Студопедия
Случайная страница | ТОМ-1 | ТОМ-2 | ТОМ-3
АвтомобилиАстрономияБиологияГеографияДом и садДругие языкиДругоеИнформатика
ИсторияКультураЛитератураЛогикаМатематикаМедицинаМеталлургияМеханика
ОбразованиеОхрана трудаПедагогикаПолитикаПравоПсихологияРелигияРиторика
СоциологияСпортСтроительствоТехнологияТуризмФизикаФилософияФинансы
ХимияЧерчениеЭкологияЭкономикаЭлектроника

Омега-3 внимание к источникам!

Читайте также:
  1. V. СЦЕНИЧЕСКОЕ ВНИМАНИЕ
  2. А ВНИМАНИЕ, УСИДЧИВОСТЬ, ДИСЦИПЛИНА?
  3. Борьба за внимание общественности
  4. БОРЬБА ЗА ВНИМАНИЕ ОБЩЕСТВЕННОСТИ
  5. В числе других мер, направленных на недопустимость разглашения данных предварительного расследования, следует обратить внимание на следующие положения.
  6. Ваше желание будет направлено на то, чему вы уделяете внимание
  7. Внимание

Представьте себе, что на 30% уровень Вашего интеллекта зависит от количества Омега-3 в Вашем рационе питания!

Все, что связано с Вашей способностью к обучению, запоминанию, повторению и творчеству неразрывно связано с уровнем Омега-3 в коре Вашего головного мозга. Если Омега-3 для Вашего организма — дефицит, то и нервная система, и мозг, и зрение у Вас будут подвержены агрессивному влиянию окружающей среды, что скажется на уровне Вашей социальной жизни.

Омега-3 очень важна в построении здоровых клеток организма. Она нужна для оболочки каждой клетки. Для защиты каждой клетки от возникновения и развития воспалительных процессов внутри клетки.

На сегодняшний день известно очень много источников Омега-3 (некоторые растительные масла, орехи, портулак, печень рыбы, глубоководные рыбки и прочее). А самым распространенным и содержащим максимальное количество Омега-3 источником является глубоководная рыба. Но даже в рыбе Омега-3 содержится намного меньше, чем требуется человеку для нормальной жизнедеятельности. Для того, чтобы получить суточную норму Омега-3 человеку нужно съедать 1 кг красной качественной рыбы, выловленной из дикой природы, а не замороженной несколько раз, каждый день! Это очень сложно как в финансовом, так и в плане разнообразия питания.

Поэтому многие производители продукции для здоровья стали добывать полезное вещество Омега-3 из источников, обрабатывать разными способами и предоставлять нам специальные комплексы в качестве различных добавок к пище.


Дата добавления: 2015-07-15; просмотров: 73 | Нарушение авторских прав


<== предыдущая страница | следующая страница ==>
ПЛИССЕ В РАЗЛИЧНЫХ ВАРИАЦИЯХ| Какие источники Омега-3 используют производители таких продуктов?

mybiblioteka.su - 2015-2024 год. (0.005 сек.)