Августа. Живи и давай жить другим.

Мне было нетрудно следовать некоторым рекомендациям Ал-Анона, например, совету найти себе наставницу, так как я легко следую конкретным инструкциям. Но я не знала, что делать с девизом: Живи и давай жить другим. Ал-Анон помог мне дать жить другим, показав, что такое отстранение, и помогая увидеть, что многие мои проблемы возникают от того, что я занимаюсь делами кого угодно, только не своими. Но что надо сделать, чтобы повернуться к самой себе и начать жить впервые в жизни?
Когда я задала этот вопрос своей наставнице, она меня спросила: «А чем ты занималась сегодня в первой половине дня?» Я весь день была очень занята, но с трудом могла припомнить, чем же занималась. Наставница посоветовала мне начать с того, чтобы научиться жить с лучшим осознанием того, как я на самом деле сейчас живу. Потом мне будет легче принимать решения, чтобы жить так, как мне хотелось бы жить.
Поиски моей настоящей личности, умение жить исходя из собственных потребностей и любить себя как новообретенную подругу – вот плоды программы Ал-Анона, которые более всего меня обогатили. Как ни странно, когда я пришла в Ал-Анон, меньше всего думала обрести именно эти дары.
Напоминание на сегодня
Сегодня я могу принять решение нести ответственность за собственную жизнь. Если я не буду вмешиваться в чужие дела и стану более осознанно относиться к своим, у меня появится много шансов обрести некоторое душевное спокойствие.

«Жизнь каждого человека – путь к самому себе».Герман Гессе

Дата добавления: 2015-08-27