Студопедия
Случайная страница | ТОМ-1 | ТОМ-2 | ТОМ-3
АрхитектураБиологияГеографияДругоеИностранные языки
ИнформатикаИсторияКультураЛитератураМатематика
МедицинаМеханикаОбразованиеОхрана трудаПедагогика
ПолитикаПравоПрограммированиеПсихологияРелигия
СоциологияСпортСтроительствоФизикаФилософия
ФинансыХимияЭкологияЭкономикаЭлектроника

Вперед-в стороны и назад-в стороны

ВВЕДЕНИЕ | ДЗЮДОИСТОВ ВЫСОКОГО КЛАССА | ПРИМЕРНАЯ СХЕМ ПОЭТАПНОЙ, МНОГОЛЕТНЕЙ ПОДГОТОВКИ | ТЕОРЕТИЧЕСКИЕ ОСНОВЫ ДЗЮДО | ПЛОЩАДЬ ОПОРЫ | ОТНОСИТЕЛЬНО ПЛОЩАДИ ОПОРЫ | И ЕГО ПРОЕКЦИЯ НА ПЛОЩАДЬ ОПОРЫ | РАВНОВЕСИЕ ТЕЛА | ВЫВЕДЕНИЯ ИЗ РАВНОВЕСИЯ | РАСКАЧИВАЯ ВПЕРЕД-НАЗАД |


Читайте также:
  1. II. Левая и правая стороны
  2. А – Причины развода со стороны мужа
  3. Б – Причины развода со стороны жены
  4. Бедренные способы – подход к бедренному каналу со стороны его наружного отверстия.
  5. БЫЛО ЛИ ЭТИЧЕСКИ ОТВЕТСТВЕННЫМ СО СТОРОНЫ АВРААМА СКРЫВАТЬ СВОЙ ЗАМЫСЕЛ ОТ САРРЫ, ЕЛИЗАРА И ИСААКА? 1 страница
  6. БЫЛО ЛИ ЭТИЧЕСКИ ОТВЕТСТВЕННЫМ СО СТОРОНЫ АВРААМА СКРЫВАТЬ СВОЙ ЗАМЫСЕЛ ОТ САРРЫ, ЕЛИЗАРА И ИСААКА? 2 страница
  7. БЫЛО ЛИ ЭТИЧЕСКИ ОТВЕТСТВЕННЫМ СО СТОРОНЫ АВРААМА СКРЫВАТЬ СВОЙ ЗАМЫСЕЛ ОТ САРРЫ, ЕЛИЗАРА И ИСААКА? 3 страница

 

Направление сил при выведении этим способом показано на рис. 11. Скручиванием линии плеч АВ, в точке Д, относительно площади опоры, происходит выведение вперед-в стороны и назад-в стороны. Такое выведение иногда называют скручиванием по вертикальному кругу.

При выведении вперед-в сторону сила F1 направлена вперед-вниз под углом 45 градусов к опоре, сила F2 направлена в сторону-вверх под углом 45 градусов к вертикальной оси тела. Составляющая этих сил, сила F, будет действовать вперед-в сторону.

При гаком действии сил создается линия напряжения ВС, проекция ОЦТ (точка О) движется от центра ПО по направлению к точке С. При ограниченном повороте тела в точке Д, центр выведения переходит точку С, где создается моментальный центр вращения тела. Вращение происходит вокруг линии напряжения и выведение произойдет через переднюю часть стопы. Направление движения точки О образует направление выведения вперед-в сторону.

Силу F3 (подбив) можно прикладывать в любой точке линии напряжения, но чем ближе к площади опоры тем ее действие будет эффективнее. Силу F3 возможно прикладывать не к линии напряжения, а к свободной от опоры конечности. При таком приложении ее действие усиливает вращение тела вокруг линии напряжения. Примером такого приложения сил является бросок подхватом изнутри.

При выведении назад-в сторону сила F1 направлена назад-вниз под углом 45 градусов к площади опоры, а сила F2 в сторону-вверх под углом 45 градусов к вертикальной оси тела. Составляющая этих сил, сила F, будет действовать по направлению назад-в сторону. Тело будет вращаться вокруг линии напряжения, а моментальный центр вращения (точка С) переместится к пятке стопы. Проекция ОЦТ движется от центра ПО по направлению назад-в сторону. Приложение силы F3 возможно как к линии напряжения, так и к свободной от опоры конечности.

 

 


Дата добавления: 2015-07-12; просмотров: 96 | Нарушение авторских прав


<== предыдущая страница | следующая страница ==>
РАСКАЧИВАЯ В СТОРОНЫ| ВЫВЕДЕНИЯ ИЗ РАВНОВЕСИЯ

mybiblioteka.su - 2015-2024 год. (0.006 сек.)