Ошибка в 180 миллионов долларов

Один мой близкий друг, менеджер мультимиллиардного фонда в Далласе, работал на износ в течение 10 лет, по 14-16 часов сутки ежедневно. Он довел себя до такого изможденного состояния, что из-за одного неверного решения потерял 180 миллионов долларов инвестиционного капитала своей фирмы.

В результате его на неопределенный срок отстранили от работы, и в течение 10 месяцев он восстанавливался от десятилетней усталости. Он рассказал мне, что каждый день этого незапланированного отпуска он спал по 14-16 часов в сутки.

Переутомление, которое копится годами, всегда впоследствии «выходит боком» в виде серьезных ошибок на работе, хронических проблем со здоровьем или потерей семьи.

Спросите себя, не слишком ли вы перегружаетесь на работе? Не копится ли у вас усталость? Когда человек переутомлен, у него затмевается сознание, и принимать разумные решения становится гораздо труднее.

С другой стороны, важно честно ответить себе на вопрос: «Не слишком ли медленно я развиваюсь, не засиделся ли я в своей зоне комфорта?»

Где в вашей жизни сейчас езда по прямой, а где вы катитесь вниз? Улучшаете ли вы отношения, совершенствуете ли вы свое тело, развиваетесь ли вы в своей профессии?

Какой же из этого вывод? Как правильно выходить из зоны комфорта?

1. Пологий подъем – методичные усилия, благодаря которым вы не будете выдыхаться, но станете постепенно подниматься все выше и выше, ежедневно преодолевая то, что еще вчера казалось невозможным.

2. Если вам необходимо сделать рывок и выйти далеко за пределы своей зоны комфорта, то после этого нужно взять непродолжительный тайм-аут для отдыха и восстановления.

Вспоминайте принцип велосипеда, когда вы будете преодолевать свои «нормативы» в следующий раз, и пусть он служит вам дополнительным стимулом и напоминает вам о необходимом отдыхе после сверх-нагрузок.

А когда вы последний раз вышли из своей зоны комфорта и что вы чувствовали при этом?

Дата добавления: 2015-08-13