|
Читайте также: |
УСТАНОВКА:Ниже вам предложены несколько утверждений, касающихся Вашего эмоционального состояния. В отношении каждого из них нужно решить – насколько данное состояние выражено именно СЕЙЧАС, В ДАННЫЙ МОМЕНТ, СЕГОДНЯ. В зависимости от этого поставьте «+» в одну из четырех граф.
| Совсем нет | Слабо выражено | Выражено | Очень выражено | |
| Я нахожусь в напряжении | ||||
| Я расстроен | ||||
| Я тревожусь о будущем | ||||
| Я нервничаю | ||||
| Я озабочен | ||||
| Я возбужден | ||||
| Я ощущаю непонятную угрозу | ||||
| Я быстро устаю | ||||
| Я не уверен в себе | ||||
| Я избегаю любых конфликтов | ||||
| Я легко прихожу в замешательство | ||||
| Я ощущаю свою бесполезность | ||||
| Я плохо сплю | ||||
| Я чувствую себя утомленным | ||||
| Я эмоционально чувствителен |
Индикатор К-стратегий
На бланке представлено несколько возможных путей преодоления проблем, неприятностей. Попытайтесь вспомнить об одной из серьезных проблем, с которой вы столкнулись за последние полгода и которая заставила вас изрядно побеспокоится.
| № утвержд | ДА | Скорее да, чем нет | НЕТ | № утвержд | ДА | Скорее нет, чем да | НЕТ |
| 1. | 18. | ||||||
Личностный дифференциал
Оцените сами себя по отобранным чертам личности, обведите кружком одну выбранную в строчке цифру.
| Обаятельный | 3 2 1 0 1 2 3 | Непривлекательный |
| Слабый | 3 2 1 0 1 2 3 | Сильный |
| Разговорчивый | 3 2 1 0 1 2 3 | Молчаливый |
| Безответственный | 3 2 1 0 1 2 3 | Добросовестный |
| Упрямый | 3 2 1 0 1 2 3 | Уступчивый |
| Замкнутый | 3 2 1 0 1 2 3 | Открытый |
| Добрый | 3 2 1 0 1 2 3 | Эгоистичный |
| Зависимый | 3 2 1 0 1 2 3 | Независимый |
| Деятельный | 3 2 1 0 1 2 3 | Пассивный |
| Черствый | 3 2 1 0 1 2 3 | Отзывчивый |
| Решительный | 3 2 1 0 1 2 3 | Нерешительный |
| Вялый | 3 2 1 0 1 2 3 | Энергичный |
| Справедливый | 3 2 1 0 1 2 3 | Несправедливый |
| Расслабленный | 3 2 1 0 1 2 3 | Напряженный |
| Суетливый | 3 2 1 0 1 2 3 | Спокойный |
| Враждебный | 3 2 1 0 1 2 3 | Дружелюбный |
| Уверенный | 3 2 1 0 1 2 3 | Неуверенный |
| Нелюдимый | 3 2 1 0 1 2 3 | Общительный |
| Честный | 3 2 1 0 1 2 3 | Неискренний |
| Несамостоятельный | 3 2 1 0 1 2 3 | Самостоятельный |
| Раздражительный | 3 2 1 0 1 2 3 | Невозмутимый |
Предпочтение цвета
Возьмите 6 цветных карандашей: красный, желтый, синий, зеленый, коричневый и черный.
На этой дорожке надо закрасить ячейки, первым выберите карандаш, цвет которого вам больше всего нравится или оставьте ячейку незакрашенной, если вам нравится белый цвет. Отложите использованный карандаш, из оставшихся выберите следующий самый приятный цвет, и так дальше…
Тест цветоотношения
Я Мой дом Радость Спокойствие Злость Удивление
Ребенок Стресс Обида Счастье Удовлетворение Грусть
Дата добавления: 2015-07-11; просмотров: 449 | Нарушение авторских прав
| <== предыдущая страница | | | следующая страница ==> |
| Список основной и дополнительной литературы | | | Тест Айзенка на темперамент |