С чего все начиналось?

Доклад

на тему:

"Культуризм в Германии"

Выполнила

Ученица 9б класса

Школы №36

Лазарева Любовь

Культуризм или бодибилдинг

Культуризм или бодибилдинг — процесс наращивания и развития мускулатуры путём занятия физическими упражнениями с отягощениями и высокоэнергетического питания, с повышенным содержанием питательных веществ, в частности, белков, достаточным для гипертрофии скелетных мышц.

Человека, занимающегося поднятиями тяжестей с целью увеличения объёма или качества мышц (плотность, рельеф), называют культуристом или бодибилдером.

Соревновательный культуризм представляет собой своеобразный конкурс красоты, где судьи оценивают красоту мускулатуры позирующих участников на основании критериев отбора по объёму, эстетичности пропорций, а также симметрии и сбалансированности, и определяют культуриста с наиболее совершенным, по их мнению, телом.

С чего все начиналось?

"Начальным этапом" развития Западного Бодибилдинга, как полагают, является период между 1880 и 1930 годами. Бодибилдинг, действительно, не существовал до конца 19 столетия, как отдельный вид спорта, первое упоминание о нем связано с человеком из Пруссии (Германия) по имени Юджин Сэндоу, которого окрестили "Отцом Современного Бодибилдинга". Его по праву считают пионером спорта, потому, что он впервые дал возможность зрительской аудитории наслаждаться своим телосложением на сцене. Хотя зрители не раз видели хорошо развитые мускулы, ранее мужчины просто показывали свои тела, участвуя в различных силовых соревнованиях, будь то борьба или поднятие тяжестей. Сэндоу же устроил сценическое шоу из этих выступлений через своего менеджера, Флоренца Зигфельда. Музыкальный фильм "Великий Зигфельд", получивший Оскара в 1936, описывает начало современного бодибилдинга, когда Сандоу начинал свои выступления. Роль Сэндоу игралась актером Нэтом Пендлетоном.

Культуризм на сегодняшний день можно считать серьёзным видом спорта. А в Германии индустрия культуризма развита очень серьезно и давно. Ярким представителем этого вида спорта можно назвать Ральфа Мёллера. Этот культурист после побед на спортивной арене нашёл себя в кинематографе. Он известен зрителям по фильмам «Лучшие из лучших 2», «Гладиатор», «Конан».

В Германии индустрия культуризма развита очень серьезно и давно. Много школ и тренировочных залов открыты по всей Германии. Германия и экскурсии по местам, где родились эти великие культуристы, очень популярны у туристов. Местные жители на их примере пропагандируют спорт и здоровый способ жизни. Интересен тот факт, что культуристы практически всю жизнь проводят в рамках своей профессии. Ведь после завершения выступлений на спортивных площадках все они становятся тренерами для подрастающего поколения. Поэтому опыт, накопленный этими людьми, передаётся с поколения в поколение. И это даёт возможность побеждать немецким культуристам на международных соревнованиях.

Дата добавления: 2015-11-28