Студопедия
Случайная страница | ТОМ-1 | ТОМ-2 | ТОМ-3
АвтомобилиАстрономияБиологияГеографияДом и садДругие языкиДругоеИнформатика
ИсторияКультураЛитератураЛогикаМатематикаМедицинаМеталлургияМеханика
ОбразованиеОхрана трудаПедагогикаПолитикаПравоПсихологияРелигияРиторика
СоциологияСпортСтроительствоТехнологияТуризмФизикаФилософияФинансы
ХимияЧерчениеЭкологияЭкономикаЭлектроника

Подставка справа

Читайте также:
  1. Балла) Какое слово вообще не связано с искусством? Обрати внимание, что слова записаны справа налево.
  2. Вимоги до оформлення матеріалів у справах про адміністративні правопорушення
  3. Извлечение тел их ручья в овраге. Человек в форме с хорошо различимыми погонами - Ортюков; на фотографии справа мужчина в вязаной шапочке - радист Неволин.
  4. КРОВАВАЯ РАСПРАВА
  5. Накат справа
  6. Никоновская справа церковно-богослужебной литературы и преобразование церковнославянского языка как следствие её
  7. НО ТАК ЖЕ, КАК СВЯТОЙ, Я ЧЛЕН ТРОНА СПРАВА ОТ БОГА!!

Удар этот выполняют по мячу, летящему сбоку от игрока, из стойки для наката справа, но иногда и из нейтральной стойки. Прибегая к этому техническому приему, старайтесь подойти близко к столу, вынесите руку с ракеткой вперед как при накате справа, так, чтобы игровая плоскость ракетки в начале удара была открыта под углом, необходимым для приема данного мяча. В момент удара, закрывая ракетку, перенесите центр тяжести тела на левую ногу. Техника выполнения подставок слева и справа не сложна. Главное, сосредоточьте ваше внимание на следующих моментах:

- следите, чтобы ракетка в момент удара находилась над столом, выше его поверхности или над крайней белой линией стола;

— не принимайте мяч слишком вытянутой рукой далеко от себя, это затруднит контроль за полетом мяча; — старайтесь выполнять удар по восходящему мячу или в высшей точке его отскока;

— оценивайте скорость и силу вращения приходящего мяча и правильно выбирайте угол наклона при ее подведении к мячу;

— используя подставку, старайтесь возвратить мяч на сторону соперника быстро и в неудобное для него место.

«СВЕЧА»

Существует еще один интересный, но редко используемый в игре технический прием — «свеча». «Свечой» называют такой технический прием, при котором мяч направляют по очень высокой траектории над сеткой. При этом мячу можно придавать сильное вращение верхнее (крученая «свеча») или нижнее (резаная «свеча»), что значительно затрудняет прием. Можно посылать мячи аналогичным движением, придавая им вращения, чтобы обмануть соперника.

В основном же этот технический прием можно отнести к защитным ударам. Обычно игроки применяют его в тех случаях, когда вынуждены очень далеко отойти от стола или когда не остается времени для подготовки к активному отражению мяча. В подобных ситуациях широким движением снизу вверх стремятся перебросить мяч сопернику по крутой траектории, во-первых, чтобы выиграть время для подготовки к следующему удару, а во-вторых, чтобы высоко отскочивший мяч вынудил соперника совершить ошибку. Однако в настоящее время «свечу» применяют и как активный атакующий прием, заставляющий соперника отойти от стола и даже защищаться.

«Свечи» можно проводить и справа, и слева. Крученые «свечи» выполняют движениями, аналогичными движениям в топ-спине справа и слева, резаные «свечи» — движениями, аналогичными движениям в подрезках справа и слева.

При выполнении «свеч» у начинающих часто встречаются характерные ошибки:

— скованное короткое движение;

— отсутствие контроля за полетом мяча, что выражается в большом разбросе мячей на половине соперника;

— слабое вращение мяча. Поэтому при выполнении крученых и резаных «свечей» во избежание ошибок обращайте внимание на следующие моменты:

—правильно подходите к мячу и выполняйте удар по опустившемуся мячу, это позволит придать ему более крутую траекторию полета;

—«подсаживайтесь» под мяч, помогайте закрутить его не только кистью, но и с помощью ног и туловища;

—для придания мячу сильного вращения, стремитесь ударить по нему только по касательной, с более активным движением кисти и точно координируя движение всех остальных частей тела;

—следите, чтобы амплитуда движения была широкая, это позволит вам лучше контролировать полет мяча;

- старайтесь посылать мячи на заднюю белую линию стола что вынудит соперника отойти от стола и ответить вам пассивно.


Дата добавления: 2015-08-18; просмотров: 65 | Нарушение авторских прав


Читайте в этой же книге: Игра для всех | ИГРОВАЯ ПЛОЩАДКА | НАКЛАДКИ | Играйте правильно. | Срезка слева | Срезка справа | Правильно выбрать угол наклона ракетки; | Накат слева | Топ-спин справа | Топ-спин слева |
<== предыдущая страница | следующая страница ==>
ПОДСТАВКА| НЕСКОЛЬКО СОВЕТОВ ПО ТЕХНИКЕ

mybiblioteka.su - 2015-2024 год. (0.005 сек.)