Студопедия
Случайная страница | ТОМ-1 | ТОМ-2 | ТОМ-3
АрхитектураБиологияГеографияДругоеИностранные языки
ИнформатикаИсторияКультураЛитератураМатематика
МедицинаМеханикаОбразованиеОхрана трудаПедагогика
ПолитикаПравоПрограммированиеПсихологияРелигия
СоциологияСпортСтроительствоФизикаФилософия
ФинансыХимияЭкологияЭкономикаЭлектроника

Глава 3. Подготовительные упражнения. телом, вы, войдя в эфирное тело через второй центр, пере­носите внимание на центр



Читайте также:
  1. Айки тайсо (упражнения)
  2. Базовые упражнения
  3. Благочестивые упражнения во время молитвы и расслабления духовного.
  4. В 5-ом и 6-ом упражнениях расслабляем и «открываем» таз.
  5. В острой и подострой стадии заболевания физические упражнения выполняются в исходном положении лежа на спине на животе на боку и стоя на четвереньках .
  6. В ФИЗИЧЕСКИХ УПРАЖНЕНИЯХ
  7. Враджана-пранаяма — дыхательные упражнения при ходьбе

телом, вы, войдя в эфирное тело через второй центр, пере­носите внимание на центр физического тела — первую чакру Муладхара и через нее, как через дверь, входите во внутреннее пространство физического тела. На рисунке 17 приведен маршрут движения вашего внимания, вы­зывающего последовательное расслабление физического тела. Он совпадает с микрокосмической орбитой движе­ния энергии Ци в Даосском искусстве трансформации сексуальной энергии. Тело полностью подчиняется во-

Рис. 17. Микрокосмическая орбита движения Ци 131

5*



Дата добавления: 2015-07-11; просмотров: 81 | Нарушение авторских прав






mybiblioteka.su - 2015-2024 год. (0.006 сек.)