанная
| Exotic Pole
| Pole Dance Смешанная
| 14.00-15.20 Exotic Pole Нов | ||
16.00-17.20 | Pole Dance Нов
|
| Pole Dance Нов
|
| Pole Dance Нов |
|
17.20 - 18.40 | Pole Dance Нов
| Стретчинг
| Pole Dance Нов
| Стретчинг | Pole Dance Нов | |
18.40 –20.00 | Pole Dance Нов
| 18.40-20.10 Pole Dance Смешанная
| Step
| 18.40-20.10 Pole Dance Смешанная | Pole Dance Нов
| 18.00-19.20 Pole Dance Нов
|
20.00 –21.20
| Pole Dance Нов
| Exotic Pole Нов | Pole Dance Нов
| Exotic Pole Нов | Step
|
Расписание тренировок: Зал – Остряки
Время | Пн | Вт | Ср | Чт | Пт | Сб | Вс |
11.00-12.30 |
|
|
|
|
|
| |
12.30-15.00 |
|
|
|
|
| ||
19.00-20.30 | 19.30-21.00 Pole Dance Смешанная | 19.30-21.00 Pole Dance Смешанная |
|
| |||
20.00-21.30 | Pole Dance Смешанная | 20.00-21.30 Pole Dance Смешанная | 20.00-21.30 Pole Dance Смешанная |
|
Дата добавления: 2015-09-29; просмотров: 20 | Нарушение авторских прав
<== предыдущая лекция | | | следующая лекция ==> |
Функциональный тренинг с элементами кроссфита | | |