Внутренний мир человека и система представлений о себе

Исследование уровня притязаний

Моторная проба Шварцландера

(Практикум по общей психологии. Сост. Т.И. Пашукова и др. – Москва – Воронеж, 1996)

Задание дается как тест на моторную координацию, об истинной цели исследования испытуемый не должен знать вплоть до окончания исследования.

Исследование состоит из четырех проб; в каждой пробе дается задание проставить крестики в максимальное количество квадратов одной из прямоугольных секций за определенное время.

Перед каждой пробой испытуемого просят назвать количество квадратов, которое он может заполнить крестиками, расставляя их по одному в каждом квадрате за 10 секунд. Он записывает свой ответ в верхнюю большую ячейку первой прямоугольной секции. После пробы, начинающейся и заканчивающейся по сигналу экспериментатора, испытуемый подсчитывает количество проставленных крестиков и записывает это количество в нижней большой ячейке прямоугольной секции. Важно, чтобы количество предполагаемых и реально заполненных квадратов записывал сам испытуемый.

Вторая проба проводится по той же схеме, что и первая. Перед ее началом дается такая инструкция:«Подсчитайте количество заполненных Вами квадратов и запишите сном результат в нижнем прямоугольнике первой секции. Немного подумайте и определите, сколько Вы расставите крестиков в следующей таблице. Запишите это число в верхней большой ячейке второй прямоугольной секции».

На третьей пробе время выполнения задания уменьшается до 8 секунд. После ее проведения точно так же прово­дят четвертую пробу (10 сек.).

Обработка результатов

Цель обработки результатов - получить среднюю величину целевого отклонения, на основании которого определяют уровень притязаний испытуемого. Целевое отклоне­ние (ЦО) - это разность между количеством графических элементов (крестиков), которые испытуемый намечалрас­ставить, и реально расставленным количеством элементов. Они отмечаются на бланке каждым испытуемым самостоятельно в графах «УП» и «УД». При этом «УП» - это число, находящееся в верхней большой ячейке той или иной прямоугольной секции, а «УД» - в нижней.

Целевое отклонение подсчитывают по формуле:

ЦО = (УП₂ – УД₁) + (УП₃ - УД₂) + (УП₄ – УД₃) / 3

УП₂, УП₃ и УП₄ - величины уровней притязаний в расстановке крестиков в квадраты каждой из 2-ой, 3-ей и 4- ой проб. УД_1, УД₂, УД₃ - величины уровня достижения в 1-ой, 2-ой и 3-ей пробах соответственно.

Анализ результатов

Уровень притязаний является важным структурообразующим компонентом личности. Это достаточно стабильное индивидуальное качество человека, которое характеризует во-первых, уровень трудности намечаемых задач, во-вторых, выбор субъектом цели очередного действия в зависимости от переживаний успеха или неуспеха предыдущих действий, в-третьих, желаемый уровень самооценки личности.

В предлагаемой методике уровень притязаний определяется по целевому отклонению, то есть по различию между тем, что человек наметил выполнить за определенное время, и тем, что он в действительности выполнил. Исследование позволяет выявить уровень и адекватность, иначе реалистичность притязаний испытуемого. Уровень притязаний связан с процессом целеполагания и представляет собой степень локализации цели в диапазоне трудностей. Адекватность притязаний указывает на соответствие выдвигаемых целей и возможностей человека.

Для определения уровня и адекватности притязаний можно использовать следующие стандарты:

ЦО	Уровень притязаний
5 и более	нереалистично высокий
3 – 4,99	высокий
1- 2,99	умеренный
-1,49 - 0,99	низкий
-1,5 и ниже	нереалистично низкий

Высокий реалистичный уровень притязаний человека может сочетаться у него с уверенностью в ценности собственных действий, со стремлением к самоутверждению, ответственностью, коррекцией неудач за счет собственных усилий, с наличием устойчивых жизненных планов. Если у человека высокий нереалистичный ypoвень притязаний, то, как правило, он сопровождается фрустрированностью, требовательностью к окружающим, экстрапунититвностью. Лица с таким уровнем притязаний ипохондричны и испытывают трудности в реализации собственных жизненных планов. Умеренный уровень притязаний характерен для испытуемых, уверенных в себе, общительных, не ищущих самоутверждения, настроенных на успех, рассчитывающих меру своих сил и самоизмеряющих свои усилия с ценностью достигаемого. Низкий уровень притязаний зависит во многом от установки неудачу. У лиц с нереалистично низким уровнем притязаний часто бывают неясными планы на будущее. Обычно они ориентированы на подчинение и часто проявляют беспомощность. Одной из проблем таких людей может стать планирование своих действий в ближайшем времени и соотнесение их с перспективой.

Неадекватность уровня притязаний может приводить к дезадаптивному поведению, неэффективности какой-либо деятельности, к затруднениям в межличностных отношениях. Занижение уровня притязаний, развивающееся вследствие дефицита социально значимого успеха, может вызывать снижение мотивации, неуверенность и глобальную боязнь трудностей. Коррекция уровня притязаний должна быть направлена на согласование представлений о желаемом результате с возможностями и способностями человека. Закрепление этогосогласования в конкретной успешной деятельности повышает адекватность уровня притязаний.

Исследование самооценки

«Мой идеал и антиидеал»

(Практикум по общей психологии. Сост. Т.И. Пашукова и др. – Москва – Воронеж, 1996)

Внимательно прочитайте слова:

Аккуратность, беспечность, вдумчивость, вспыльчи­вость, восприимчивость, гордость, грубость, жизнерадост­ность, заботливость, завистливость, застенчивость, злопа­мятность, искренность, изысканность, капризность, легко­верие, медлительность, мечтательность, мнительность, мстительность, настойчивость, нежность, непринужден­ность, нервозность, нерешительность, -несдержанность, обаяние, обидчивость, осторожность, отзывчивость, педан­тичность, Подвижность, подозрительность, принципиаль­ность, поэтичность, презрительность, радушие, развяз­ность, рассудочность, решительность, самозабвение, сдер­жанность, сострадательность, стыдливость, терпеливость, трусость, увлекаемость, упорство, уступчивость, холод­ность, энтузиазм.

Составьте два ряда слов. В первый столбец – назовем его «Мой идеал» - поместите слова, которые характеризуют ваш идеал, которые вы бы хотели у себя иметь. Во второй – назовем его «Антиидеал» - слова, обозначающие черты, которыми идеал обладать не должен, которые вы бы не хотели у себя иметь. Качества, смысл которых вам непонятен или которые вы не можете отнести ни в один, ни в другой столбик, никуда не пишите. Не думайте о том, есть ли данное качество у вас или нет, важно только одно: хотите его иметь или нет.

Из каждого ряда выберите и отметьте галочкой те черты, которыми вы, как вам кажется, обладаете.

Обработка результатов

Цель обработки результатов - получение коэффициен­тов самооценки по «положительному» (СО+) и «отрица­тельному» (СО-) множествам. Для подсчета каждого из ко­эффициентов количество качеств в столбике, определен­ных испытуемым как присущих ему (М), делят на все ко­личество качеств в данном столбике (Н). Формулы для под­счета коэффициентов выглядят следующим образом:

(СО+) = М+ / Н+; (СО-) = М- / Н-

Уровень и адекватность самооценки определяют на ос­новании полученных коэффициентов с помощью таблицы:

СО+	СО-	Уровень самооценки
1 - 0,76	0 - 0,25	неадекватная завышенная
0,75 - 0,51	0,26 – 0,49	адекватная с тенденцией к завышению
0,5	0,5	адекватная
0,49 - 0,26	0,51 -0,75	адекватная с тенденцией к занижению
0,25 - 0	0,76 - 1	неадекватная, заниженная

Определяя уровень самооценки и ее адекватность, важ­но учитывать не только величину полученного коэффици­ента, но и количество качеств, составляющих то или иное множество (Н+ и Н-). Чем меньше качеств, тем примитив­нее соответствующий эталон. Кроме того, уровень само­оценки по «положительному» и «отрицательному» множе­ству у некоторых испытуемых может не совпадать. Это требует специального анализа и может быть вызвано за­щитными механизмами личности.

Анализ результатов

Уровень и адекватность самооценки определяются как отно­шение между «Я» идеальным и «Я» реальным. Представления человека о самом себе, как правило, кажутся ему убе­дительными независимо от того, основываются ли они на объективном знании или субъективном мнении, являются они истинными или ложными. Качества, которые человек приписывает самому себе, далеко не всегда адекватны. Процесс самооценивания может происходить двумя путя­ми: 1) путем сопоставления уровня своих притязаний с объективными результатами своей деятельности и 2) путем сравнения себя с другими людьми.

Однако, независимо от того, лежат ли в основе само­оценки собственные суждения человека о себе или интерп­ретации суждений других людей, индивидуальные идеалы или культурно-заданные стандарты, самооценка всегда носит субъективный характер, при этом ее показателями могут выступать адекватность и уровень.

Адекватность самооценивания выражает степень соот­ветствия представлений человека о себе с объективными основаниями этих представлений. Так, например, неадек­ватность в оценивании своего внешнего вида может быть вызвана, с одной стороны, ориентацией человека на внеш­ние стандарты, оценки и искаженным представлением об этих оценках или незнанием их, с другой стороны.

Уровень самооценки выражает степень реальных и иде­альных или желаемых представлений о себе. Адекватную самооценку с тенденцией к завышению можно приравнять к позитивному отношению к себе, к самоуважению, приня­тию себя, ощущению собственной полноценности. Низкая самооценка, наоборот, может быть связана с негативным отношением к себе, неприятием себя, ощущением собст­венной неполноценности.

Выводы об адекватности и уровне самооценки будут надежными, если результаты совпадают по двум вариантам методики или подтверждаются наблюдением. В процессе формирования самооценки важную роль играет сопоставление образа реального «Я» с образом идеального «Я». Поэтому тот, кто достигает в реальности характе­ристик, соответствующих идеалу, будет иметь высокую самооценку, даже если идеальный образ не отличается объе­мом и когнитивной сложностью. Если же человек рефлек­сирует разрыв между этими характеристиками и реальностью своих достижений, его самооценка, по всей вероятно­сти, будет низкой.

Второй фактор, важный для формирования самооценки, связан с интериоризацией оценок и социальных реакций других людей, а также с позицией, выбираемой человеком в системе общественных и межличностных отношений. Адекватная самооценка способствует достижению внут­ренней согласованности.

Самооценка и отношение человека к себе тесно связаны с уровнем притязаний, мотивацией и эмоциональными особенностями личности. От самооценки зависит интерпретация приобретенного опыта и ожидания человека относи­тельно самого себя и других людей.

Самооценка личности

Модифицированная А. М. Прихожан методика Дембо – Рубинштейн

Цель: определить высоту самооценки и уровень притязаний личности.

Данная методика основана на непосредственном оценивании (шкалировании) школьниками ряда личных качеств, таких как здоровье, способности, характер и т.д. Обследуемым предлагается на вертикальных линиях отметить определенными знаками уровень развития у них этих качеств (показатель самооценки) и уровень притязаний, т. е. уровень развития этих же качеств, который бы удовлетворял их.

Каждому испытуемому предлагается бланк методики, содержащий инструкции и задание.

Инструкция: «Любой человек оценивает свои способности, возможности, характер и т. д. Уровень развития каждого качества, стороны человеческой личности можно условно изобразить вертикальной линией, нижняя точка которой будет символизировать самое низкое развитие, а верхняя — наивысшее. На следующей странице изображены семь таких линий. Они обозначают:

1) здоровье;

2) ум, способности;

3) характер;

4) авторитет у сверстников;

5) умение многое делать своими руками, умелые руки;

6) внешность;

7) уверенность в себе.

Под каждой линией написано, что она означает.

На каждой линии чертой (-) отметьте, как вы оцениваете развитие у себя этого качества, стороны вашей личности в данный момент времени. После этого крестиком (+) отметьте, при каком уровне развития этих качеств, сторон, вы были бы удовлетворены собой или почувствовали гордость за себя».

Задание: изображено семь линий, длина каждой - 100 мм, с указанием верхней, нижней точек и серединой шкалы. При этом верхняя и нижняя точки отличаются заметными чертами, середина — едва заметной точкой.

Методика может проводиться как фронтально - с целым классом (или группой), так и индивидуально. При фронтальной работе необходимо проверить, как каждый ученик заполнил первую шкалу. Надо убедиться, правильно ли применяются предложенные значки, ответить на вопросы. После этого испытуемый работает самостоятельно. Время, отводимое на заполнение шкалы вместе с чтением инструкции, 10-12 мин.

Обработка результатов: обработка проводится по шести шкалам (первая, тренировочная - «здоровье» - не учитывается). Каждый ответ выражается в баллах. Как уже отмечалось ранее, размеры каждой шкалы 100 мм, в соответствии с этим ответы школьников получают количественную характеристику (например, 54 мм = 54 баллам).

1. По каждой из шести шкал определить:

а) уровень притязаний - расстояние в мм от нижней точки шкалы («О») до знака «+»;

б) высоту самооценки - от «О» до знака «-»;

в) значение расхождения между уровнем притязаний и самооценкой - расстояние от знака «-» до знака «+», если уровень притязаний ниже самооценки, он выражается отрицательным числом.

2. Рассчитать среднюю величину каждого показателя по всем шести шкалам.

Оценка и интерпретация отдельных параметров: в ниже приведенной таблице даны количественные характеристики уровней притязаний и самооценки, полученные для учащихся 7—10-х классов городских школ (около 900 человек).

Параметр	Количественная характеристика (балл)	Очень высокий
норма
низкий	средний	высокий
Уровень притязаний	Менее 60	60 - 74	75 - 89	90 - 100
Уровень самооценки	Менее 45	45 - 59	60 - 74	75 - 100

Уровень притязаний. Норму, реалистический уровень притязаний характеризует результат от 60 до 89 баллов. Наиболее оптимальный - сравнительно высокий уровень - от 75 до 89 баллов, подтверждающий оптимальное представление о своих возможностях, что является важным фактором личностного развития. Результат от 90 до 100 баллов обычно удостоверяет нереалистическое, некритичное отношение детей к собственным возможностям. Результат менее 60 баллов свидетельствует о заниженном уровне притязаний, он - индикатор неблагоприятного развития личности.

Высота самооценки. Количество баллов от 45 до 74 (средняя и высокая самооценка) удостоверяет реалистичную (адекватную) самооценку.

Количество баллов от 75 до 100 и выше свидетельствует о завышенной самооценке и указывает на определенные отклонения в формировании личности. Завышенная самооценка может подтверждать личностную незрелость, неумение правильно оценить результаты своей деятельности, сравнивать себя с другими; такая самооценка может показывать на существенные искажения в формировании личности — «закрытости для опыта», нечувствительности к своим ошибкам, неудачам, замечаниям и оценкам окружающих.

Количество баллов ниже 45 указывает на заниженную самооценку (недооценку себя) и свидетельствует о крайнем неблагополучии в развитии личности. Эти ученики составляют «группу риска», их, как правило, мало. За низкой самооценкой могут скрываться два совершенно разных психологических явления: подлинная неуверенность в себе и «защитная», когда декларирование (самому себе) собственного неумения, отсутствия способности и т. п. позволяет не прилагать никаких усилий.

Дата добавления: 2015-07-19