Глава! V .КАК ОДНА ИЗ ФОРМ УИРС

Общепринятым видом домашних заданий на кафедрах физкультурного вуза являются вопросы для под­готовки к занятиям по пройденным темам и разделам, ко­торые внесены в планы очередных семинарских, практи­ческих, лабораторных занятий. С ними студенты могут ознакомиться на стендах кафедр.

Вопросы формулируются, чаще всего, традиционно, т. е так, как записаны в программе, учебнике или в учеб­ном пособии. При таких формулировках студенты, го­товясь к занятию, обычно ограничиваются только чтением конспектов лекций и некоторых первоисточников (по обще­ственным наукам и педагогике), а также учебной литера­туре. Исследовательские моменты здесь, как правило, вы­ражены слабо или не выражены вовсе.

Опыт работы показывает, что вопросы по многим из изучаемых тем могут быть заданы в нетрадиционной фор­ме, требующей от занимающихся изучения дополнитель­ной научной литературы.

Так, при изучении по физиологии спорта материала о послерабочих восстановительных процессах в организме спортсмена можно включить в план соответствующего се­минарского или лабораторного занятия вопрос о физиоло­гическом механизме воздействия на работоспособность средств восстановления. Поскольку в учебнике по физио­логии для физкультурных вузов нет материалов по этому вопросу, студенты изучат и законспектируют дополнитель­ные источники. Эта работа носит в известной мере творче­ский характер и включает в себя элемент теоретического исследования, связанного с систематизацией данных раз­личных источников.

Кроме подготовки к занятиям студенты за годы учебы в институте выполняют различные домашние работы по дисциплинам учебного плана. Об одной из них, требую-

щей известного творческого и исследовательского подхода, мы упоминали в § 1 главы 2 (подготовка докладов к се­минарским занятиям).

При изучении общественных дисциплин студенты кон­спектируют много первоисточников. Решая чисто учебные задачи, такая работа одновременно обеспечивает сбор ма­териала, необходимого для написания докладов к семи­нарам, т. е. для реферативно-исследовательской деятель­ности студентов.

По психологии задаются специальные работы, обеспе­чивающие подготовку к педагогической практике в школе, которые связаны с ознакомлением и анализом материа­лов, необходимых для проведения бесед со школьниками. и наблюдений за ними. Студенты в домашних условиях изучают схемы проведения наблюдений и бесед, оценоч­ные шкалы, формы протоколов, выдержки из них. Это приучает их к исследовательской деятельности с исполь­зованием психологических методов сбора необходимой, информации.

Домашние задания могут быть с успехом выполнены и по другим разделам психологии, например, задание, от­носящееся к изучению способов саморегуляции неблаго­приятных эмоциональных состояний у спортсменов.

На занятиях по теории и методике физического воспи­тания, основам спортивной тренировки студенты получают домашние задания по составлению различных документов планирования, конспектов уроков и тренировочных заня­тий, положений о соревнованиях и др. Выполнение этих заданий предусматривает углубленное изучение и обобще­ние различных источников, а также проявление студента­ми творческого мышления.

Особенно насыщены творческими элементами домашние работы по медико-биологическим дисциплинам.

Так, весьма полезны задания по анатомии, связанные с самостоятельной анатомической характеристикой неко­торых поз и движений.

По физиологии студентами может быть выполнено еще большее количество разнообразных домашних заданий, требующих творческого подхода, углубленного анализа фактов и явлений. По общей физиологии человека студен­ты II курса самостоятельно изучают некоторые более до­ступные пониманию вопросы программы, на рассмотрение которых на лекциях не хватает учебного времени. После

изучения студенты должны написать и представить на ка­федру рефераты по ним.

Для освоения методики обработки экспериментальных данных полезны задания по изготовлению диаграмм, отра­жающих величины различных физиологических показате­лей, зафиксированных на лабораторных занятиях при изучении кровообращения, дыхания, обмена веществ и энергии, физиологии двигательного аппарата, центральной нервной системы и анализаторов. При этом если показа­тели на диаграмме изображены в виде столбиков и кри­вых, то можно предложить студентам дать краткое опи­сание иллюстративного материала. Большие возможности в этом отношении представляют занятия по физиологии спорта, так как на лабораторных занятиях собирается зна­чительное количество цифровых данных, часть которых можно рекомендовать студентам для самостоятельного анализа и обработки во внеучебное время. В особенности это относится к таким разделам, как состояния организма, возникающие при мышечной деятельности, влияние раз­личных факторов (мощности работы, разминки и др.) на физиологические функции и физиология движений.

При прохождении практикума по спортивной медицине (раздел «Врачебный контроль») студентам дается задание выполнить во внеучебное время исследование динамики функционального состояния организма спортсмена в тече­ние недельного тренировочного цикла. При этом предла­гается определенная программа изучения изменений раз­личных показателей в микроцикле подготовки спортсме­нов. Согласно программе студенты проводят измерения частоты пульса, артериального давления, веса тела, а также ортостатическую пробу на одном из товарищей в дни тренировки. Результаты измерений заносятся в спе­циальные протоколы. Вместе с данными анамнеза эти ре­зультаты анализируются, после чего дается определенное заключение об объеме и интенсивности нагрузки на от­дельных занятиях и в микроцикле в целом, переносимость испытуемым этих нагрузок. Заканчивается работа вывода­ми и рекомендациями по тренировочному процессу и об­щему режиму.

Как и в физиологии спорта, часть фактического мате­риала, полученного на занятиях по врачебному контролю, может быть предложена для самостоятельной обработки и анализа во внеучебное время.

Выполнение домашних заданий по физиологии спорта и врачебному контролю приносит большую пользу для вы­полнения тематики курсовых работ по специализации, связанной с изучением работоспособности спортсменов и методикой их тренировки.

В курсе «Гигиена» предусмотрены практические рабо­ты, связанные с гигиенической оценкой распорядка дня спортсмена на учебно-тренировочном сборе и составлением плана гигиенических мероприятий.

Во внеучебное время студенты самостоятельно прово­дят хронометражи дня спортсмена с учетом видов его за­нятости. После анализа данных по результатам исследо­вания дается заключение с указаниями замеченных недо­статков в режиме дня и путей их исправления. Таким образом закрепляются навыки исследовательской работы, полученные на лабораторных и практических занятиях.

По курсу «Биохимия» во внеучебное время выполняю­тся задания по составлению суточных пищевых рационов,, оценке их энергетической стоимости.

По специализации студенты выполняют разнообразные домашние работы. Например, по специализации «Легкая атлетика» выполняют работы по графическому изображе­нию данных хронометража, пульсометрии и педагогиче­ских наблюдений за качеством выполнения движений при освоении техники легкоатлетических видов. Эти же рабо­ты представляются целесообразными и для других спе­циализаций — гимнастики, лыжных гонок, баскетбола, фут­бола, плавания. Выполняя их, студенты совершенствуют навыки обработки цифровых материалов. Творческий компонент в этих домашних работах может быть усилен заданием описать явления, изображенные на рисунках. Сту­денты учатся выявлять закономерности изменений физи­ческой нагрузки на занятиях, изменений техники осваи­ваемых упражнений и движений.

Целесообразно практиковать с I курса домашние ра­боты по составлению обзоров литературы по отдельным вопросам специализации. Такая работа поможет студенту приобрести навыки углубленного сравнительного анализа литературных источников по виду спорта к моменту выбо­ра темы курсовой работы (II курс).

В последние годы оправдала себя такая форма учеб­но-исследовательской работы, как выполнение целостного' домашнего задания по оценке индивидуального уровня фи­зической подготовленности студента, а в период педагоги-

4а

ческой практики — измерение уровня физической подготов­ленности школьников.

Как показывает практика, такая исследовательская работа позволяет студентам более прочно овладеть про­фессионально-прикладными умениями и навыками, а пре­подавателю эффективнее контролировать качество подго­товки молодых специалистов.

Дата добавления: 2015-12-07