Читайте также:
|
1.Рафинированный сахар и содержащие его продукты, такие как джемы, мороженое, мармелад, шербеты, пирожные, конфеты, жевательная резинка, подслащенные фруктовые соки.
2.Соль и солёные продукты.
3.Шлифованный рис и перловая крупа.
4.Приправы, такие как кетчуп, горчица, соусы, маринады, зелёные оливки.
5.Жареные продукты.
6.Кофе – это один из опасных врагов нервной системы, мощный возбудитель и стимулятор. Не рекомендую пить даже слабый кофе, т.к. он пагубно влияет на нервы.
7.Насыщенные и гидрогенизированные жиры, маргарины, арахисовое масло, которое содержит гидрогенизированный жир.
8.Алкогольные напитки – смертельные яды для нервной системы, я об алкоголе уже писал, лишь добавлю, что если у тебя возникает потребность в алкоголе, можешь сделать вывод, что в твоём организме не хватает витаминов В-комплекса, кальция и других веществ, столь необходимых для нервной системы.
9.Копчёная рыба любых сортов.
10.Табак в любом виде также является смертельным врагом твоей нервной системы.
11.Копчёные продукты, такие, как мясо, ветчина, колбасы, бекон.
12.Сушеные фрукты, содержащие диоксид серы и другие химические консерванты.
13.Цыплята, выращенные с использованием стимулятора роста.
14.Консервированные продукты, содержащие консерванты.
Дата добавления: 2015-08-27; просмотров: 67 | Нарушение авторских прав
| <== предыдущая страница | | | следующая страница ==> |
| Запомни!!! Главное, чтобы не образовались каловые пробки. Если их нет, то можно обойтись без клизм. | | | Ниже я приведу список продуктов, которые полезные в употреблении. |