Проба Руфье

Эта проба отражает переносимость органами кровообращения динамической нагрузки малой мощности.

Ход работы

Обследуемый в течение 5 минут находится в положении стоя. По истечении этого времени подсчитывается пульс за 15 секунд (Р₁). Затем обследуемый выполняет физическую нагрузку (30 приседаний за 1 минуту).

После чего повторно подсчитывается пульс в течение первой минуты восстановления за первые 15 секунд (Р₂) и последние 15 секунд (Р₃) этой минуты.

При подсчете пульса обследуемый всегда должен стоять.

Критерием функционального состояния сердечно-сосудистой системы служит показатель сердечной деятельности (ПСД), который вычисляется по следующей формуле:

Оценка пробы

- «отлично» (при величине ПСД менее 5);

- «хорошо» (при величине ПСД менее 10);

- «удовлетворительно» (при величине ПСД менее 15);

- «неудовлетворительно» (при величине ПСД равном 15 и более).

Анализ данных, получаемых при обследовании с использованием пробы Руфье, позволяет утверждать, что у здоровых молодых людей ПСД не превышает 12. При различных заболеваниях сердечно-сосудистой системы, а также в состоянии так называемой предболезни величина ПДС составляет 15 и может даже существенно превышать это значение.

Таким образом, величина ПСД является достаточно информативным критерием оценки адаптационного потенциала сердечно-сосудистой системы и всего организма работающего человека.

По полученным результатам письменно сделайте соответствующие выводы.

Дата добавления: 2015-07-26