Так как в течение недели они работают вне дома.

Женщины, делающие карьеру, часто следуют этому

Совету в отношении своих детей, но они забывают о нем,

Чтобы отдохнуть от других взрослых.

Подход ≪стереть мел с доски≫

Один раз в месяц выделяйте день для того, чтобы

Пересмотреть или уточнить свои приоритеты или прос-

То заниматься тем, что вам нравится. Рассматривайте

этот день как профилактический ≪больничный≫ день.

Это пойдет вам на пользу, вы как бы сотрете с ≪доски≫

Своего мышления все незначительное и освободите

Место для важных мыслей. Ваш руководитель получит

Выгоду от этого, поскольку вы придете на работу отдох-

Нувшей, избежав перегрузки, которая, в свою очередь,

Может привести к потере эффективности. Ваша семья

Останется довольной, поскольку вы будете позитивно

Настроены.

Традиционной домохозяйке очень сложно оправдать

Для себя такое время. Однако как только она попробует

Это сделать, полученная польза затмит все ее негатив-

Ные мысли.

Женщине переходного типа очень сложно оправдать

такой ≪больничный≫, если она не больна в действитель-

Ности и особенно, если это время не оплачивается.

Женщине, делающей карьеру, очень нравится эта

идея, но она откладывает ее, так как постоянно ≪торо-

пится вперед≫.

Минут на медитацию

Отдых очень важен для вашего мозга, тела и духа. Я

Дата добавления: 2015-09-05