Студопедия
Случайная страница | ТОМ-1 | ТОМ-2 | ТОМ-3
АрхитектураБиологияГеографияДругоеИностранные языки
ИнформатикаИсторияКультураЛитератураМатематика
МедицинаМеханикаОбразованиеОхрана трудаПедагогика
ПолитикаПравоПрограммированиеПсихологияРелигия
СоциологияСпортСтроительствоФизикаФилософия
ФинансыХимияЭкологияЭкономикаЭлектроника

Риск черепно-мозговой травмы

Ключевые стратегии | Защитите свой хрупкий мозг | Лучше заботиться о молодом мозге | Улучшить кровоснабжение | Повышайте ресурс мозга | Способность контролировать собственную жизнь непосредственно связана со здоровьем мозга | Повседневные привычки, которые мешают вам жить | ЛИЧНАЯ БОРЬБА С ВРЕДНЫМИ ДЛЯ МОЗГА ПРИВЫЧКАМИ | ТЕСТ НА ВРЕДНЫЕ ДЛЯ МОЗГА ПРИВЫЧКИ | Плохое питание |


Читайте также:
  1. Открытая ЧМТ, перелом основания черепа, предположительно в области передней черепно-мозговой ямки.
  2. ТРАВМЫ ГЛОТКИ И ГОРТАНИ
  3. Травмы придаточных пазух носа
  4. ТРАВМЫ УХА
  5. Травмы челюстно-лицевой области

Хотя я уже говорил о травмах выше, к этому вопросу следует вернуться. Черепно-мозговые травмы могут иметь разрушительное воздействие на вашу жизнь, и неважно, в каком возрасте они случаются. У меня были пациенты, которые упали с лестницы в возрасте трех лет, выпали из окна второго этажа, когда им было семь, и свалились с крыши в среднем возрасте. Были и такие, что пережили тяжелые несчастные случаи на скейтборде в раннем подростковом возрасте, на сноуборде — в юношестве, и на внедорожниках — в молодости. У меня были, конечно, и пожилые пациенты, пережившие тяжелые падения. Все эти травмы могут привести к повреждению мозга и ставят под угрозу ваши способности и счастье.

 

Оцените ваше повседневное поведение: оно повышает или понижает риск травмы мозга?

 

Вы водите машину на большой скорости; посылаете СМС-сообщения, сидя за рулем?

 

Бьете головой футбольный мяч? Доказано, что в результате этого повреждаются передние окончания височных долей (что потенциально может отразиться на памяти, языковых способностях и контроле над эмоциями).

 

Вы катаетесь на велосипеде, скейтборде, горных лыжах или сноуборде без шлемов или в неплотно прилегающих шлемах? (Шлем, плотно сидящий на голове, обеспечивает гораздо большую защиту, чем болтающийся. Езда на велосипеде — первая причина черепно-мозговых травм у детей и подростков.)

 

Вы участвуете в гонках на полноприводных машинах, внедорожниках, вездеходах, водных мотоциклах или катерах?

 

Вы употребляете алкоголь? Это повышает риск травмы мозга в результате автоаварии, падения или доведения кого-либо до безумия, достаточного, чтобы нанести себе черепно-мозговую травму.

 

Принимаете ли вы лекарства или наркотики, под действием которых вы неуверенно стоите на ногах или замедляется ваша реакция (в результате чего повышается риск получения травмы)?

 

Вы водите машину, не пристегивая ремни безопасности или разговаривая по мобильному телефону?

 

Вы занимаетесь боксом или экстремальными видами спорта, которые подвергают вас повышенному риску?

 

Существует множество повседневных привычек, повышающих риск травматизма. Помните, что ваш мозг мягок, а череп тверд. Уважайте и защищайте свой мозг.

 


Дата добавления: 2015-10-02; просмотров: 68 | Нарушение авторских прав


<== предыдущая страница | следующая страница ==>
Недостаток физической активности| Хронический стресс

mybiblioteka.su - 2015-2024 год. (0.006 сек.)