Теоретический материал по физическому воспитанию для студентов 3 курса в V семестре

Р.И. КУПЧИНОВ, Т.А. ГЛАЗЬКО

ФИЗИЧЕСКАЯ КУЛЬТУРА И ЗДОРОВЫЙ ОБРАЗ ЖИЗНИ

В ВОПРОСАХ И ОТВЕТАХ

Учебно-методическое пособие

для студентов 3 курса

Минск 2008

УДК 796 (076.8)

ББК 75.1

К92

Р е к о м е н д о в а н о Редакционным советом Минского государственного лингвистического университета. Протокол № 2 (17) от 20.05.2008 г.

Р е ц е н з е н т ы: А.А. Змачинский, кандидат педагогических наук, доцент (Институт современных знаний им. А.М.Широкова);

В.А.Пасичниченко, кандидат педагогических наук, доцент (Бел. гос. технолог. ун-т)

Купчинов, Р.И.

К92 Физическая культура и здоровый образ жизни в вопросах и ответах:
учеб.-метод. пособие для студентов 3 курса / Р.И. Купчинов,
Т.А. Глазько. – Минск: МГЛУ, 2008. – 48 с.

ISBN 978-985-460-262-2.

В данном пособии в форме вопросов и ответов раскрыты основные положения теоретического раздела учебной программы для непрофильных специальностей студентов вузов (для групп основного, подготовительного и спортивного отделений) по предмету «Физическая культура» (3 курс). Содержание пособия включает вопросы профессионально-прикладной физической культуры и здорового образа жизни, а также собственную интерпретацию теоретического и практического разделов программы. Здесь даны ответы на вопросы о средствах профилактики профессиональных заболеваний, а, также раскрыты основы физкультурно-оздоровительной работы в детском оздоровительном лагере.

Для студентов гуманитарных вузов, преподавателей и организаторов по физической культуре.

УДК 796 (076.8)

ББК 75.1

ISBN 978-985-460-262-2 Ó Купчинов Р.И., Глазько Т.А. 2008

Ó УО «Минский государственный лингвистический
университет», 2008

Предисловие

Учебно-методическое пособие подготовлено в соответствии с разделом общетеоретического курса по дисциплине «Физическая культура» (для всех учебных отделений 3 курса) типовой учебной программы для высших учебных заведений «Физическая культура», утвержденной Министерством образования Республики Беларусь 14 апреля 2008 г.

Физическая культура как неотъемлемая составная часть воспитания, обучения и профессиональной подготовки специалистов в высших учебных заведениях, направлено на подготовку их к высокопроизводительному труду, повышению уровня психофизического состояния.

Неблагоприятные тенденции в динамике здоровья молодежи настойчиво диктуют необходимость поиска различных действенных мер. Сегодня усилия медицинской науки и здравоохранения, с их поиском более совершенных методов диагностики и лечения, не привели к существенным достижениям в борьбе за улучшение здоровья молодежи.

По мнению специалистов, работающих в различных областях знаний, наиболее перспективным, доступным и эффективным направлением для достижения улучшения здоровья нации является физическая культура.

Для успешного решения государственных задач по физическому воспитанию студенческой молодежи необходимы более совершенные формы и методы организации учебных занятий, выявление неиспользованные возможностей, повышение знаний в области физической культуры.

В данном пособии дан необходимый минимум сведений о роли физической культуры в системе общечеловеческих ценностей; о целенаправленности современной гуманистической воспитательной системы, с ее стимулированием здорового образа жизни; о подготовительно-прикладной роли физической культуры в жизнедеятельности человека, его профессиональной учебной и трудовой деятельности; о значимости игры в воспитании и обучении подрастающего поколения.

В связи с прохождением после 3 курса педагогической практики в летнем детском оздоровительном лагере студентам педагогических факультетов предоставлены сведения об организации в нем физкультурно-оздоровительной и спортивной работы (формы, средства, методика).

Пособие написано в форме вопросов и ответов. Это позволяет подчеркнуть основные аспекты здорового образа жизни, активного отдыха; обратить внимание на ключевые моменты в теории и методике организации физической культуры в детских оздоровительных лагерях.

ТЕОРЕТИЧЕСКИЙ МАТЕРИАЛ ПО ФИЗИЧЕСКОМУ ВОСПИТАНИЮ ДЛЯ СТУДЕНТОВ 3 КУРСА В V СЕМЕСТРЕ

1. Какова подготовительно-прикладная роль физической культуры для жизнедеятельности человека, его профессиональной учебной и трудовой работы?

Выполнение разнообразных физических упражнений является работой, в результате которой создается богатый арсенал разнообразных двигательных навыков и умений; а они, в свою очередь, становятся гарантом высокой выносливости и производительности в любом виде профессионального труда. Практическую роль физической культуры в трудовой деятельности трудно переоценить. Физическая культура формирует привычку действовать с полной отдачей сил, стимулирует развитие творческих способностей, помогает занимающимся успешно овладевать трудовыми навыками, быстро входить в нужный ритм и темп работы, выполнять рабочие движения наиболее целесообразно и экономно, проявляя, где это необходимо, нужные усилия и настойчивость.

Специфика подготовительно-прикладной функции физической культуры выражается, во-первых, в обеспечении специализированной физической подготовки индивида к избранной профессиональной трудовой деятельности и воинской службе, во-вторых, в оптимизации динамики оперативной работоспособности непосредственно в процессе учебы и работы.

2. Что такое профессионально-прикладная физическая подготовка?

Профессионально-прикладная физическая подготовка (ППФП) является своеобразной разновидностью физического воспитания и представляет собой педагогически направленный процесс обеспечения специализированной физической подготовленности к избранной профессиональной деятельности. Иначе говоря, в своей основе – это процесс обучения, обогащающий индивидуальный фонд профессионально полезных двигательных умений и навыков, воспитания психофизических и непосредственно связанных с ними способностей, от которых прямо или косвенно зависит профессиональная дееспособность.

3. В чем проявляется профессиональная направленность физического воспитания студентов педагогических факультетов?

В практической работе со студентами педагогических факультетов главным является формирование у будущих учителей знаний и умений по профилактике профессиональных заболеваний, развитию основных физических и морально-психологических качеств. Кроме того, учитель должен будет обеспечить необходимый двигательный режим учащихся; способствовать укреплению их здоровья, повышению уровня работоспособности и физической подготовленности; содействовать снижению утомляемости и психологического напряжения, заболеваемости учащихся; воспитывать у них волевые и нравственные качества. Он должен уметь организовать и провести физкультурно-оздоровительные и спортивно-массовые мероприятия с детьми.

Таким образом, главной задачей профессионально-прикладной физической подготовки будущего педагога является физическое воспитание, обеспечивающее формирование и совершенствование свойств и качеств личности, имеющих существенное значение для его предстоящей профессиональной деятельности.

4. Каковы задачи профессионально-прикладной физической подготовки?

Задачами профессионально-прикладной физической подготовки будущего педагога являются:

• овладеть организацией и методикой применения средств физической культуры и спорта в условиях педагогического процесса и вне его с целью достижения и сохранения высокого уровня здоровья на многие годы, работоспособности и производительности труда;

• развивать физические качества, наиболее важные для данной профессии;

• подготовить организм к отрицательным условиям труда, действующим на организм педагога;

• овладеть методикой применения средств физической культуры в работе с детьми.

Дата добавления: 2015-11-04