Представьте себе матрешку. Внутри ядром всего есть Бог и его духовное измерение. Следующей матрешкой, будет Психическое измерение – наше мышление, и внешним измерением является физическо-соцеальное, то есть наше тело и остальные люди. То есть мы снова возвращаемся к тройственности Я-БОГ-Другие люди.
Духовное измерение
Бог живет в каждом из нас, не зависимо хотим мы этого или нет. Единственный вопрос стоит в том будем ли мы жить с Ним в гармонии или противоречиях.
Я не знаю, кто имел бы большие противоречие во взаимоотношениях с Богом, чем мы алкоголики.
Еще есть то, что мы называем Психическое измерение жизни. Наше мышление. У всех нас есть разум, даже не смотря на то, что мы поступаем иногда так как будто его нет. И нам нужно жить с нашим мышлением хотим мы этого или нет, у нас нет выбора. Опять же мы можем жить с нашим мышлением в гармонии или противоречиях.
Я не знаю есть ли еще такая группа людей, чем мы алкоголики, которая принесла бы себе больше вреда от своих умозаключений.
Физическое измерение
У каждого из нас есть наше тело. Хотим мы того или нет, но мы не можем сменить наше тело и это наш выбор жить с ним в гармонии или противоречиях.
Я не знаю есть ли еще такая группа людей, которая бы так издевалась в экспериментах над своим телом, чем мы алкоголики.
К физическому измерению также относятся люди, которые нас окружают и нет людей у которых бы было больше проблем в отношениях с другими людьми, чем у нас алкоголиков. Алкоголизм – это путь одиночества. В результате нашей болезни мы делали такие вещи, которые отгораживали нас от других людей. И настало время вернуться назад в семью людей, от которой мы сами себя отделили.
Но я хочу донести мысль, что духовное измерение, то есть наши отношения с Богом, являются стержнем нашего психического измерения, а также нашего отношения с другими людьми.
Шаги 1, 2 и 3
Мы принимаем духовность, как часть жизни. Потому что мы Бес-сильны, нам нужна Сила, более могущественная, чем мы.
Шаг 3
Мы принимаем решение идти за Силой и принимаем решение, что Бог будет руководителем нашей жизни – Он наш Отец, мы Его дети. Он наш Господин, мы – исполнители Его воли.
Для многих и многих из нас это в первый раз в жизни, когда мы начинаем устанавливать отношения с Богом. После того как мы сделали наши первые действия по направлению к Богу, начинается процесс изменения нашего мышления.
Шаги 4 и 5
Мы находим вещи, которые блокируют нас от Бога – это Злоба, Обиды, Страхи, Стыд, Вина и т.д.
Шаги 6 и 7
Мы начинаем практиковать с Божьей помощью действия обратные нашим дефектам характера. Мы практикуем Честность, бескорыстие, отзывчивость и т.д
В результате Шагов 4,5,6 и 7 начинает меняться наше мышление. Приходит время посмотреть по сторонам на наши взаимоотношения с другими людьми. Приходит время открыть и очистить кладовку в которую мы складывали наше чувство Вины и Угрызение совести за свои поступки в течении всей нашей жизни.
Давайте прочитаем Книгу
За работу! – страница 74, второй параграф
Теперь мы нуждаемся в поступках, ибо вера без действий мертва. Изучим шаги Восьмой и Девятый. У нас есть список всех тех, кому мы причинили зло и перед кем хотели бы загладить вину. Мы составили его, когда занимались проверкой своего прошлого с нравственных позиций.
Также к и в инвентаризации 4 Шага слово список означает имена записанные сверху в низ. Когда мы посмотрели на список нашего 4 Шага, и особенно на четвертую колонку, то мы уже получили ряд имен, но кроме этого может быть такое, что мы нанесли ущерб людям, которых нет в 4 Шаге, их мы тоже записываем.
За работу! – страница 74, второй параграф
Мы подвергли решительной переоценке свою жизнь. Теперь мы должны пойти к своим знакомым и компенсировать тот ущерб, который мы нанесли им в прошлом. Нам следует попытаться убрать с нашего жизненного пути всю рухлядь, что накопилась из-за нашего желания руководствоваться только своей волей и старанием затмить остальных.
Молитва 8 Шага:
Если мы не хотим делать этого, мы просим Бога, чтобы к нам пришл а так аяготовность.
Возвращаемся к тому, что наше выздоровление строится на готовности, а не на желании. Мы составляем список, молимся о готовности и идем возмещать ущерб.
Помните, что с самого начала мы решили быть готовыми на любые жертвы, чтобы одолеть алкоголь.
Это второй раз в книге где нам говорится, что мы готовы пойти на любые жертвы ради достижения цели, первый раз было на странице 56.
Многие люди понимают под готовностью пойти на все ради достижения цели – готовностью ходить на группы и не пить, но этого мало.
Еще немножко о 8 и 9 Шаге… Не делайте эти Шаги без спонсора или человека, прошедшего путь возмещения ущерба. Вы можете наделать много нового ущерба.
Название 8 и 9 Шагов состоят из двух вещей: моей ответственности и Божией.
8 Шаг звучит:
«Составили список всех тех людей, кому мы причинили зло, и преисполнились готовности загладить свою вину перед ними». Мое дело это составить список, Божие дело дать мне готовность.
9 Шаг звучит:
«Лично возмещали причиненный этим людям вред, где только возможно, кроме тех случаев, когда это могло повредить им или кому-либо другому». Мое дело – это идти и лично возмещать ущерб, Божье дело это послать мне людей – Где только возможно. Когда я приступлю к процессу 9 Шага, Бог начнет посылать нужных мне людей.
Еще один факт.
Заглянем в ваше будущее – страница 151, второй параграф
Когда наш друг рассказал ему о своем опыте, тот человек согласился, что, сколько бы он ни напрягал свою волю, ему не удается удержаться от выпивки в течение длительного времени.
Это описание первого разговора Билл с Доктором Бобом.
Заглянем в ваше будущее – страница 151, второй параграф
Он согласился, что ему необходим духовный опыт, но цена исцеления показалась ему слишком высокой.
Билл начал описывать духовный путь исцеления, который уже прошел. И Доктор Боб соглашался в всем, пока дело не дошло до необходимости возмещать ущерб. Он еще не был готов пойти на все ради достижения цели…
Заглянем в ваше будущее – страница 151, второй параграф
Он рассказал, что жил в непрерывной тревоге, что о его алкоголизме станет известно. Он жил в знакомом нам заблуждении всех алкоголиков, думающих, что только немногие знают об их пьянстве. Зачем, говорил он, окончательно разрушать свой бизнес? Ведь это принесет еще большие страдания его семье, если он по глупости сознается в своем положении перед людьми, от которых зависят его средства к существованию? Нет, он готов сделать что угодно, но не это.
Он еще не готов.
Однако он был заинтригован предложением нашего друга и пригласил его к себе домой. По прошествии некоторого времени, когда он уже счел, что полностью контролирует себя, он напился до абсолютного беспамятства. Это был его последний запой. Он понял, что должен осознать наконец свое положение и препоручить Всевышнему решение своих проблем.
Однажды утром он, как говорится, взял быка за рога и решил рассказать о своих проблемах тем, кого он больше всех боялся.
Что было необходимо для Доктора Боба, чтобы обрести готовность. Тоже что и для всех нас – ему нужен был алкоголь. Алкоголь – это универсальное средство для укрощения эгоизма и обретения готовности.
К нему отнеслись на редкость хорошо, и выяснилось, что многие знают, что он пьет. Сев за руль машины, он объехал всех тех, кому он причинил неприятности. Он чувствовал при этом настоящий страх, особенно по отношению к людям, от которых зависела его практика, ведь такое признание могло привести его к полному банкротству.
В полночь он вернулся домой, утомленный, но счастливый. С тех пор он ни разу не пил. Как мы увидим в дальнейшем, он теперь играет важную роль в своем городе. И все то, что накопилось за ним за тридцать лет пьянства, было поправлено за четыре года.
В книге «Доктор Боб и славные ветераны» написано, что трезвость доктора Боба началась, когда он осознанно начал возмещать ущерб другим людям.
Внимание – все сообщество АА началось с обретения трезвости вторым членом Сообщества, то есть Доктора Боба. Наше Сообщество началось с 9 Шага.
Эгоизм не может преодолеть Эгоизм, мы это уже говорили. Если у нас нет готовности, то мы просим Бога дать нам эту готовность. Я поделюсь как своим опытом, так и опытом других людей. У меня было так, что уже в конце 4 Шага у меня практически перед глазами начали всплывать люди из прошлого, которым я причинил ущерб. Я знал, что его нужно возмещать и я был готов сделать все ради достижения цели. Поэтому когда я подошел к 8 Шагу я в течении короткого промежутка времени написал почти 100 человек, затем мой список расширился почти до 150 человек.
Но очень часто у людей возникает сложность в том, что есть люди, которые причинили нам больше вреда, чем мы им и наш эгоизм не хочет возмещать им ущерб, а некоторым так вообще хочется добавить.
Для такой категории людей будет полезен опыт, если разделить страницу на 4 колонки:
1 колонка людей, которым я возмещу Ущерб В ближайшем времени
2 колонка людей, которым я возмещу ущерб Позже
3 колонка людей, которым я возмещу ущерб Возможно
4 колонка людей, которым я возмещу ущерб Никогда
Это уже опыт другого человека:
Спонсор сказал ему: «Сначала начни делать людей из первой колонки Прямо сейчас. Когда закончишь ее или будешь заканчивать, начни возмещать ущерб людям из второй колонки Позже. Когда ты закончишь возмещать ущерб людям из второй колонки ты будешь готов возмещать ущерб людям из третьей колонки Возможно. И я готов поспорить на 20 долларов, что когда ты закончишь возмещать ущерб людям из третьей колонки ты будешь готов возмещаться ущерб людям из четвертой колонки Никогда. И как всегда спонсор был прав. Все произошло именно так как он сказал.
Если вы хотите накачать мышцы идите в спортзал, если вы хотите накачать веру начните делать 9 Шаг. Ваша вера – это ваша основная духовная мышца и ее нужно тренировать.
Так что если у вас или у ваших спонсируемых есть проблемы, попробуйте сделать четыре колонки Прямо сейчас, Позже, Возможно и Никогда. После того как перед нами будет наш список и мы обретем готовность, начинается 9 Шаг. И теперь несколько нюансов по поводу 9 Шага…
1) Мы делаем 9 Шаг где только возможно. Мы делаем 9 Шаг глаза в глаза, лицом к лицу, один на один. Как написано в книге – Лично возмещали причиненный этим людям ущерб
2) Потом нам говорится когда нужно делать 9 Шаг – Где только возможно
3) Дальше нам говорится когда не нужно делать 9 Шаг – Кроме тех случаев, когда это могло повредить им или кому-либо другому.
Ну что же вернемся к книге…
За работу! – страниц 74, последний параграф
Возможно, некоторые колебания еще остаются. Просматривая список деловых знакомых и друзей, которых мы когда-то обидели, мы можем почувствовать робость, связанную с необходимостью общаться с ними на духовной основе. Эти опасения напрасны. Дело в том, что ко многим людям можно обратиться, вовсе не подчеркивая при первой встрече духовную сторону нашей программы. Это могло бы только усугубить их предубеждение. В данный момент мы пытаемся привести в порядок нашу собственную жизнь. Но это не самоцель. Наша настоящая цель — изменить свою жизнь таким образом, чтобы приносить максимальную пользу Богу и окружающим.
В последнем предложении написанная цель 9 Шага – изменить свою жизнь таким образом, чтобы приносить максимальную пользу Богу и окружающим. 9 Шаг – это ворота в 12 Шаг. В процессе 9 Шаг происходят невероятные вещи, происходит эти коренные изменения в личности. Весь 9 Шаг направлен против нашей природы, против нашего эгоизма. В 9 Шаге мы ломаем хребет нашему эгоизму.
За работу! – страниц 74, последний параграф
Вряд ли разумно приходить к человеку, который все еще обижен на вас, и объявлять ему, что вы стали на путь религии. В боксе это называется “наступать подбородком”1*. Зачем подвергать себя риску быть объявленным фанатиком веры или прислужником религии? Мы можем в корне загубить возможность завершить столь нужное для нас дело. Но, скорее всего, этот человек будет приятно удивлен нашим желанием наладить прерванные отношения. Он будет гораздо больше заинтересован в проявлении доброй воли, чем в разговоре о наших духовных открытиях.
Дальше в книге будет описан процесс как нужно и как не нужно делать 9 Шаг…
За работу! – страница 75. первый полный параграф
Не нужно рассматривать сказанное нами как призыв к тому, чтобы избегать разговоров о Боге. Если такой разговор может служить какой-либо полезной цели, мы с готовностью провозглашаем наши убеждения, руководствуясь тактом и здравым смыслом. Возникает вопрос: как установить контакт с человеком, которого мы ненавидели?
Повторю еще раз в процессе 9 Шага очень нужна помощь спонсора, человека прошедшего этот путь до вас, а не слышавшего или думающего много по этому поводу. Каждый конкретный случай разбирается и принимается решение, как возмещать ущерб. Очень много ущерба можно нанести возмещая ущерб. Поэтому…
С этого момента начинается описываться конкретные рекомендации 9 Шага…
За работу! – страница 75, первый полный параграф
Возникает вопрос: как установить контакт с человеком, которого мы ненавидели? Возможно, этот человек причинил нам больше зла, чем мы ему. И хотя наше отношение к нему стало немного лучше,
Наше отношение к нему стало лучше в результате выполнения первых 8 Шагов.
нам не очень-то хочется признавать перед ним свою вину. Но тут нам приходится сдерживать себя. Конечно, идти к врагу труднее, чем к другу, но мы считаем, что для нас полезнее идти как раз к врагу. Мы должны идти с настроением всепрощения и готовности помочь, признаться в своих прежних недобрых чувствах и выразить сожаление.
Классическая фраза возмещения ущерба:
«Я был по отношению к тебе плохим человеком. Я прошу прощения у тебя за это. Если я как-то могу изменить эту ситуацию скажи мне, что я могу сделать». Все. Все очень просто, но очень тяжело. Это идет в разрез нашей природе, против нашего Эгоизма.
За работу! – страница 75, последний параграф
Ни в коем случае не нужно критиковать такого человека или спорить с ним.
Если начать рассказывать человеку о его ошибках и недостатках, то вся сила 9 Шага уходит. в этом параграфе Билл дважды говорит об этом. Как вы думаете почему? Потому что Билл был алкоголиком и писал для алкоголиков. Он знал, что наша эгоистическая природа захочет оправдаться и спихнуть вину на другого человека. В этом параграфе нам дважды говорится, что этого не нужно делать.
За работу! – страница 75, последний параграф
Нужно просто объяснить ему, что мы никогда не сможем бросить пить, не отделавшись от нашего прошлого.
9 Шаг – это ворота в 12 Шаг. Если человек спрашивает меня почему я пришел к нему и зачем это делаю, то я могу рассказать ему о Сообществе АА И о 12 Шагах. Возможно эта информация придет через этого человека к алкоголику, который страдает.
За работу! – страница 75, последний параграф
Мы должны как бы подмести нашу сторону улицы, так как мы понимаем, что нельзя ничего предпринять, пока это не сделано.
Мой спонсируемый начал рассказывать как много ущерба принес ему этот и человек и как он будет возмещать ему ущерб, если тот не возместит ему. И через меня сказал Бог: «Когда у того человека будет свой спонсор, то он придет возместить ущерб тебя, а пока это твой 9 Шаг».
За работу! – страница 75, последний параграф
При этом не следует говорить этому человеку, что он должен сделать.
Опять Билл напоминает нам об этом.
За работу! – страница 75, последний параграф
Его ошибки и недостатки не должны обсуждаться. Мы занимаемся только своими недостатками. Если мы поведем себя спокойно, откровенно, открыто, результаты будут положительными.
За работу! – страница 76, первый параграф
В девяти случаях из десяти случается непредвиденное. Иногда человек, к которому мы обращаемся, признает свои ошибки, и долголетняя вражда умирает в течение часа. Изредка случается, что нам не удается ничего добиться. Наши бывшие враги иногда одобряют нас и желают нам успехов. Иногда они даже предлагают нам свою помощь. Но даже если нас выгоняют из кабинета, это уже не важно. Мы продемонстрировали наше новое отношение, выполнили свою часть работы. Вода уже пошла через верхний край запруды.
Реакция людей будет разная от радости до скептицизма, но нам нужно делать свое дело не смотря ни на что.
И снова старина Билл использует свой чудесный стиль - Вода уже пошла через верхний край запруды. Что он имел в виду? Мне кажется, что это значит, что в 9 Шаге мы начинаем преодолевать те вещи, которые блокировали нас от Бога, которые были для нас преградой и мы начинаем быть выше их.
9 Шаг нужно делать Глаза в Глаза, лицом к лицу, один на один. Один пример из моего 9 Шага. В нем была моя сестра и ее муж. Я прихожу к ним и они сидят вдвоем на креслах и разговаривают. Я решил убить двух зайцев сразу и попросил их обоих прощение за то, что я был для них плохим человеком, я перечислил весь ущерб, который я нанес им и сказал, что возмещу его в ближайшее время. И этот процесс ни как не отобразился на моих чувствах. Я рассказал спонсору и он сказал мне чтобы я переделал 9 Шаг и сделал его лично, один на один с ними по отдельности. На следующий день я пошел и о вау, результат был совершенно другой, когда они были со мной наедине, то смогли сказать мне все, что не говорили в присутствии другого человека. Я вышел и я почувствовал это облегчение от 9 Шага. Но мой ущерб им был как в эмоциональной сфере так и в финансовой. Поэтому мой 9 Шаг закончился с ним, когда я отдал им до все деньги, которые я украл, и починил вещи, которые поломал в употреблении.
Теперь по поводу денег это очень серьезный аспект…
За работу! – страница 76, второй параграф
У большинства алкоголиков есть долги. Мы не прячемся от наших кредиторов. Беседуя с ними, мы рассказываем о наших намерениях и не скрываем, что пили. Да они и сами обычно знают об этом. Мы не боимся открыто признать нашу подверженность алкоголизму, несмотря на опасение, что это может вызвать недоверие к нам в делах, связанных с деньгами. Когда мы начинаем открыто говорить о наших проблемах, реакция самых безжалостных кредиторов бывает иногда поразительной. Даже заключая самую лучшую сделку, мы должны сказать этим людям, что сожалеем о прошлом. Мы должны избавиться от страха перед кредиторами, чего бы нам это ни стоило, иначе мы снова начнем пить из-за страха встретиться с ними.
В этом параграфе нам дано смертельное обещание. Нам обещают, что если мы не начнем процесс возмещения наших долгов, то снова начнем пить, а для нас алкоголиков пить означает убивать себя. Я слышал высказывания такого рода: «Я не собираюсь никому ничего возвращать, то что я трезвый уже возмещает мой ущерб!», или «Я никому не должен кроме себя, больше всего я причинил ущерб себе и поэтому нужно думать о себе!». Все эти размышления людей находящихся в постоянной опасности срыва ибо они не избавились от Вины и Угрызений совести.
Опять же никто не заставляет нас работать на наших кредиторов, обычно на возмещения ущерба идет 10-20 % нашего дохода. У меня была возможность откладывать до 50 % своего дохода, но это частный случай, а не практика. Обратитесь к спонсору и вместе вы сможете разработать план погашения ваших обязательств. Кстати для людей думающих, что они должны всем и никак не смогут погасить всю сумму. Необязательно отдавать всю сумму сразу. Начните с какой-то части, например отдайте 10 % долга и обязуйтесь отдавать каждый месяц по не многу. Если вы должны были многие годы и начнете отдавать, то человек будет рад и такому повороту событий.
Примером возмещения финансового ущерба есть один криминальный адвокат, который наворовал очень много денег, его возмещение ущерба началось, когда у него в кармане было 14 долларов. У него было 7 основных кредиторов. Он написал честные письма каждому из них и вложил в них по 1 доллару. Ему понадобилось 15 лет чтобы расплатиться со всеми.
Я должен примерно 40 тысяч гривен моим кредиторам, но я готов вернуть все до копейки. Но есть люди, которые воскликнут: «4О тыс.гривен, да я должен полмиллиона! Или миллион! Или два миллиона, что мне делать?». Я скажу что если вы были достаточно умны, чтобы наворовать столько денег, то я абсолютно уверен, что у вас получится их заработать. И не забывайте с нами Бога, начните делать 9 Шаг и Бог даст вам обстоятельства, чтобы заработать деньги и возместить свой ущерб.
За работу! – страница 76, последний параграф
Возможно, некоторые из нас совершали преступления против закона, за которые могли бы оказаться в тюрьме, если бы об этом стало известно властям. Иногда у нас не было денег, чтобы оплатить счета, и нам не у кого было занять нужную сумму. Мы уже доверили эту тайну надежному человеку, но уверены в том, что, если это станет известным, мы попадем в тюрьму или нас уволят с работы. Часто речь идет о незначительном преступлении, например, подделке счета. Многие из нас делали это. Возможно, мы в разводе, у нас новая семья, но мы не заплатили алименты бывшей жене. Она возмущена и получила ордер на наш арест. Это — довольно распространенная неприятность.
За работу! – страница 77, первый параграф
Конечно же, формы компенсации могут быть самими различными, но существуют общие принципы, которыми мы должны руководствоваться.
Именно для этого нужен спонсор, у которого есть опыт того как делать 9 Шаг и если у него нет такого опыта, то он может спросить у своего спонсора.
За работу! – страница 77, первый параграф
Напомним себе, что для достижения духовного роста мы решили пойти на серьезные жертвы и обратились к Богу с просьбой дать нам силы и указать направление действий, чтобы совершить задуманное, какими бы ни были последствия этого для нас.
Расскажу один пример: я должен был делать 9 Шаг с соседями по даче, и рассказал об этом папе. Он начал рассказывать, что не стоит ворошить прошлое и вспоминать старые дела. И я спросил его, что его больше волнует, то что я буду ворошить прошлое и задену чувства соседей или он себе придумал, что ему будет стыдно если я признаюсь за свои старые дела. Он конечно же сказал, что чувства соседей его вообще не волнуют.
За работу! – страница 77, первый параграф
Мы можем потерять работу или репутацию, нам может грозить тюрьма, но наша воля должна оставаться непоколебимой. Должна. И нам не следует отступать ни перед чем.
За работу! – страница 77, последний параграф
Прежде чем решиться на что-то серьезное, что может сказаться на других, мы должны заручиться их согласием. Если же это согласие получено и мы посоветовались с друзьями,
Если у вас нет спонсора, то по крайней мере посоветуйтесь с другим человеком перед тем как делать 9 Шаг.
За работу! – страница 77, последний параграф
попросили помощи у Бога, то не следует опасаться предстоящего решительного шага.
Идем дальше…
За работу! – страница 78, последний параграф
У всех нас есть свои домашние проблемы.
В следующих параграфах описывается секс вне брака. Что делать с этими вещами? Нужно быть очень осторожными в решении этих ситуаций. Но практика показывает, что ответ придет на любую ситуацию, если мы будем просить Бога об этом. И кроме того как только что я говорил нужно посоветоваться с другим человеком. Некоторые переполнены готовности и честности, и слишком быстро и необдуманно начинают делать 9 Шаг. И не только приносят боль другим людям, но и рушат свои семьи. Поэтому идите к своему спонсору, спрашивайте у других людей, просите Бога об ответе на эту ситуацию и ответ придет.
За Работу! – страница 79, последний параграф
Могут быть случаи, в которых требуется полная откровенность. Посторонние не могут оценить такую сугубо интимную ситуацию. Иногда обе стороны решают, что любовь, доброта и здравый смысл диктуют только один путь решения таких проблем — забыть и простить. Каждая из сторон должна молиться, чтобы это стало возможным, думая при этом лишь о счастье другой стороны. Помните, однако, что мы имеем дело с одним из самых страшных человеческих чувств — ревностью. Может быть, лучше вести наступление на эту проблему с фланга, чтобы избежать прямого столкновения.
Это пример того, что нам нужно делать с ревностью. Здесь дана молитва. И снова как и много раз в книге говорится, что нам нужно молиться о благе других, а не о своем, молиться о другом человеке, а не о себе.
За работу! Страница 80, второй параграф
Алкоголик бурей проносится через жизни других людей, разбивая сердца, умерщвляя привязанности, вытравливая чувства. Эгоизм и отсутствие привычки принимать во внимание чувства и интересы окружающих создавали хаос в доме. Мы считаем, что те, кто думает, что достаточно быть трезвым, чтобы в жизни все наладилось, ошибаются.
На 56 странице уже говорилось, что мы искали более легкие пути, но не нашли таких. Билл был алкоголиком, и он писал для алкоголиков. Мысль о том, что раз мы трезвые, то мир должен приклониться перед нами присуща наверное всем алкоголикам в начале трезвости. Пример из моего опыта. Мне нужно было делать 9 Шаг моей одногрупнице из техникума, я ей хамил, однажды приставал к ней, и вообще был не самым лучшим человеком по отношению к ней. Я нашел ее номер телефона, позвонил и попросил о встрече. Она отказалась, я позвонил еще и она снова отказалась, хотя я и говорил, что ей не нужно никуда ехать пусть скажет куда и во сколько я приеду. И только с третьего раза она согласилась. Это показатель для меня каким я был человеком раньше. Я учился с ней в группе 4 года, Она не видела меня несколько лет и тем не менее она не хотела уделить мне даже нескольких минут. О вау! Это было для меня небольшое потрясение. Я не думал, что был настолько плохим человеком. И вообще смотря на свой список и просто удивляюсь, каким торнадо я шел по жизни, и как страдали другие люди от соприкосновения со мной.
За работу! Страница 80, второй параграф
Такой человек напоминает фермера, который вылез из погреба, где он прятался от урагана, и, увидя свой дом разрушенным, говорит жене: “Ничего страшного, голуба, главное, что ветер прекратился”. Нас ждет длительный период восстановления, в котором мы должны быть зачинателями.
Долгий период восстановления – какая неприятная фраза для моего эгоизма. Я привык и я хочу, чтобы все было быстро. Но мне дается обещание, что меня ждет долгий период восстановления. Слишком много лет я приносил боль, слишком много лет люди разочаровывались во мне, слишком много лет… поэтому период восстановления, особенно в семье, не исчисляется в днях или месяцах – это годы. Тоже самое касается нашей репутации.
Покаянные речи и невразумительные извинения не оплатят всех счетов. Надо откровенно, вместе с семьей, проанализировать прошлое, как оно видится нам теперь, не пытаясь при этом критиковать других. Пусть их недостатки будут вопиющими, но ведь в этом есть и наша вина. Итак, мы вместе с близкими перестраиваем наш дом и ежедневно просим Творца даровать нам умение прощать, научить нас терпению, доброте и любви.
Каждый раз когда в книге используется слово просим это означает молитву. Мы молимся чтобы Бог даровал нам умению прощать, научил нас терпению, доброте и любви. Почему мы все это просим? Потому что алкоголизм – это духовное заболевание и в результате этого заболевания наша природная способность ко всему этому пострадала.
За работу! –страница 80 последний параграф
Духовная жизнь — это не теория. Нужно жить духовной жизнью. Если ваша семья не выражает желания жить духовной жизнью, не нужно ей это навязывать, не нужно вести бесконечные разговоры о духовных проблемах. Со временем отношение ваших близких к этому изменится. Ваше поведение убедит их больше, чем любые слова. Нужно помнить, что 10–20 лет пьянства сделают скептика из кого угодно.
Опять же речь идет о годах…
Идем дальше и поговорим, как возмещать ущерб людям, которые умерли…
За работу! – страница 81, первый параграф
Могут быть и проступки, которые нам никогда не удастся исправить. Они не должны беспокоить нас, если мы честно признаемся в том, что загладили бы свою вину, если бы нам представился для этого случай. Есть люди, с которыми мы не можем встретиться, им мы должны послать откровенные письма.
Вот в этом предложении нам говорится о том, что нам нужно написать откровенное письмо человеку с которым я не могу встретиться. Умершие люди подпадают под эту категорию. В книге не описано, как именно нужно писать говорится только, что оно должно быть откровенным. Мой спонсор сказал, чтобы я сел в тихом месте, помолился и начал писать все то, что я сказал бы, если бы человек был перед мною. Я начал писать и после нескольких строк на меня буквально обрушились слезы, не нужно продолжать писать, нужно сесть и поплакать. Когда слезы утихают я продолжаю писать и если снова начинаю плакать, то снова откладываю ручку. В этом процессе слезы, а не писанина играют самую важную роль. Я попросил прощения у человека, и начал писать ему о том как протрезвел, как я сейчас живу. Закончил я тем что подписал письмо: я написал имя человека и адрес на небеса.
За работу! – страница 81, первый параграф
В некоторых случаях не следует действовать опрометчиво, но не нужно откладывать эти дела, если они зависят только от нас. Нужно вести себя разумно, тактично, смиренно, учитывая интересы других людей, но при этом не расшаркиваясь и не раболепствуя перед ними. Бог помогает нам прочно стоять на ногах, мы не должны ни перед кем ползать и унижаться.
Мы дети Божие и мы не должны слушать оскорблений. Сделайте свое дело, попросите прощения, спросите как вы можете изменить ситуацию. И если вы услышите оскорбления уходите. Я каждое утро становлюсь на колени перед Богом, но я не должен становиться на колени перед другими людьми.
За работу! – страница 81, второй параграф
Если эта фаза нашего развития болезненна для нас, мы будем удивлены, когда половина пути окажется позади. Мы познáем новую свободу и новое счастье. Мы не будем сожалеть о нашем прошлом и вместе с тем не захотим полностью забывать о нем. Мы узнаем, что такое душевный покой. Как бы низко мы ни пали в прошлом, мы поймем, что наш опыт может быть полезен другим. Исчезнут ощущения ненужности и жалости к себе. Мы потеряем интерес к вещам, которые подогревают наше эгоизм, и в нас усилится интерес к другим людям. Мы освободимся от эгоизма. Изменится наше мировоззрение, исчезнут страх перед людьми и страх экономической нестабильности. Мы интуитивно будем знать, как вести себя в ситуациях, которые раньше нас озадачивали и ставили нас в тупик. Мы внезапно поймем, что Бог делает для нас, то что мы не смогли сами сделать для себя.
Не слишком ли экстравагантны эти обещания? Мы думаем нет! Все это произошло со многими из нас, с одними раньше, с другими позже. Все это становится явью, если мы работаем над этим.
Здесь описаны обещания 9 Шага. Или если хотите результат первых 9 Шагов. Прочитайте их они воистину удивительные, и я скажу еще вот что.
| Когда бы я не пил алкоголь | Я познавал новую свободу и счастье. |
| Когда бы я не пил алкоголь… | Я не сожалел о прошлом. |
| Когда бы я не пил алкоголь… | Я наконец понимал, что такое душевный покой и отсутствие беспокойства. |
| Когда бы я не пил алкоголь… | |
| Когда бы я не пил алкоголь… | Чувство саможалости уходило |
| Когда бы я не пил алкоголь… | У меня появлялся интерес к другим людям |
| Когда бы я не пил алкоголь… | Эгоизм на время засыпал |
| Когда бы я не пил алкоголь… | Все мое отношение к себе и окружающему миру менялось. |
| Когда бы я не пил алкоголь… | Страх людей и экономической нестабильности уходил |
| Когда бы я не пил алкоголь… | То интуитивно знал, как вести себя в ситуациях, которые раньше меня озадачивали и ставили нас в тупик. |
| Когда бы я не пил алкоголь… | Я вдруг понимал, что алкоголь делал для меня то что я не мог сам |
Не удивительно почему мне нравилось пить. Если ты находишь что-нибудь, что делает для тебя все это, то ты моментально становишься психически зависим к этому. Если бы шоколадное мороженое давало такой эффект для меня, то я был бы зависим от него. Если бы мармелад давал такой эффект, то я был бы зависим от мармелада. Но для меня такой вещью стал алкоголь. Алкоголь делал для меня то, что я не мог сам сделать для меня. Он был другом для меня и он творил магию многие годы.
Но в один день алкоголь обернулся против меня и все вещи, которые я боялся, что со мной произойдут начали происходить из-за алкоголя. Я стал разбитым человеком. Я не знал, что я алкоголик, я не знал, что алкоголь был причиной всех этих событий, которые начали происходить в моей жизни. Мне нужен был этот эффект, эта магия, которая была раньше, но она ушла и а я все употреблял в надежде, что это чувство вернется со следующей рюмкой – это практически разрушило меня.
Я пришел в АА. Мне дали Книгу, в которой была программа действий. С помощью спонсора я начал делать ее в моей жизни. И в результате того, что я сделал в первых девяти Шагах, я понял, что все что мне давал алкоголь я получил из первых девяти Шагов АА. Они дали мне тот же эффект, что и алкоголь в начале употребления.
Это по этой причине я сейчас трезвый. Если бы я не нашел этого в трезвости, я бы до сих пор искал этого. Скорее всего я бы начал снова употреблять и умер бы. Но я не употребляю сейчас, потому что это дали мне первые девять Шагов АА. Это чудо АА. И Шаги не только дали мне все это – они еще и не вредят мне как вредил мне алкоголь. У меня не было приводов в милицию из-за Первых девяти Шагов. Меня не выгоняли с университета или работы, у меня не было всех этих проблем из-за первых девяти Шагов.
Это чудо.
И если вы внимательно прочитаете эти обещания, то отметите, что все они имеют дело с мышлением. Нет обещаний для нашего тела. Мы приходим сюда полными тревог, раздражительными, неудовлетворенными, полные стыда, страха, вины, угрызений совести, злобы, депрессии и т.д. Мы работаем по Шагам и получаем Эти обещания. Происходит изменение в личности. Мы достигаем духовного пробуждения.
Ничего в нашей вселенной не находится в постоянстве.
В нашей вселенной все меняется.
Ты или растешь или умираешь.
Ты или прогрессируешь или деградируешь.
Ты идешь или вперед или назад.
Мы получили невероятный духовный рост в первых девяти Шагах и получили обещания 9 Шага. Но если мы остановимся даже здесь, то скоро начнем двигаться в обратном направлении. Дальше мы рассмотрим Шаги не просто поддерживающие наше духовное состояние. Не просто сохраняющие нашу трезвость, а которые помогают нам расти в наших отношениях с Богом, с самим собой и другими людьми.
Дважды в книге Билл описывает «Четвертое измерения бытия» - однажды в совей истории (Рассказ Билла – страница 8, второй полный параграф, предпоследнее предложение; Выход есть – страница 24, предпоследний параграф, последнее предложение). Четвертое измерение бытия, которое находится за гранью нормальных трех. Ты не можешь объяснить это, ты не можешь описать это. Ты только можешь почувствовать это. И последние три Шага продвигают нас вглубь этого четвертого измерения.
Одну вещь, которую мы сделали, как Сообщество – это мы Вырвали Шаги из контекста Книги, и повесили их на наши стены. Поэтому если посмотреть на 10 Шаг на стене без того, что написано в Книге, то можно и в основном это так происходит не правильно понять суть 10 Шага. Потому что 10 Шаг звучит как…
«Продолжали самоанализ и, когда допускали ошибки, сразу признавали это.
И выглядит так, суть этого шага продолжать делать маленькую инвентаризацию, каким то образом приходят соображения, что инвентаризацию нужно делать вечером, после окончания дня. Но вечерняя инвентаризация – это инвентаризация 11 Шага и мы ее рассмотрим позже. Мы не попадаем в разные ситуации вечером в кровати, мы делаем это днем, поэтому нам нужен Шаг дневного реагирования – Шаг моментальных действий. И это проливает на 10 Шаг совсем другой взгляд.
В 10 Шаге, как наверное ни в одном месте много мест с не точным переводом, так что будьте внимательны…
За работу! – страница 81-82, последний параграф
Так мы подходим к Десятому шагу, который предлагает продолжать проверку нашей жизни с нравственных позиций, делать личную инвентаризацию и продолжать исправлять те новые ошибки, которые мы делаем на своем пути. Мы стали жить по-новому, когда разобрались с прегрешениями нашего прошлого. Мы вошли в мир Духа.
То есть мы получили наше Духовное пробуждение, у нас появился Духовный опыт, у нас появились коренные изменения в психологии или в личности. Все это название одного и того же – это внутренние изменения достаточные для излечения от алкоголизма. Страница 183, приложение 2, первый параграф.
За работу! – страница 82, первый полный параграф
Наша следующая задача — расти в понимани и и повышать действенность наших усилий. Это не приходит за один день. Нужно продолжать это делать всю оставшуюся жизнь.
Дальше даны четкие действия, которые нам нужно выполнять по ходу жизни. В книге очень много не правильно переведено особенно в этом параграфе. Я сначала прочитаю все. А потом разберем по частям…
За работу! – страница 82, первый полный параграф
Продолжайте наблюдать за эгоизмом, нечестностью, злобой и страхом. Когда они появятся, мы сразу же просим Бога избавить нас от них. Мы немедленно обсуждаем это с кем-нибудь. Если мы обидели кого-либо, то немедленно приносим извинения, возмещаем ущерб. Затем мы сознательно поворачиваем наши мысли к кому-то, кому мы можем помочь. Любовь к другим и терпимость – это наше кредо.
10 Шаг состоит из двух частей, одинаково важных. Сейчас мы рассмотрим первую часть 10 Шага…
Теперь разберем по предоложениям…
1) Продолжайте наблюдать за эгоизмом, нечестностью, злобой и страхом.
Продолжайте делать личную инвентаризацию, продолжайте следить за собой – это 4 шаг.
2) Когда они появятся, мы сразу же просим Бога избавить нас от них.
Когда вот ключевое слово этого предложения. Так же как есть много обещаний в Книге, так и здесь нам дается четкое обещание, что наши дефекты характера будут проявляться в нашей жизни. Дальше говорится просим – что как мы знаем означает молимся. Мы молимся Богу, чтобы он забрал их у нас – это 6 и 7 Шаги.
3) Мы немедленно обсуждаем это с кем-нибудь.
Дальше мы делаем 5 Шаг, мы выносим из нашей головы наши мысли, мы признаем перед другим человеком свои ошибки.
4) Если мы обидели кого-либо, то немедленно приносим извинения, возмещаем ущерб.
Если мы причинили кому-то ущерб, в основном я грублю или кричу на людей, то сразу же просим прощения. Нам не нужно ждать пока дойдет очередь до этого человека в нашем списке 9 Шага.
5) Затем мы сознательно поворачиваем наши мысли к кому-то, кому мы можем помочь. Любовь к другим и терпимость – это наше кредо.
Здесь идется речь о 12 Шаге. Но для нас не обязательно искать другого алкоголика для помощи. Здесь говорится о необходимости сознательной помощи другому. Можно просто позвонить человеку нуждающемуся в поддержке или сделать чай коллеге по работе. Бог даст вам людей, которым вы можете помочь. Для меня очень часто таким добрым делом является мытье посуды.
Нам дан четкий набор действий как это нужно делать. Становится вопрос, когда это делать? В книге нет четких временных рамок, но мой личный опыт говорит чем быстрее, тем лучше. Хотя я начал практиковать 10 Шаг после того как сделал несколько человек в 9 Шаге. Но эти духовные приемы настолько эффективны и главное просты, что их можно применять с первого дня трезвости.
Теперь я расскажу о некоторых нюансах этого параграфа…
За работу! – страница 81, последний параграф
Так мы подходим к Десятому шагу, который предлагает продолжать(1) проверку нашей жизни с нравственных позиций, делать личную инвентаризацию и продолжать(2) исправлять те новые ошибки, которые мы делаем на своем пути. Мы стали жить по-новому, когда разобрались с прегрешениями нашего прошлого. Мы вошли в мир Духа. Наша следующая задача — расти в понимани и и повышать действенность наших усилий. Это не приходит за один день. Нужно продолжать(3) это делать всю оставшуюся жизнь. Продолжайте(4) наблюдать за эгоизмом, нечестностью, злобой и страхом. Когда они появятся, мы сразу же просим Бога избавить нас от них. Мы немедленно обсуждаем это с кем-нибудь. Если мы обидели кого-либо, то немедленно приносим извинения, возмещаем ущерб. Затем мы сознательно поворачиваем наши мысли к кому-то, кому мы можем помочь. Любовь к другим и терпимость – это наше кредо.
В одном параграфе Книги Билл четыре раза использует слово продолжали. Это ключевое слово всего 10 Шага, оно говорит нам, что мы должны не останавливаться в нашей духовной программе. Для того чтобы мне быть пьяным каждый день, мне нужно было пить каждый день, я не мог быть пьяным от водки, которую выпил вчера, мне нужна была новая доза. Также я не могу быть трезвым на том, что сделал вчера, я сегодня должен действовать для того чтобы быть трезвым сегодня. Билл писал для алкоголиков с пропитыми напрочь мозгами и он четыре раза говорит нам продолжайте, продолжайте, продолжайте, продолжайте…
Теперь обратите внимание на те 5 практических пунктов 10 Шага. В них четыре раза говорится об одном и том же но разными словами. Нам говорится «Мы сразу же…Мы немедленно…то немедленно…Затем – все это временные рамки, все это говорит когда нам нужно делать эти практические действия. Я чувствую злобу или страх и «сразу же…Мы немедленно…то немедленно…Затем»
До того, как мы пришли в Программу мы всю жизнь собирали и несли за собой в мешке Угрызения совести, вину, страх, ложь, злобу и т.д. Мы несли этот мешок очень долго и затем мы делали Шаги с 1 по 9, чтобы избавиться от всего этого. 10 Шаг предполагает, чтобы мы больше не несли за собой этот груз, чтобы мы «сразу же…Мы немедленно…то немедленно…Затем» предприняли действия для решения возникших ситуаций. Я не хочу больше жить со всем этим, я хочу быть чистым, я хочу быть свободным и все это дает мне 10 Шаг. В 10 Шаге нам дается универсальные приемы, которые работают во всех случаях жизни.
И по мере того, как я постоянно делаю 10 Шаг я начинаю видеть шаблоны того, когда я начинаю злиться, когда приходит страх, когда я могу соврать. Все мои ошибки я уже делал в прошлом, я начинаю узнавать себя и по мере этого для меня открывается Бог. По мере осознания Бога мои дефекты характера проявляются все реже и реже. Я не говорю, что мои дефекты характера уходят, они никогда не уйдут, они просто реже проявляются. Затем когда я рассказываю о своем поступке другому человеку, то я снова получаю возможность лучше узнать себя глазами другого человека. И если я быстро возмещаю ущерб, то люди все лучше и лучше начинают ко мне относиться. И я все меньше и меньше приношу ущерб, потому что я знаю, что его придется возмещать. В мою жизнь входит Четвертое измерение Бытия.
10 Шаг – это Шаг действий.
Пример 10 Шага на записи.
Теперь давайте прочитаем обещание 10 Шага…
За работу! Страница 82, второй параграф
И еще — мы перестали бороться с чем-либо или с кем-либо, даже с алкоголем. Ибо к этому времени к нам уже вернулось здравомыслие.
Прочитайте, что написано во 2 Шаге: «Пришли к убеждению, что только Сила более могущественная, чем мы может вернуть нам здравомыслие».
За работу! Страница 82, второй параграф
Алкоголь редко будет интересовать нас. Если возникнет искушение, мы отшатнемся от него как от огня. Мы будем подходить к жизни с разумных и реалистических позиций. У нас само собой появится новое отношение к алкоголю, которое не потребует от нас специальных усилий. Оно просто придет. В этом заключено чудо.
Один человек показал мне предложение в обещаниях 10 Шага, которое коснулось моего сердца и осталось в нем навсегда. Он сказал, что чудо было, когда Иисус ходил по воде – это было чудо Господне, и то что мы с тобой трезвые – это тоже чудо. О вау! Меня действительно проняло. В моей трезвости был очень тяжелый период в два с половиной месяца, когда меня мучила депрессия. Я шел с группы и спрашивал себя почему ты трезвый, почему ты не употребляешь ведь тебе так плохо? Я мое человеческое естество было готово упасть в забытье употребления, но какая – то Сила крепко держала меня под мышки и не давала мне упасть. Так же наверное Бог держал Иисуса, когда он шел по воде.
За работу! Страница 82, второй параграф
Мы больше не боремся и не избегаем соблазнов. Мы ощущаем себя как бы вне сферы действия этих проблем и чувствуем безопасность и защиту. Мы больше не даем зароков, проблема ушла сама. Она больше не существует для нас. В нас нет самоуверенности, но нет и страха. Таков наш опыт. Таково наше состояние до тех пор, пока мы поддерживаем хорошую духовную форму.
В английском тексте Билл пишет о духовной форме точно также, как для спортсменов нужно поддерживать свое физическое состояние, иначе его достижения начнут ухудшаться. Так и нам говорится, что все эти обещания будут в нашей жизни до тех пор пока мы поддерживаем нашу духовную форму.
Вспомним, что написано на странице 44главы А как быть Агностикам, про главную цель этой книги…
А как быть агностикам? – страница 44, первый полный параграф
Наша дилемма заключалась в недостатке силы. Нам нужно было найти силу, которая будет вести нас по жизни, и эта Сила должна быть более могущественной, чем что-либо, чем мы обладаем. Это совершенно очевидно. Но где найти такую Силу?
Как раз об этом написана эта книга. Ее основная цель – помочь вам найти Силу более могущественную, чем что-либо, чем вы обладаете, которая решит все ваши проблемы.
И где-то от первых 9 или 10 Шагов Программы Анонимных Алкоголиков произошло чудо. Я сейчас живу без желания употребить, ко мне иногда приходят мысли, мне иногда снятся сны в которых я употребляю, но нет желания. Я нашел Силу, которая решила мою Проблему. Ее нет! Меня сейчас больше беспокоит проявление моего эгоизма, страхи, лень, мое поведение, чем проблемы связанные с употреблением.
За работу! Страница 82, последний параграф
Очень легко забросить всю духовную Программу Действий, мы, так сказать, почием на лаврах. Тогда нас ждет впереди беда потому что алкоголь — коварный враг. Мы не излечились от алкоголизма. Просто каждый день нам дается отсрочка приговора при условии поддержания нашего духовного состояния.
Это параграф, который многие не хотели бы видеть в этой Книге и не хотели бы чтобы он говорил Правду. Этот параграф дает нам четкие обещания. Этот параграф говорит нам, что нужно делать для того, чтобы вернуться в употреблению. Этот параграф объясняет мне почему срываются люди на длительных сроках трезвости. Дважды в двух параграфах нам говорится, что нам нужно поддерживать. Наше духовное состояние. Слово поддерживать очень похоже по смыслу со словом продолжать, которое Билл уже использовал 4 раза до этого.
Доктор Силкуорт написал статью в американском варианте нашей «Дюжины», в которой он сравнивал алкоголизм с сердечным заболеванием. Он писал, что когда больной попадает в больницу с сердечным приступом, то ему помогают справиться с ним и дают список действий необходимых для поддержания нормального состояния: диета, упражнение, необходимые медикаменты, посещения врача, каждую неделю. После выхода из больницы, он с точностью выполняет все предписания: правильно питается, делает упражнения, принимает положенные медикаменты, ходит на осмотр к врачу. И что происходит? Ему становится лучше.
С алкоголиками происходит тоже самое. Они приходят в разбитом состоянии на группу, где им говорят: тебе нужно ходить на группы, делать Шаги и найди себе спонсора. Алкоголик ныряет во все это и начинает интенсивно заниматься своим выздоровлением. И что происходит? Ему становится лучше.
После того как больному сердцем становится все лучше и лучше, то к нему постепенно начинают приходить мысли на счет компромисса: сделать диету проще, делать меньше упражнений, не ходить на осмотр к врачу. Не сразу, но шаг за шагом в его здоровье начинают происходить незаметные изменения, которые через неделю, две, месяц, два – приводят его к новому сердечному приступу.
После того как алкоголику становится все лучше и лучше в результате действий, которые он делает, то к нему постепенно начинают приходить мысли на счет компромисса: меньше ходить на группы, не делать шаги, не звонить спонсору, а может и вообще спонсор не нужен. И что происходит? Не сразу, но шаг за шагом в его мышлении начинают происходить незаметные изменения, которые через неделю, две, месяц, два – приводят его к новому запою.
Срыв – это процесс компромиссов.
Сейчас после того, как я протрезвел у меня налаживается моя жизнь, то чем больше я трезвею, тем больше и больше я вкладываю сил в свое выздоровления, не меньше, а даже больше, потому что мне есть, что терять. Так хорошо как я сейчас живу я не жил никогда. И кроме того у меня есть примеры срывов других людей, у меня есть примеры срывов моих спонсируемых, когда они начинали идти на компромиссы. Два моих знакомых духовный путь, которых я уважал. Сорвались не смотря на то, что он делали Шаги, прошли в своем 9 Шаге достаточно, один уже спонсировал, другой готовился, у обоих были спонсоры. Но в какой то момент они оба начали идти на компромиссы в своем выздоровлении: стали все реже ходить на группы, перестали общаться со спонсором, перестали делать программу. И не сразу, но через пару месяцев оба сорвались. И это не смотря на то, что один из них работал в ребцентре, проводил занятия, учил других выздоравливать, но когда он перестал делать, то что он учил других, он сорвался. Я повторяю перестал делать, он может думал по вечерам о выздоровлении, но у него не действий.
Это процесс компромиссов.
За работу! Страница 82, последний параграф
Каждый день мы должны вносить во все наши действия идею Божьей воли. “Как мне служить тебе? Да исполнится воля Твоя (не моя)”.
Это вторая практическая часть 10 Шага – мы должны каждый день вносить во все наши действия идею Божией воли – не имеет значения, где мы работаем, какое наше семейное положение, какое наше увлечения, но во все наши дела мы должны вносить идею Божьей воли, спрашивая: «Как мне служить тебе? Да исполнится воля Твоя (не моя)».
За работу! Страница 82, последний параграф
С такими мыслями мы должны жить изо дня в день. Только с такими мыслями можно полагаться на свою волю. Это и есть ее разумное использование.
Моя сила воли – мое мышление убивало меня всю жизнь, нет в мире человека, который бы причинил мне больше вреда, чем я сам себе его причинил своими действиями. Поэтому мне нужна Высшая Сила для защиты от самого же себя.
За работу! – Страница 83, первый параграф
Немало было сказано о том, что Бог дает нам силу, вдохновение и цель в жизни, ибо он обладает всеобъемлющим знанием и мощью. Если мы прилежно следуем всем Его указаниям, то вскоре мы ощущаем, как Его Дух вливается в нас. В какой-то мере мы осознали Бога. Мы стали развивать в себе это жизненно важное шестое чувство.
И это действительно так! К моменту когда человек проходит большую часть 9 Шага и начинает постоянно применять 10 Шаг, он уже слишком много видел и чувствовал. Отпадает необходимость что-либо себе доказывать или убеждать в отношении Бога. Он есть, Он в твоей жизни, ты чувствуешь Его присутствие, ты знаешь Его любовь.
5 базовых чувств: зрение, слух, обоняние, вкус, осязание.
Программа обещает нам появление 6 чувства и это одно из самых невероятных обещаний. Я поделюсь своим опытом. Для меня самое сильное чувство, когда я чувствую Божие присутствие рядом – это чувство благодарности, невероятной благодарности. Хочется плакать, хочется молиться, хочется благодарить Бога за все это. Но такое присутствие в моей жизни обычно наиболее сильно, когда я помогаю другим людям.
За работу! – Страница 83, первый параграф
Но мы не должны останавливаться на этом. Мы должны двигаться дальше, и это означает больше действий.
За работу! – страница 83, первый полный параграф
Немало было сказано о том, что Бог дает нам силу, вдохновение и цель в жизни, ибо он обладает всеобъемлющим знанием и мощью. Если мы прилежно следуем всем Его указаниям, то вскоре мы ощущаем, как Его Дух вливается в нас. В какой-то мере мы осознали Бога. Мы стали развивать в себе это жизненно важное шестое чувство. Но мы не должны останавливаться на этом. Мы должны двигаться дальше, и это означает больше действий.
Другими словами то, что с нами происходит на пути от 3 и через весь 10 Шаг – это отдаление от нашего эгоизма и приближение к Божьему началу. И сейчас мы уже начинаем ощущать некоторые указания от Бога. Книга говорит нам, что Бог обладает всей Силой и всеми Знаниями и я верю в это. И Книга говорит нам сейчас и повторит нам дальше, что у нас появится абсолютно новое чувство для восприятия этого мира – через это чувство мы будем по новому реагировать на разные ситуации и мы будем жить в новом мире, в четвертом измерении бытия. И ты углубляешься и развиваешь это Шестое чувство через молитву и медитацию.
Большинство из нас, когда приходят в сообщество не знают ничего о медитации. Я думал, что медитация это когда сидишь в позе лотоса, в комнате полной свечей, как в фильмах про шаолинских монахов. К молитве у меня вообще было предубеждение. Для меня всегда это было как будто я Алладин и тру лампу джина: Дай мне то или дай мне это. И самое интересное, что Бог давал мне это, но дальше Дай мне моя молитва не заходила.
11 Шаг звучит так:
«Путем молитвы и медитации (размышления) МЫ ИСКАЛИ углубЛЕНИЯ ОСОЗНАННОГО соприкосновениЯ с Богом, как мы понимали Его, молясь лишь о знании Его воли, которую нам надлежит исполнить, и о даровании силы для этого».
Обратите внимание на слово осознанный – это слово обозначает осмысленный. Для меня это слово стало понятно лишь недавно. Осознанное соприкосновение, контакт с Богом обозначает, что я понимаю, зачем я молюсь и кому я молюсь. Моя молюсь не какой-то бесформенной субстанции, а вполне конкретной личности, с которой я могу общаться, которой я могу рассказывать о своих трудностях, у которой я могу просить совета. Я понимаю зачем я это делаю. Я не имею ничего против церкви и я уважаю религиозные представления других людей. Я дам пример, что такое не осознанные действия. В православии есть праздник, который называется Макковей. Он очень старый и очень много людей думают, что в этот день нужно нести мак в церковь, поэтому это любимый праздник наркоманов в году. Хотя на самом деле это день, когда церковь вспоминает насильственную смерть братьев по фамилии Макковеи, которые были убиты за свою веру. То есть люди отмечают праздник не осознавая, что за ним стоит. Когда впервые ты чувствуешь присутствие Бога, то это непонятное неосознанное чувство, но со временем вооружившись молитвой и медитацией (размышлением) мы будем углублять это соприкосновение, это шестое чувство.
У нас используется слово размышление, но иногда проскакивает слово медитация, и в английском варианте тоже используется это слово. В словаре за 1913 год, это годы когда формировался словарный запас Билла Уилсона, слово Медитация – обозначает размышление. Там также дается пример: Генерал перед битвой сидит и размышляет о положении своей армии: его конница проделала долгий путь и не готова сразу войти в бой, часть пушек имеет брак, поэтому их нельзя использовать, часть солдатов дезертировала, но зато отдельные полки в очень хорошем состоянии, у него замечательная разведка и у него есть план на эту битву, как ее победить.
На наших собраниях мы читаем книжки по названию Медитации на сегодня, в которой есть определенный текст и каждый высказывается об этом. Это и есть медитация. Это размышление о себе, о Боге, о других людях.
В 60-х годах прошлого века весь мир облетело увлечение восточными течениями и слово медитация преобрело совсем другое значение, чем оно было во времена Билла Уилсона. Именно поэтому со словом медитация связано много предубеждений, слово медитация привело к предвзятости в отношении сообщества со стороны разных церквей. Хотя в практике практически у каждой религии есть такое понятие как медитация, может имеющее другое название.
Сейчас я постоянно развиваю свою молитвенную жизнь и свои медитации. Кажется что это невозможно? Билл Уилсон столкнулся с необходимостью учить людей которые являются Духовными Банкротами – как нужно Молиться и Медитировать – и Билл Уилсон не имел представления как это сделать! И слава Богу, что это так. Билл писал в своем стиле и с наскока не получается понять, что он имеет в виду. Но Билл не написал нам как именно нужно молиться, не написал молитвы, нет он дал нам четкие указания, как нам самим выработать свой путь. Билл знал алкоголиков, потому что сам был алкоголиком, поэтому он рассказал нам как нам нужно ложиться спать и как просыпаться утром. Но интересный момент почему 11 Шаг начинается вечером, а не утром? Мне кажется ответ заключается в том, что для того чтобы утром мне чувствовать себя хорошо, мне нужно правильно лечь спать. Я не знаю как вы, но я сделал интересное наблюдение в своей трезвости, что ночью нужно спать. Ночь это биологическое время для сна. И если я плохо сплю или вообще не сплю ночью, то мой следующий день будет исковеркан. Поэтому я очень трепетно отношусь ко сну.
За работу! – страница 83, предпоследний параграф
Когда мы ложимся спать, мы конструктивно оцениваем прожитый день. Не были ли мы в течение дня злобными, эгоистичными или бесчестными или мы испытывали страх?
У нас забрали кусок про страх и перенесли его в следующее предложение. И в английском варианте говорится не мысленно, а конструктивно. Перед тем как ложиться спать мы в спокойной обстановке оцениваем свой день, можно сказать делаем маленькую инвентаризацию 4 Шага.
За работу! – страница 83, предпоследний параграф
Может мы должны извиниться перед кем-то?
Написать список 8 Шага, если в течении дня мы не сделали 10 Шаг.
За работу! – страница 83, предпоследний параграф
Может, мы кое-что затаили про себя, что следует немедленно обсудить с кем-либо?
Сделать 5 Шаг, если в течении дня мы этого не сделали.
За работу! – страница 83, предпоследний параграф
Проявляли ли мы любовь и доброту ко всем окружающим? Что мы могли бы сделать лучше? Может, в основном мы думаем только о себе? Или мы думали о том, что можем сделать для других, о нашем вкладе в общее течение жизни?
Стержень 11 Шага – это улучшение наших действий. Посмотреть на день, увидеть свои ошибки, если мы не увидели их в течении дня.
За работу! – страница 83, предпоследний параграф
Не нужно только поддаваться беспокойству, угрызениям совести или мрачным размышлениям, ибо в этом случае наши возможности приносить пользу другим уменьшаются. Вспомнив события прожитого дня, мы просим прощения у Бога и спрашиваем Его, как нам исправить наши ошибки.
Очень похоже на 6 и 7 Шаги не правда ли?
Дальше есть таблица дневной инвенторизации
Дата добавления: 2015-10-16; просмотров: 72 | Нарушение авторских прав
| <== предыдущая страница | | | следующая страница ==> |
| Сексуальный инстинкт 5 страница | | | Джон Бивер |