Тебе нужно развить себе такие же мышцы как у этого кота, чтобы ты мог двигаться как мы, - сказал он, почёсывая мурлыкающего кота за ушком.

На моём лбу выступили крупные капли пота. Боль в плечах и ногах становилась почти невыносимой. В конце концов, Сократ сказал "вольно". Я немедленно выпрямил ноги, вытирая взмокший лоб и расслабляя мышцы. "Подойди сюда, я вас познакомлю". Кот громко мурлыкал от удовольствия, когда Сократ почесывал у него за ушами. "Мы оба послужим тебе наглядным пособием, правда, котик?" Кот громко мяукнул и я погладил его. "Теперь, сжимай мышцу его задней лапы, пока не почувствуешь кость".

Quot;Я могу причинить ему боль".

"Сжимай!"

Quot;Я стал с растущим усилием нажимать на мышцу кота до тех пор, пока не почувствовал кость. Кот с любопытством наблюдал за мной и продолжал мурлыкать.

Quot;Теперь сожми мою икорную мышцу", - сказал Сок.

Quot;Не могу, Сок. Мы недостаточно хорошо знаем друг друга".

Quot;Давай же, умник". Я сжал и с удивлением обнаружил, что, на ощупь, его мышцы были в точь-точь как у кота, поддаваясь словно упругий студень.

Quot;Теперь моя очередь", - сказал он, наклоняясь и сжимая мою икорную мышцу.

Quot;Ой-ей!", - заверещал я. "Мне всегда казалось, что твердые мышцы - это нормально", - сказал я, потирая свои икры.

Quot;Это нормально, Дэн, однако, ты должен выйти за пределы нормального, за пределы обычного, за пределы ординарного и объяснимого, чтобы добраться к владениям воина. Ты всегда пытался быть лучшим в обычной реальности. Теперь, тебе предстоит стать рядовым в высшей реальности".

Сократ погладил кота ещё раз и выпустил его за дверь. Тот недолго постоял, а затем отправился восвояси. Сократ начал знакомить меня с тонкими элементами физической подготовки.. "К настоящему моменту, ты уже отдаёшь себе отчёт в том, какое напряжение ум может накладывать на тело. Ты накапливал озабоченность и беспокойства и другой умственный мусор на протяжении лет. Теперь пришло время, освободить тебя от застарелого напряжения, засевшего в твоих мышцах".

Сократ подал мне пару беговых шорт и сказал переодеться в них. Когда я вернулся, он тоже был в шортах, поверх ковра была разостлана белая простыня. "Что ты будешь делать, если приедет клиент?". Он указал на свой плащ-пончо, висящий около выхода.

Quot;Теперь, делай в точности как я". Он начал с втирания благовонного масла в левую стопу. Я копировал каждое его движение, то, как он надавливал, сжимал, тщательно прорабатывая низ ступни, стороны и верх, а также каждый палец и между ними, растягивая, нажимая и подергивая.

Quot;Массируй кости, не только плоть и мышцы - глубже", - сказал он. Полчаса спустя, мы закончили с левой ступнёй. Мы повторили весь процесс с правой ступнёй. Весь процесс продолжался несколько часов, затрагивая каждую пядь тела. Я узнал о своих мышцах такие вещи, о которых и понятия не имел раньше. Я мог чувствовать место, куда прикрепляется каждая мышца; я мог прочувствовать форму своих костей. Меня поразило то, что, я атлет, настолько не знал собственного тела.

Сократ несколько раз, накидывал свой плащ, когда звонил колокольчик, но, в принципе, нас никто не побеспокоил. Когда пять часов спустя я снова надел одежду, мне показалось, что, вместе с ней, я одел новое тело. Возвратившийся от клиента Сократ сказал: "Ты вычистил много страхов из своего тела. Уделяй время этой процедуре как минимум раз в неделю на протяжении последующих шести месяцев. Особое внимание уделяй своим ногам; прорабатывай место травмы дважды каждый день следующие две недели".

Quot;Еще больше домашней работы" - подумал я. Небо становилось серым. Я зевнул. Пора идти домой. В момент, когда я уже выходил за двери, Сократ приказал мне явиться к началу горной тропинки в час дня ровно.

Я прибыл заранее. Я лениво растягивался и разминался; мое тело было очень податливым и легким после "массажа костей", однако, проспав всего несколько часов, я не отдохнул как следует. Начался мелкий дождик; как бы там ни было, мне не хотелось никуда ни с кем бежать. Тут я услышал хруст веток в кустах неподалёку. Я замер, ожидая, что из кустов появится олень. Однако, из густой зелени шагнула Джой, словно эльфийская принцесса. На ней были тёмно-зеленые шорты и светло-зеленая футболка с надписью: "Счастье - это полный бак". Вне сомнения - подарок Сока.

Дата добавления: 2015-09-01