Методическое пособие для школьных психологов, учителей начальных классов, воспитателей групп продленного дня

ХОЧУ БЫТЬ УСПЕШНЫМ

Сегодня уже очевидно, что сохранение психологического здоровья детей является целью и критерием успешности психологической службы в народном образовании (И.В. Дубровина). Более того, обозначилась тенденция рассматривать весь учебный процесс через призму сохранения психического здоровья.

Наша реальность — неблагоприятная и нестабильная социально-экономическая обстановка в стране, межнациональные конфликты, вынужденная внешняя и внутренняя миграция — является настолько стрессогенной, что опосредованно, через родителей, в зону риска попадает 30—40% школьников. Оказание помощи такому количеству детей в рамках школьной психологической службы невозможно. Поэтому особо остро встает проблема создания программ, направленных на профилактику нарушений психологического здоровья, то есть на формирование у детей характеристик психологически здоровой личности.

Мы предлагаем один из возможных вариантов формирования психологического здоровья младших школьников — программу «Хочу быть успешным». Называется она потому так, что именно этого прежде всего хочет маленький ученик и именно это он часто не получает из-за тех или иных нарушений психологического здоровья. Программа включает тематическое планирование и описание занятий для 1—3-го классов. Предполагается, что они будут проводиться с целым классом одновременно в учебном помещении раз в неделю. Занятия описаны достаточно подробно, поэтому их могут проводить начинающие психологи, учителя, воспитатель ГПД (с достаточно высоким уровнем знаний в области психологии). Проведение занятий учителем нам представляется наиболее оптимальным, поскольку это может помочь ему заглянуть во внутренний мир детей, увидеть их по-новому и, может быть, понять.

Для обоснования логики программы нам необходимо определить само понятие психологического здоровья. Согласно И.В. Дубровиной, психологическое здоровье — это психологические аспекты психического здоровья, то есть совокупность личностных характеристик, являющихся предпосылками стрессоустойчивости, социальной адаптации, успешной самореализации. В психолого-педагогической литературе выделяются следующие основные характеристики психологически здоровой личности:

— принятие себя, своих достоинств и недостатков, осознание собственной ценности и уникальности, своих способностей и возможностей;

— принятие других людей, осознание ценности и уникальности каждого человека вне зависимости от возраста, статуса и национальности;
— хорошо развитая рефлексия, умение распознавать свои эмоциональные состояния, мотивы поведения, последствия поступков;

— стрессоустойчивость, умение находить собственные ресурсы в трудной ситуации.

Данные характеристики стоит рассматривать в качестве задач работы. Для их решения можно условно выделить несколько этапов, которые сведены в таблицу.
Данная логика формирования характеристик психологически здоровой личности определила содержательное наполнение занятий.

Характеристики личности	Условные этапы
Принятие себя	Интериоризация вопроса «Какой я»	Поиск достоинств в себе	Поиск недостатков	Интеграция в целостное Я
Принятие других	Интериоризация вопроса «Какие они»	Поиск достоинств в других	Осознание недостатков других и их причин	Осознание общности между другими и собой
Рефлексивность	Развитие психологической речи	Формирование «эмоциональной грамотности»	Осознание причин своих поступков	Осознание своих целей путем достижения
Умение находить ресурсы	Поиск ресурсов в типичных трудных ситуациях	Поиск ресурсов в обобщенных мнениях	Осознание своей «внутренней силы»	Овладение механизмом «самопомощи»

Дата добавления: 2015-09-05