Студопедия
Случайная страница | ТОМ-1 | ТОМ-2 | ТОМ-3
АвтомобилиАстрономияБиологияГеографияДом и садДругие языкиДругоеИнформатика
ИсторияКультураЛитератураЛогикаМатематикаМедицинаМеталлургияМеханика
ОбразованиеОхрана трудаПедагогикаПолитикаПравоПсихологияРелигияРиторика
СоциологияСпортСтроительствоТехнологияТуризмФизикаФилософияФинансы
ХимияЧерчениеЭкологияЭкономикаЭлектроника

Консультация в ситуации

Читайте также:
  1. АБОНЕНТЫ, ПЕРЕЖИВШИЕ ЭКСТРЕМАЛЬНЫЕ СИТУАЦИИ
  2. Анализ конфликтогенного потенциала в развитии ситуации в Арктике
  3. Анализ ситуации
  4. Анализ ситуации по слабым сигналам и оценка рисков.
  5. Анализ текущей ситуации
  6. Более сложные ситуации Представьте самого себя
  7. Влияние внутриполитической ситуации в стране на состояние исторической науки

«Его поведение меня раздражает»

Есть два пути: изменить другого или успокоить себя и попытаться не обращать внимания, стать терпимей, изменить отношение.

Изменить другого можно. Можно, если:

Þ в твоих руках хорошие рычаги власти,

Þ твое влияние на человека сильное,

Þ тебе известны эффективные методы и способы воздействия,

Þ у тебя достаточно сил и терпения довести эти изменения до желаемого уровня.

Если же ты не располагаешь хотя бы одним из названных условий, то едва ли этот путь — твой.

Второй путь — это перемена своего отношения к конфликту.

Самоанализ-1: «Я выхожу из конфликта с ним»

1. В чем общий смысл конфликта?

2. Каков смысл действий человека, меня раздражающих?

3. Могут ли его поведение и действия иметь другой смысл?

4. Какова вероятность других действий и поведения человека?

5. Нет ли позитивного начала в его поведении и действиях?

6. Чему может научить меня этот конфликт?

7. Какие выводы можно сделать, чтобы не повторять такого конфликта в будущем?

8. Каковы мои ожидания? Могу ли я их четко сформулировать хотя бы самому себе? Сможет ли человек ли соответствовать моим ожиданиям? Реалистичны ли они? Могу ли я сам соответствовать своим ожиданиям?

9. Если я добьюсь того, что другой будет вести себя так, как я ожидаю, не получу ли я взамен нечто более плохое?

10. То, что я хочу изменить в этом человеке, относится к управляемым и неуправляемым факторам?

11. Реалистичны ли мои требования к партнеру? Может быть, он по природе своей не способен это сделать?

12. В чем моя вина?

Самоанализ-2: «Мое поведение раздражает его»

Можешь ли ты изменить свое поведение в соответствии с ожиданиями других? Если да, то проблема исчерпана. Поступай так, как хотят другие, и избежишь конфликта.

Но, скорее всего, ты не можешь себя изменить или не хочешь. Если бы было иначе, то конфликта не было бы. И на это есть причины и весомые.

В чем тогда для тебя проблема? Не переживать по поводу несоответствия своего поведения ожиданиям других и не мучиться комплексами. Ты должен убедить себя в правомерности своего поведения.

Самоанализ-3: «Я выхожу из его конфликта со мной»

1. В чем претензии оппонента ко мне? Или его ожидания?

2. Каковы мои конкретные действия и поведение, которое не устраивают его?

3. Почему я так себя веду?

4. Реалистичны ли его претензии и можно ли вообще их снять?

5. Может быть, он мыслит мифами, жесткими нормативами и стереотипами и не учитывает мою индивидуальность?

6. Неужели так плохо то, что я делаю? Ведь были и положительные последствия моего поведения. Какие именно?

7. Выгодно ли мое поведение мне и ему? Кому больше?

8. Чему можно научиться в этом конфликте? Чтобы такого не было в будущем?

9. Как все-таки вести себя, чтобы не травмировать его? Какую играть роль? Или не стоит?

10. Чего мне не хватает, чтобы поступить так, как хочется, и не комплексовать?


Дата добавления: 2015-08-05; просмотров: 40 | Нарушение авторских прав


Читайте в этой же книге: Понятийный аппарат и структура конфликта | Структурное описание конфликта | Процессуальное описание конфликта | Конфликтная ситуация, ее возникновение и динамика | Участники конфликта | Конфликтные переживания | Разрешимые и неразрешимые конфликты | Основные термины конфликтологии | Сравнение позиционного и принципиального поведения в конфликтах | Этапы разрешения конфликта путем сотрудничества |
<== предыдущая страница | следующая страница ==>
Десять типичных ошибок конфликтующего человека| Говори, когда партнер остыл.

mybiblioteka.su - 2015-2024 год. (0.005 сек.)